10 thói quen tốt cho mái tóc hư tổn
GiadinhNet - Thực hiện đúng theo 10 bước dưới đây, và bạn sẽ thấy việc phục hồi mái tóc chẻ ngọn và hư tổn của mình không quá khó khăn như nhiều người than thở.
1. Gội đầu đúng cách
Gội đầu và giữ tóc sạch hàng ngày là điều mà ai cũng nắm rõ. Tuy nhiên, với tóc hư tổn, bạn hãy dùng dầu xả nhiều hơn dầu gội.
Dùng dầu gội theo liều lượng quen thuộc của bạn, tuy nhiên hãy nhớ đừng nên lấy quá nhiều, và cũng không đổ trực tiếp dầu gội lên đỉnh đầu. Với dầu xả, bạn hãy tập trung nhiều nhất vào phần giữa và đuôi tóc là phần dễ hư tổn và thường bị thiếu dưỡng chất. Dùng ngón tay mát-xa nhẹ nhàng cả da đầu và thân tóc.
Phần chân tóc là phần bạn ít phải lo lắng nhất, vì phần tóc này gần chân tóc nên thuận tiện cho các dưỡng chất từ trong cơ thể chuyển đến hơn là những phần tóc ở thân và ngọn.
2. Ủ dầu xả trong khoảng 5-10 phút
![]() |
3. Không dùng khăn tắm vò tóc
Đây có vẻ là cách làm quen thuộc của khá nhiều người sau khi gội đầu xong. Tuy nhiên nó lại là tác nhân chính khiến tóc bạn ngày càng trở nên khô và xơ rối. Hãy cúi xuống để rũ tóc lên phía trước, sau đó phủ khăn lên, nhẹ nhàng xoắn lấy phần đuôi tóc rồi cuộn và hất tóc ngược lại phía sau. Để một lúc cho khăn thấm hết nước, sau đó rũ tóc ra và thoa thêm dưỡng chất cho tóc nếu cần.
4. Chải tóc bằng lược
Nếu tóc bạn là tóc xoăn tự nhiên hay xoăn rất nhẹ, để tạo kiểu, bạn nên bôi gel hay mousse và chải tạo kiểu cho tóc ngay từ lúc tóc còn ẩm. Hãy kiên nhẫn và nhẹ nhàng với những lọn tóc rối. Bạn cũng có thể chọn các loại lược thưa, tuyệt đối ko được dùng tay giật tóc mạnh.
5. Tốt nhất là hãy để tóc khô tự nhiên
Sự tác động quá nhiều của nhiệt độ cao sẽ gây ảnh hưởng không tốt tới tóc. Bởi vậy, nếu không quá vội, tốt nhất là bạn nên để tóc tự khô không cần dùng đến máy sấy.
![]() |
6. Sử dụng kem dưỡng/kem ủ cho tóc sau khi gội
Các loại kem dưỡng/kem ủ có thể thẩm thấu sâu hơn so với dầu gội và kem xả. Nhờ đó có thể giúp phục hồi phần tóc hư tổn, và bổ sung độ ẩm cho tóc.
Bạn cũng có thể tự c mặt nạ dành cho tóc từ những nguyên liệu thiên nhiên như lô hội, mật ong, bơ, chuối, chanh, …. Bạn nên dùng mặt nạ tóc khi tóc còn ướt, và lưu chúng trên tóc ít nhất 30 phút, và mỗi tuần 1 lần
7. Giảm việc uốn,duỗi, nhuộm, hay dùng hoá chất khi thấy dấu hiệu tóc hư tổn
Bởi đây đều là những nguyên nhân đầu tiên khiến tóc bạn trở nên hư tổn. Đối với màu nhuộm, bạn có thể tìm những sản phẩm với thành phần tự nhiên như chanh(citrus), cây chàm (indigo), cây lá móng (henna)…
Ngoài ra, khi đi bơi, ngoài việc đội nón bảo vệ, bạn hãy nhớ bôi thêm 1 ít kem xả lên tóc trước khi xuống nước để hạn chế tác động của hoá chất trong bể.
8. Bảo vệ tóc dưới ánh nắng mặt trời
![]() |
9. Hạn chế buộc hoặc tóc búi tóc quá chặt
Buộc hoặc búi tóc cả ngày dài sẽ khiến tóc dễ gãy và tác động xấu đến bề mặt sợi tóc. Tuy nhiên bạn có thể chọn những loại kẹp hoặc cột tóc mềm để giảm ảnh hưởng này lên tóc.
10. Dùng sản phẩm chuyên biệt dành cho tóc hư tổn
Các dòng sản phẩm dành cho tóc hư tổn với các thành phần chuyên biệt giúp bạn nhanh chóng lấy lại độ óng mượt và chắc khoẻ cho tóc. 60-90% sợi tóc được cấu tạo từ keratin (chất sừng), vì vậy bạn lưu ý sử dụng những sản phẩm giúp phục hồi cấu trúc Keratine của tóc, giúp chăm sóc tóc hư tổn từ tận lớp tế bào.
