Thói quen xấu nhưng chị em nào cũng sở hữu khiến nếp nhăn âm ỉ hình thành
Điểm danh xem bạn đã tích bao nhiêu trong số những biểu hiện này? Nếu đã có dù chỉ là 1, hãy mau mau thay đổi thói quen càng sớm càng tốt nhé.
Buổi tối dưỡng da 7749 bước rồi mới yên tâm đi ngủ nhưng không hiểu sao da cứ xuất hiện nếp nhăn. Nhỏ thì ở đôi đường ở vầng trán, lớn thì ở khóe miệng và đuôi mắt. Rõ ràng đã dưỡng đúng rồi, vậy thì nếp nhăn từ đâu đến? Câu trả lời nằm ở chính những thói quen tưởng chừng vô hại của chúng ta đấy!
Nằm nghiêng, nằm sấp khi ngủ
Mọi người thường thích nằm nghiêng khi ngủ vì cột sống được thả lỏng, giảm hiện tượng ngủ ngáy nhưng tư thế này làm da mặt phải chịu 1 lực lớn từ đầu và gối dồn lại với nhau. Áp lực này lặp đi lặp lại trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến cơ và da mặt, tạo thành nếp nhăn khó xử lý. Hệ quả này tương tự đối với người thích nằm sấp, hoặc tì tay lên mặt khi ngủ.

Hảo ngọt
Không thể phủ nhận sự hấp dẫn của bánh ngọt, trà sữa, kẹo, panna cotta… Vị ngọt khiến chúng ta dễ chịu hơn, giảm căng thẳng nhưng nếu tiếp nhận quá nhiều, lượng đường dư thừa mà cơ thể không thể hấp thụ sẽ chuyển hóa thành một chất phá hủy collagen và elastin khiến da mất đi độ đàn hồi, chảy xệ.
Chuyển động cổ liên tục
Da cổ là vùng da mỏng và cần chăm sóc kỹ không kém gì da mặt. Tuy nhiên chúng ta thường bỏ qua hoặc chăm sóc sơ sài vì chưa nhận thấy mức độ lão hóa của da cổ ảnh hưởng đến tổng thể. Khi làm việc, chúng ta thường ngẩng đầu và cúi đầu liên tục, rất dễ làm vùng da cổ hằn lên nếp nhăn. Da cổ vốn mỏng, lại thường không được dưỡng ẩm, chống nắng như da mặt nên hình thành nếp nhăn theo thời gian. Dần dần da cổ bị lão hóa nhanh hơn, khiến biểu hiện tuổi tác thể hiện rõ ràng hơn.
Dùng ống hút
Trà sữa, sinh tố, trà trái cây… sẽ được thưởng thức một cách tiện dụng, thanh lịch hơi với ống hút. Chẳng thế mà việc dùng ống hút hay chuẩn bị 1 bộ ống hút khi ra ngoài là việc dĩ nhiên. Tuy vậy, khi chúng ta dùng lực để hút nước liên tục phải dùng đến cơ vòng quanh miệng, tạo thành các nếp nhăn hằn sâu quanh môi, ảnh hưởng nhãn tiền là với nụ cười.
Lười vận động
Chị em văn phòng thường hiếm có cơ hội được vận động, tham gia các hoạt động thể chất vì đặc thù công việc. Lâu ngày dẫn tới tình trạng trì trệ, sức bền kém, phản ứng thiếu linh hoạt. Tuy nhiên không chỉ cơ thể, mà làn da cũng chịu ảnh hưởng từ thói quen này. Lười vận động cùng việc sử dụng chất kích thích như trà, cà phê, thuốc lá khiến tình trạng đào thải độc tố qua da diễn ra chậm, từ đó gây tích tụ và ảnh hưởng xấu tới làn da. Khi da không thể tái tạo và đào thải tế bào chết sẽ dẫn đến tình trạng xỉn màu, sạm và khô. Đây là một trong số các nguyên nhân gây lão hóa da nhanh và làm nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn.
Hút thuốc
Nicotine trong thuốc lá ngăn chặn bề mặt da hấp thụ oxy, làm da không được trao đổi chất một cách cân bằng và đều đặn. Các hóa chất khác có trong thuốc lá có thể làm hỏng collagen và elastin bảo vệ da, khiến da bị chùng xuống kém đàn hồi. Thói quen hút thuốc khiến tình trạng lão hóa da trầm trọng hơn, tăng khả năng chảy xệ trên mí mắt, quầng mắt, quanh miệng và cằm dù cho bạn có đầu tư dưỡng da đến đâu đi chăng nữa.
