Thói quen dùng tăm xỉa răng sau khi ăn của người Việt gây hại khủng khiếp

| Sống khỏe

Tuyệt đối không nên sử dụng tăm xỉa răng sau bữa ăn vì những hậu quả đáng sợ mà chúng mang lại dưới đây.

Có những khoảnh khắc khi bạn ăn và thức ăn bị mắc kẹt trong răng. Để thoát khỏi nó, rất nhiều người Việt Nam có thói quen sử dụng tăm. Nhưng việc này có an toàn không? Theo các chuyên gia, sử dụng tăm xỉa răng là không lành mạnh. Các loại tăm trên thị trường hiện nay chúng ta đang mua về sử dụng được làm từ gỗ (tre) hoặc nhựa. Vì vậy nếu dùng thường xuyên, nó sẽ gây hại khủng khiếp cho răng và nướu.

Tác hại khôn lường của thói quen dùng tăm xỉa răng sau khi ăn của người Việt
Tác hại khôn lường của thói quen dùng tăm xỉa răng sau khi ăn của người Việt

Thay vào đó, ban nên sử dụng nước súc miệng ngay sau khi ăn bất kỳ thực phẩm hoặc thậm chí dùng chỉ nha khoa . Sau đây là một vài trong số những lý do tại sao chúng ta tuyệt đối không sử dụng tăm xỉa răng.

Làm mòn răng: Khi bạn dùng tăm đâm vào giữa hai hàm răng để loại bỏ các thức ăn thừa, nó gây ra mòn răng và cũng dẫn đến chảy máu. Nếu điều này tiếp tục trong thời gian dài nó có thể gây tổn hại cho toàn bộ hàm răng.

Bệnh về nướu: Sử dụng tăm chỉ cho một vài lần thì không sao, nhưng việc sử dụng thường xuyên có thể ảnh hưởng đến không chỉ răng mà còn đến nướu. Nếu không chữa trị kịp thời, nó có thể gây ra các bệnh về nướu vô cùng nghiêm trọng.

Gây kẽ hở giữa răng: Khi tăm được sử dụng tại một chỗ thường xuyên, nó tạo ra kẽ hở ở giữa hai chiếc răng. Điều này sẽ tạo cơ hội để thức ăn bị mắc kẹt ở giữa và dẫn đến sâu răng.

Ảnh hưởng men răng: Khi một người sử dụng tăm xỉa răng, họ cũng có xu hướng cắn chiếc tăm đó. Thông thường tăm được làm bằng nhựa hoặc gỗ và điều này gây hại cho men răng.

Tổn hại chân răng: Thường xuyên sử dụng tăm xỉa răng không chỉ ảnh hưởng đến nướu mà đẩy nướu khỏi vị trí ban đầu. Điều này gây ra thiệt hại cho chân răng, thậm chí gây đau răng trong một số trường hợp.

Huỷ hoại lớp bọc răng: Các lớp bọc cho răng có thể bị phá hủy do thường xuyên sử dụng tăm xỉa răng.

Hơi thở có mùi: Tăm xỉa răng thường được sử dụng để loại bỏ các thực phẩm bị mắc kẹt ở giữa các răng. Vì vậy, khi đồ ăn mắc kẹt trong một khoảng thời gian dài và được gỡ bỏ bằng cách sử dụng một cây tăm, nó cũng có thể gây hôi miệng.

Hãy bỏ ngay thói quen này nếu muốn giữ gìn sức khỏe răng miệng nhé.
Hãy bỏ ngay thói quen này nếu muốn giữ gìn sức khỏe răng miệng nhé.

Theo GDVN

Ý kiến của bạn
Tags:
Bé gái 8 tuổi mắc gan nhiễm mỡ, bác sĩ chỉ ra sai lầm trong bữa ăn khiến nhiều phụ huynh chủ quan

Bé gái 8 tuổi mắc gan nhiễm mỡ, bác sĩ chỉ ra sai lầm trong bữa ăn khiến nhiều phụ huynh chủ quan

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Gan nhiễm mỡ không còn là bệnh chỉ gặp ở người lớn. Trường hợp một bé gái 8 tuổi được chẩn đoán gan nhiễm mỡ kèm rối loạn chuyển hóa sau thời gian dài ăn quá nhiều thực phẩm giàu tinh bột, đồ uống có đường và đồ ăn vặt là lời nhắc nhở về vai trò của chế độ dinh dưỡng đối với sức khỏe trẻ nhỏ.

Ăn hàu có thực sự tốt? Sự thật không phải ai cũng biết

Ăn hàu có thực sự tốt? Sự thật không phải ai cũng biết

Sống khỏe -

GĐXH - Ngoài việc giàu protein, kẽm và omega-3, hàu còn được phát hiện chứa các hoạt chất có khả năng chống viêm ở tế bào ruột người trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo không nên hiểu rằng ăn nhiều hàu sẽ mang lại hiệu quả tương tự.

7 loại thảo mộc giàu magie có lợi cho sức khỏe

7 loại thảo mộc giàu magie có lợi cho sức khỏe

Sống khỏe -

Magie tham gia vào hàng trăm phản ứng sinh hóa, từ ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp đến hỗ trợ dẫn truyền thần kinh. Bổ sung các loại thảo mộc và gia vị vào thực đơn hàng ngày giúp tối ưu hóa nồng độ khoáng chất này. Dưới đây là 7 loại thảo mộc giàu magie có lợi cho sức khỏe.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.