Tags:
Tầm quan trọng của kỹ năng phòng the trong hôn nhân
GĐXH - Trong đời sống vợ chồng, tình yêu và sự thấu hiểu lẫn nhau là yếu tố quan trọng để duy trì hạnh phúc. Tuy nhiên, một trong những khía cạnh không thể thiếu để giữ lửa hôn nhân chính là kỹ năng phòng the. Điều này không chỉ giúp vợ chồng gắn kết sâu sắc hơn mà còn góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống.
Tầm quan trọng của kỹ năng phòng the trong hôn nhân
Kết nối cảm xúc và sự thấu hiểu
Ảnh minh họa
Theo Tiến sĩ John Gottman, nhà tâm lý học nổi tiếng và đồng sáng lập Viện Gottman (Hoa Kỳ), kỹ năng phòng the không đơn thuần là sự gần gũi thể xác mà còn là cách hai vợ chồng thể hiện tình cảm, sự quan tâm và chia sẻ với nhau. Trong cuốn sách The Seven Principles for Making Marriage Work, ông nhấn mạnh rằng khi cả hai biết cách đồng điệu về mặt cảm xúc, họ sẽ dễ dàng giải quyết những mâu thuẫn trong cuộc sống hằng ngày, từ đó củng cố tình cảm bền vững hơn.
Giữ lửa đam mê trong hôn nhân
Nhiều cặp đôi sau một thời gian chung sống thường gặp tình trạng suy giảm ham muốn hoặc cảm giác nhàm chán. Tiến sĩ Emily Nagoski, tác giả cuốn Come as You Are: The Surprising New Science That Will Transform Your Sex Life, cho biết: "Việc học hỏi và cải thiện kỹ năng phòng the giúp vợ chồng khám phá những điều mới mẻ, duy trì sự hấp dẫn và tạo nên những trải nghiệm đáng nhớ." Một đời sống chăn gối viên mãn không chỉ giúp duy trì sự gắn kết mà còn tăng cường sự hạnh phúc lâu dài.
Ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng một đời sống tình dục lành mạnh giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và tăng cường hệ miễn dịch. Theo một nghiên cứu từ Đại học Oxford, quan hệ vợ chồng điều độ giúp sản sinh hormone hạnh phúc như oxytocin và endorphin, giúp cả hai cảm thấy vui vẻ, yêu đời hơn.
Giải pháp để nâng cao kỹ năng phòng the
Nếu cảm thấy đời sống vợ chồng chưa thực sự viên mãn, các cặp đôi có thể tham khảo sách, tham gia các khóa học hoặc tìm đến các chuyên gia để được tư vấn. Quan trọng nhất là sự cởi mở trong giao tiếp, sẵn sàng chia sẻ mong muốn, cảm xúc và cùng nhau cải thiện.
Kỹ năng phòng the không phải là yếu tố duy nhất quyết định sự bền vững của hôn nhân, nhưng nó đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì tình yêu, sự gắn kết và hạnh phúc gia đình. Vì vậy, hãy luôn quan tâm, học hỏi và trân trọng điều này để cuộc hôn nhân của bạn luôn đầy ắp yêu thương và hạnh phúc.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Ham muốn ở phụ nữ là tốt, nhưng có những trường hợp cần tiết chế
Phòng the - 56 phút trướcGĐXH - Ham muốn là một phần tự nhiên và lành mạnh trong cuộc sống. Tuy nhiên, việc giảm ham muốn ở nữ giới có thể cần thiết trong một số trường hợp. Dưới đây là một số lý do vì sao một số phụ nữ cần giảm ham muốn.
4 cách để dễ dàng hiểu bạn đời muốn gì khi gần gũi
Phòng the - 6 giờ trướcGĐXH - Một mối quan hệ hạnh phúc không chỉ dựa trên tình yêu và sự thấu hiểu về tâm lý mà còn cần sự hòa hợp trong đời sống chăn gối. Hiểu về cơ thể và nhu cầu của bạn đời là một trong những yếu tố quan trọng giúp nâng cao chất lượng hôn nhân, tạo sự gắn kết sâu sắc giữa hai người.
Những lưu ý khi sinh hoạt tình dục trong trạng thái thiếu ngủ, mất ngủ
Phòng the - 22 giờ trướcGĐXH - Tình dục luôn yêu cầu sự thoải mái. Trong tình trạng thiếu ngủ, ở cả nữ giới và nam giới sẽ không có được sự thả lỏng ở mức cao nhất. Do đó, khi bước vào cuộc “ân ái” thì lưu ý một số vấn đề sau để đảm bảo có “cuộc sống giường chiếu” hoàn hảo.
4 tuyệt chiêu không cần nói nhiều vẫn khiến chồng liêu xiêu
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong hôn nhân, giao tiếp không chỉ dừng lại ở những cuộc trò chuyện hàng ngày mà còn là yếu tố quan trọng giúp duy trì một đời sống chăn gối viên mãn.
Những kỹ năng phòng the khiến chàng sẽ không bao giờ quên được bạn
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ đàn ông mới là người nắm thế thượng phong, mà chị em chúng mình cũng có thể “giật dây” và làm chủ cuộc yêu, khiến chuyện chăn gối thêm thăng hoa, nóng bỏng. Để được như vậy, bạn cần nắm được những kỹ năng phòng the dưới đây.
6 nguyên nhân khiến ‘cậu nhỏ’ tiết dịch bất thường
Phòng the - 3 ngày trướcĐối với phụ nữ, nếu dịch tiết âm đạo là hiện tượng bình thường thì ở nam giới, tiết dịch ở dương vật phần lớn là bất thường.
Cách cải thiện hiện tượng đau lưng khi quan hệ tình dục
Phòng the - 4 ngày trướcĐối với nhiều người bị đau lưng khi quan hệ tình dục khiến chuyện ấy trở nên đáng sợ. Có những cách đơn giản cải thiện phiền toái này để việc quan hệ tình dục không là nỗi e ngại.
Phải làm gì nếu bị đau trong 'chuyện ấy'?
Phòng the - 5 ngày trướcMột số phụ nữ không cảm nhận được khoái cảm của 'cuộc yêu' vì họ cảm thấy đau mỗi khi gần gũi. Tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục nếu bị đau khi quan hệ tình dục.
Làm gì khi rối loạn khoái cảm ở phụ nữ ?
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Có không ít chị em gặp phải tình trạng rối loạn cực khoái, gây ảnh hưởng rất nhiều tới sinh hoạt và cuộc sống. Vậy đâu là nguyên nhân và điều cần làm khi bị rối loạn khoái cảm ở phụ nữ?.
Những nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới
Phòng the - 6 ngày trướcBất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.
Làm gì khi rối loạn khoái cảm ở phụ nữ ?
Phòng theGĐXH - Có không ít chị em gặp phải tình trạng rối loạn cực khoái, gây ảnh hưởng rất nhiều tới sinh hoạt và cuộc sống. Vậy đâu là nguyên nhân và điều cần làm khi bị rối loạn khoái cảm ở phụ nữ?.
