Tags:
Thân hình 'cực phẩm' tuổi 34 của Minh Hằng
Ca sĩ Minh Hằng ở tuổi 34 vẫn có sắc vóc trẻ trung, thân hình cân đối và quyến rũ.
Minh Hằng hiện có số đo ba vòng 88-58-90 cm, chiều cao 1,65 m. Người đẹp không có đôi chân quá thon dài nhưng thân hình cân đối, đường cong rõ nét.
Nhờ vóc dáng 'vòng nào ra vòng nấy', Minh Hằng thu hút mỗi khi diện bikini. Người đẹp sinh năm 1987 thường xuyên khoe ảnh trong những chuyến nghỉ dưỡng, tôn body nóng bỏng.
Thời mới vào showbiz, Minh Hằng có biệt danh 'bé Heo' vì vóc dáng tròn trịa. Để cải thiện số đo, cô tích cực tập luyện và ăn uống theo chế độ, nhờ vậy thân hình ngày càng quyến rũ.
Từng có thời gian không hài lòng với bản thân vì đôi chân, đặc biệt là phần đùi kém thon, tuy nhiên sau đó Minh Hằng nhận ra ai cũng có khuyết điểm, vì vậy quan trọng nhất là phải tự biết chăm sóc bản thân, đẹp theo cách riêng của mình.
Nhờ thói quen tập luyện nhiều năm nay, Minh Hằng có vóc dáng khỏe đẹp. Cô gắn bó với nhiều môn thể thao như gym, boxing, golf, tennis... giúp đốt cháy năng lượng, giảm mỡ và tăng cơ.
Minh Hằng chia đều mỗi buổi tập để tập trung vào một nhóm cơ nhất định. Nếu không đến phòng tập, cô vẫn cố gắng đảm bảo một giờ tập luyện tại nhà mỗi ngày. Cô sắm thêm một số dụng cụ như dây mini band, tạ, bóng cao su, đĩa xoay eo... để hỗ trợ công cuộc giữ dáng.
Những hình ảnh gợi cảm của Minh Hằng truyền động lực tập luyện cho các chị em. Theo cô, chỉ thể thao mới giúp mọi người có thân hình khỏe, đẹp.
Cùng với việc tập luyện, Minh Hằng duy trì chế độ ăn uống điều độ, kiểm soát calo nạp vào cơ thể thay vì kiêng khem quá mức.
Người đẹp ưu tiên thực phẩm ít tinh bột, tăng cường ăn hoa quả và rau xanh, thường xuyên bổ sung nước ép, sinh tố để đẹp dáng, đẹp da.
Thân hình 'không mỡ thừa' giúp nữ diễn viên tự tin chinh phục mọi kiểu trang phục với các khoảng hở táo bạo.
Theo ngoisao.net
Copy link
Link bài gốc
Lấy link!
https://ngoisao.net/than-hinh-cuc-pham-tuoi-34-cua-minh-hang-4438971.html
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Hai ái nữ nhà Bình Minh gây chú ý khi xúng xính áo dài cùng mẹ
Đẹp - 1 giờ trướcGĐXH - Gia đình Bình Minh thực hiện bộ ảnh áo dài Tết, điều khiến fan chú ý là diện mạo của bà xã Anh Thơ và 2 con gái của nam diễn viên.
Lương Thùy Linh cùng dàn Hoa hậu xúng xính áo dài, khoe sắc vóc rạng rỡ những ngày cận Tết
Đẹp - 19 giờ trướcGĐXH - Lương Thùy Linh cùng Kỳ Duyên và Đoàn Thiên Ân khoe trọn sắc vóc xinh đẹp, rạng rỡ khi diện áo dài truyền thống trong dịp hội ngộ cuối năm.
Thúy Ngân, Hùng Huỳnh vào đề cử top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới
Đẹp - 1 ngày trướcLê Huỳnh Thúy Ngân, Ninh Dương Lan Ngọc, Hùng Huỳnh, Jack lọt vào đề cử top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2026 do TC Candler bình chọn.
Bốn người đẹp Miss Universe hội ngộ, gợi ý tips tạo dáng khiến fan thích thú
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Bốn người đẹp Miss Universe cùng nhau khoe bộ ảnh áo dài Tết và gợi ý tips tạo dáng độc đáo khiến fan thích thú.
Vừa xuất hiện cùng mẹ, con gái Lưu Hương Giang - Hồ Hoài Anh đã chiếm trọn spolight
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Mới 14 tuổi nhưng con gái Lưu Hương Giang - Hồ Hoài Anh đã "trổ mã" xinh đẹp, ngọt ngào và chiếm trọn spotlight.
BTV Thụy Vân rạng rỡ trên sóng truyền hình quốc gia với áo dài của NTK Ngọc Lan
Thời trang - 4 ngày trướcGĐXH - BTV Thụy Vân mỗi lần xuất hiện trên sóng truyền hình, cô đều đầu tư chỉn chu về hình ảnh. Những lần gần đây, người đẹp lựa chọn trang phục của NTK Ngọc Lan để lên hình thật rạng rỡ.
8 bí quyết chăm sóc da khi trời lạnh
Chăm sóc da - 5 ngày trướcThời tiết lạnh, khô và gió mạnh khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, làm da dễ mất nước, bong tróc và lão hóa sớm. Chăm sóc da mùa đông cần tập trung dưỡng ẩm đúng cách, phục hồi hàng rào da và bảo vệ da trước tác động của môi trường khắc nghiệt.
Ý Nhi sexy trước khi kết thúc nhiệm kỳ Hoa hậu
Đẹp - 5 ngày trướcGĐXH - Ý Nhi gây sốt với bộ ảnh sexy, khoe vóc dáng thon gọn. Nàng hậu khẳng định phong cách thời trang hiện đại, tạo nên nhiều ý kiến trái chiều từ khán giả.
Mãn nhãn BST chào xuân Bính Ngọ của NTK Cao Minh Tiến
Thời trang - 6 ngày trướcGĐXH - Các em nhỏ xúng xính với những bộ cánh rực rỡ trong BTS mừng Xuân của NTK Cao Minh Tiến. Theo NTK chia sẻ, BTS mang hơi thở dân gian phù hợp với không khí đón xuân năm mới.
Cận cảnh Hồ Ngọc Hà 'độ' body đón Tết Bính Ngọ bằng tập luyện và ăn uống
Giảm cân - 1 tuần trướcGĐXH - Hồ Ngọc Hà mới đây đã quyết định dành 21 ngày để "độ" body trước khi đón Tết Bính Ngọ. Trên trang cá nhân, người đẹp liên tục cập nhật quá trình siết cơ, giảm mỡ để khán giả tham khảo.
Tuổi U60, một hoa hậu Việt tích cực giảm cân để đón Tết 'ăn bánh chưng'
Giảm cânGĐXH - Hoa hậu Giáng My mới đây khoe đã giảm 3kg để chờ đón Tết "ăn bánh chưng". Ngay lập tức bí quyết giảm cân của người đẹp sinh năm 1971 được khán giả quan tâm.