Dòng sản phẩm Dove Mới có chứa công thức “Keratin Repair Active TM”, giúp phục hồi tóc hư tổn sâu bên trong, cho tóc chắc khỏe hơn gấp 10 lần. Đồng thời, Dove với đầy đủ các sản phẩm chăm sóc tóc: gội, xả và kem ủ, sẽ giúp cho việc chăm sóc tóc của bạn được trọn vẹn và dễ dàng hơn.
![]() |
DOVE PRODUCT with link to Dove.com.vn
Em xinh Han Sara được đề cử gương mặt đẹp nhất thế giới
Đẹp - 11 phút trướcTrong danh sách đề cử top 100 Gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2026 do TC Candler mới công bố có sự góp mặt của ca sĩ Han Sara.
Mỹ nhân Việt vừa gây sốt với tiệc kỷ niệm 2 năm ngày cưới hoành tráng có làn da đẹp ra sao?
Chăm sóc da - 17 giờ trướcGĐXH - Midu mới đây đã khiến khán giả sốc với lễ kỷ niệm 2 năm ngày cưới hoành tráng bên chồng thiếu gia ngành nhựa. Ngoài câu chuyện gây chú ý này, cô còn khoe trọn làn da đẹp, "hack tuổi".
Hoa hậu Thanh Thủy được netizen khen
Đẹp - 23 giờ trướcHHTO - Hoa hậu Thanh Thủy "biến hoá" đa dạng phong cách trong những bộ ảnh gần đây. Đặc biệt, trong bộ ảnh mới nhất, Hoa hậu Việt Nam 2022 - Miss International 2024 khiến không ít netizen phải cảm thán "đúng là Hoa hậu, khóc cũng vẫn xinh đẹp".
Mách bạn 4 cách trị nám lâu năm từ thiên nhiên, rẻ tiền nhưng cực nhạy
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Cách trị nám da mặt lâu năm giúp chị em nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ để thêm tự tin mỗi khi xuất hiện. Dưới đây là tổng hợp phương pháp điều trị bằng nguyên liệu thiên nhiên mà chị em có thể tham khảo.
Lộ sắc vóc 'mong manh' của Á hậu Tường San ở những tháng cuối thai kỳ
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Á hậu Tường San khoe nhan sắc rạng rỡ và phong cách thanh lịch khi đang mang thai con thứ hai. Cô nhận được nhiều lời khen từ cộng đồng mạng về vẻ đẹp và thần thái của mình.
Bất ngờ với 6 lợi ích của việc thoa dầu dừa lên mặt mỗi ngày
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong làm đẹp tự nhiên, dầu dừa còn mang đến nhiều lợi ích cho làn da khi được sử dụng đúng cách. Dưới đây là 6 lợi ích nổi bật của việc thoa dầu dừa lên mặt mỗi ngày.
Sau 2 tháng giảm 6kg, Bảo Thy khiến nhiều người không nhận ra
Đẹp - 1 ngày trướcSau 2 tháng kiên trì thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện, Bảo Thy giảm 6kg, sở hữu vóc dáng săn chắc, trẻ trung ở tuổi 38 khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.
Lộ sắc vóc 43 kg của vợ cầu thủ Đức Huy ở tháng đầu thai kỳ
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - MC Huyền Trang - vợ cầu thủ Đức Huy, chia sẻ sắc vóc 43 kg trong tháng đầu thai kỳ. Cô không ngần ngại diện bikini lộ rõ bụng bầu.
Thùy Anh tằn tiện từng đồng để chăm sóc '5 đứa con thơ'
Chăm sóc da - 2 ngày trướcGĐXH - Ngoài công việc diễn xuất và hoạt động trong lĩnh vực diễn viên, mẫu ảnh, Thùy Anh có cuộc sống đời thường giản dị như bao người khác. Dù hiện vẫn độc thân, nữ diễn viên lại tự nhận mình là một “bà mẹ đơn thân” khi đang chăm sóc 5 chú mèo mà cô yêu thương như những đứa con trong gia đình.
Màn lột xác của mỹ nhân 'Nóng cùng World Cup' từng thi 'Đường lên đỉnh Olympia'
Đẹp - 2 ngày trướcÍt ai ngờ thí sinh "Đường lên đỉnh Olympia" với ngoại hình mộc mạc có màn thay đổi ấn tượng, thậm chí còn ghi danh ở một cuộc thi sắc đẹp.
Trần Tiểu Vy gợi cảm ở tuổi 26
ĐẹpGĐXH - Nhan sắc của Tiểu Vy được nhận xét ngày càng thăng hạng sau 8 năm đăng quang Hoa hậu Việt Nam.