Bạn sở hữu bao nhiêu trong số những thói quen có hại trên đây? Hãy điểm danh và lên kế hoạch bye bye trong thời gian sớm thôi. Vì làn da sẽ lão hóa đi từng ngày, từng phút mà không cần đợi bạn sẵn sàng.
| Placentor Vegetal là thương hiệu dược mỹ phẩm ứng dụng tế bào học và nằm trong top 5 thương hiệu được tin dùng tại Pháp. Với chiết xuất từ tế bào gốc noãn thực vật, sản phẩm của Placentor Vegetal giúp da mịn màng, tươi sáng; ngăn ngừa, làm giảm nếp nhăn; hỗ trợ tái tạo da, ngăn ngừa lão hóa. Năm 2020, Placentor Vegetal chính thức có mặt tại thị trường Việt Nam. Các sản phẩm được phân phối bởi CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI QUỐC TẾ SQ Địa chỉ: 793/37a Trần Xuân Soạn, P. Tân Hưng, Q.7, TP.HCM Tìm hiểu thêm thông tin chi tiết về Placentor Vegetal TẠI ĐÂY. |
PV
'Cặp chị em' Vbiz Văn Mai Hương - Chi Pu có chiêu siết cân giữ dáng đáng tham khảo ra sao?
Đẹp - 2 giờ trướcGĐXH - Văn Mai Hương - Chi Pu mới đây đã hợp tác trong một dự án âm nhạc, ngoài tài năng cặp đôi ca sĩ còn có nhan sắc xinh đẹp.
4 hoa hậu của Việt Nam gây mê lòng người nhờ ‘khuôn trăng đầy đặn’ là ai?
Đẹp - 12 giờ trướcTrần Tiểu Vy, Jennifer Phạm, Nguyễn Thị Huyền và Ngô Phương Lan chứng minh chuẩn V-line không phải thước đo duy nhất, khi vẻ đẹp tự nhiên, hài hòa vẫn cuốn hút và giàu sức sống.
5 năm sau đám cưới, nhan sắc Tóc Tiên 'thăng hạng' ra sao?
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Tóc Tiên sau 5 năm kết hôn có cuộc sống cực kỳ kín tiếng. Tuy nhiên, trên trang cá nhân, nữ ca sĩ sinh năm 1989 vẫn khoe nhan sắc ngày càng trẻ đẹp của mình.
Bành Tiểu Nhiễm của 'Phượng Hoàng Đài Thượng' lại khiến khán giả 'u mê lạc lối' với tỷ lệ eo hông đáng kinh ngạc
Đẹp - 1 ngày trướcNgay khi bộ phim 'Phượng Hoàng Đài Thượng' được phát sóng, vóc dáng tuyệt đẹp của Bành Tiểu Nhiễm ngay lập tức trở thành chủ đề 'nóng'.
Cô gái Hà thành vừa 20 tuổi đã đăng quang Hoa hậu Du lịch Dân tộc Việt Nam 2025 có nhan sắc ra sao?
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Tại cuộc thi Hoa hậu Du lịch Dân tộc Việt Nam 2025, Trần Minh Phương gây ấn tượng với gương mặt thanh tú, nụ cười rạng rỡ, ánh mắt sáng, phong thái tự nhiên, thanh lịch và cuốn hút trên sân khấu.
Bùi Quỳnh Hoa khiến khán giả không thể rời mắt với 'cú đá váy' đậm chất vedette
Thời trang - 2 ngày trướcHoa hậu Bùi Quỳnh Hoa tiếp tục tạo dấu ấn với giới mộ điệu thời trang khi đảm nhận vai trò kết show cho bộ sưu tập 'Kẻ mộng du' của nhà thiết kế Cao Minh Tiến.
'Mẹ 2 con' Lan Phương gợi cảm sau ly hôn, tìm lại chính mình qua thể thao
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Khoe bộ ảnh gợi cảm, mới đây Lan Phương cho biết cô duy trì tập gym đều đặn, kết hợp thêm một số môn khác như kick-boxing, street dance, múa Trung Quốc và chạy bộ.
Miss International 2025: Kiều Duy đã đến Nhật Bản, phong độ ban đầu thế nào?
Đẹp - 4 ngày trướcĐại diện Việt Nam tại Miss International (Hoa hậu Quốc tế) 2025 là Nguyễn Ngọc Kiều Duy đã có mặt tại Nhật Bản, sẵn sàng cho hành trình mang chiếc vương miện trở lại Việt Nam. Những ngày đầu, phong độ của nàng hậu thế nào?
Nỗi khổ siết cân, cắt tinh bột để đẹp từng centimet của nữ chính phim 'Cách em 1 milimet'
Giảm cân - 5 ngày trướcGĐXH - Phan Minh Huyền chia sẻ về chế độ giảm cân khắc nghiệt giúp cô đạt được vòng eo dưới size XS trong quá trình tham gia bộ phim “Cách em 1 milimet”.
Nhan sắc khi chơi gameshow truyển hình của Chi Pu
Thời trang - 5 ngày trướcGĐXH - Chi Pu mang đến hình ảnh đời thường trong gameshow Sao nhập ngũ, khác xa với hình ảnh lộng lẫy khi đi sự kiện.
Nỗi khổ siết cân, cắt tinh bột để đẹp từng centimet của nữ chính phim 'Cách em 1 milimet'
Giảm cânGĐXH - Phan Minh Huyền chia sẻ về chế độ giảm cân khắc nghiệt giúp cô đạt được vòng eo dưới size XS trong quá trình tham gia bộ phim “Cách em 1 milimet”.