Hà Nội
23°C / 22-25°C
Điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Sống khỏe

GiadinhNet - Thoái hóa đốt sống cổ gây đau cả một vùng từ gáy, bả vai, trán, đỉnh đầu… rất hay gặp ở những người cao tuổi, người làm việc văn phòng. Nếu không được chẩn đoán sớm, điều trị kịp thời và đúng phương pháp sẽ gây nhiều biến chứng.

8 thói quen tốt để có trái tim khỏe

8 thói quen tốt để có trái tim khỏe

Sống khỏe

Mỗi ngày ngủ từ 7 đến 8 tiếng đồng hồ, uống một cốc bia, giảm ăn mặn... là những thói quen tốt mọi người nên tập để có một trái tim khỏe mạnh.

Thời gian ngủ tốt nhất cho từng độ tuổi

Thời gian ngủ tốt nhất cho từng độ tuổi

Sống khỏe

Bạn hãy xem thời gian ngủ thích hợp cho mỗi độ tuổi như thế nào nhé

Chiêu dụ con mê bài tập về nhà

Chiêu dụ con mê bài tập về nhà

Gia đình

Học hỏi cô ban thận nuôi con cực khéo, em rút ra được 7 mẹo tuyệt hay để con say mê làm bài tập về nhà.

Giúp bé yêu tự ngủ qua đêm sau 7 ngày

Giúp bé yêu tự ngủ qua đêm sau 7 ngày

Gia đình

Trong những tuần đầu tiên sau khi bé ra đời, bạn luôn tập trung mọi suy nghĩ làm những gì là tốt nhất cho bé, vì thế những đêm dài không ngủ có vẻ là chuyện bình thường.

9 bí mật để bé không bị ốm trong mùa đông

9 bí mật để bé không bị ốm trong mùa đông

Gia đình

Mùa đông được coi là mùa cúm, vì thế, việc giữ gìn sức khỏe cho bé trong mùa đông cũng cần được lưu ý.

Bày chiêu giúp mẹ chăm sóc giấc ngủ cho con

Bày chiêu giúp mẹ chăm sóc giấc ngủ cho con

Gia đình

Nếu trẻ tình giấc và khóc trong đêm, các bà mẹ trẻ đừng vội dỗ dành, cưng nựng trẻ ngay nhé.

4 mẹo giữ sức khỏe cho những người thường xuyên thức khuya

4 mẹo giữ sức khỏe cho những người thường xuyên thức khuya

Sống khỏe

Để khắc phục tình trạng này, bạn nên cố định giờ đi ngủ và thức dậy để cơ thể quen dần. Khi đó, nhịp sinh học cũng tự thích ứng với giờ làm việc này và cảm giác uể oải sẽ bị đẩy lùi.

Thói quen nào khiến chị em nhanh già?

Thói quen nào khiến chị em nhanh già?

Sống khỏe

Không tẩy trang trước khi đi ngủ, giảm cân quá nhanh, hay lười vận động hàng ngày... chính là những nguyên nhân khiến cho chị em chóng già.

Những thói quen bé tự bỏ khi lớn

Những thói quen bé tự bỏ khi lớn

Gia đình

Những thói quen như ngậm ti giả, bú bình, ngồi trên xe đẩy... sẽ chấm dứt khi bé lớn lên.

Người đẹp với cơn ác mộng đại gia vũ phu

Người đẹp với cơn ác mộng đại gia vũ phu

Giải trí

Thói quen hành hung, vũ phu của một đại gia truyền thông đến nay vẫn là cơn ác mộng của một số người đẹp lỡ dại.

13 lý do gây mụn ai cũng gặp phải

13 lý do gây mụn ai cũng gặp phải

Đẹp

Trị mụn là "chữa bệnh", hiểu được nguyên nhân gây ra mụn để ‘phòng bệnh’ còn quan trọng hơn.

'Top' kinh nghiệm chăm con siêu 'cổ hủ'

'Top' kinh nghiệm chăm con siêu 'cổ hủ'

Gia đình

“Điểm danh” mẹo chăm con chị em hay truyền nhau được khoa học chứng minh "sai bét".

Ăn cơm quá nhanh không tốt

Ăn cơm quá nhanh không tốt

Sống khỏe

GiadinhNet - Con trai tôi có thói quen ăn cơm rất nhanh. Thậm chí, cháu còn hay chan canh vào cơm để ăn được nhanh hơn. Mong chuyên mục cho biết, ăn cơm quá nhanh như vậy có ảnh hưởng gì tới sức khỏe của cháu?

5 cách giảm mỡ cho dân văn phòng

5 cách giảm mỡ cho dân văn phòng

Đẹp

Nếu bạn đang là “nạn nhân” của những khối mỡ thừa thì hãy tham khảo một số bí quyết sau đây để giảm mỡ.

7 thói quen cần tránh sau khi ăn

7 thói quen cần tránh sau khi ăn

Sống khỏe

Khi ăn bữa chính xong, nhiều người thường dùng trái cây tráng miệng, hút điếu thuốc, nhâm nhi ly trà hoặc đi tắm... Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, những thói quen này cần bỏ ngay vì có hại cho sức khỏe.

Top