Thói quen ăn uống giúp tăng khả năng chống nắng tự nhiên

| Đẹp

Bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, lycopene, beta-carotene… giúp nâng cao khả năng tự chống lại tác hại tia UV, ngăn ngừa nếp nhăn, sạm nám.

Viên uống chống nắng có thay được kem bôi chống nắng?Viên uống chống nắng có thay được kem bôi chống nắng?

Không cần bôi kem chống nắng, chỉ cần uống 1-2 viên chống nắng đã có thể bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời trong suốt 12 tiếng đồng hồ, hạn chế nguy cơ nám da. Liệu viên uống chống nắng có thực sự kỳ diệu như vậy?

Thói quen ăn uống giúp tăng khả năng chống nắng tự nhiên - Ảnh 2.

7 loại thực phẩm được ví như "kem chống nắng tự nhiên"7 loại thực phẩm được ví như 'kem chống nắng tự nhiên'

Ăn dưa hấu, việt quất, uống trà xanh vào bữa sáng giúp tăng hiệu quả chống nắng, ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.

 

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Thông báo

Bạn đã gửi thành công.

Tags:

Cùng chuyên mục

5 cách trị da chân khô nứt nẻ đơn giản, hiệu quả

5 cách trị da chân khô nứt nẻ đơn giản, hiệu quả

Đẹp -

GĐXH - Da chân khô nứt nẻ nghiêm trọng có thể gây nên tình trạng nhiễm trùng bàn chân, khiến việc đi lại khó khăn, không thoải mái. Dưới đây là 5 cách trị da chân khô nứt nẻ đơn giản và mang tới hiệu quả cao, bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.

Mỹ nhân khiến 200 triệu khán giả trầm trồ

Mỹ nhân khiến 200 triệu khán giả trầm trồ

Đẹp -

Chủ đề "Thời đại hoàng kim" của Thịnh điển W China giúp các ngôi sao tỏa sáng trong những bộ lễ phục sang trọng mang phong cách cổ điển. Nghê Ni, Chung Sở Hy, Chu Châu, Lưu Thi Thi khiến khán giả không ngừng khen ngợi.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.