Thời tiết trở lạnh, chị em nên khởi động ngày mới với loại nước quen thuộc mà "thần kỳ" này: Buổi sáng uống một ly, liền cảm thấy cơ thể thanh thoát nhẹ bẫng
Không những có tác dụng thanh lọc cơ thể và hỗ trợ quá trình giảm mỡ, loại nước này còn có thể giúp bạn trị được bệnh viêm họng của cả chồng lẫn con!

Giao mùa là khoảng thời gian khiến nhiều chị em mệt mỏi nhất. Mệt vì mình thì ít mà mệt vì chồng, vì con thì nhiều.
Anh bé thì hết viêm họng lại đến sổ mũi, còn anh lớn cũng chẳng khá khẩm hơn. Vợ chồng cả ngày xa cách, mỗi người quay cuồng ở một chốn kiếm cơm khác nhau, đến buổi tối khi có chút thời gian gần gũi thì đấng lang quân lại thản nhiên đánh câu "Hôm nay thay đổi thời tiết, anh mệt, đi ngủ sớm nhé!".

Nếu chị em không cam tâm với câu nói bâng quơ mà lại có sức sát thương vô cùng lớn này, vậy thì hãy xách dao vác thớt vào bếp, thao tác ngay món chanh đào ngâm mật ong mà chúng tôi gợi ý dưới đây.
Chị em thì uống cho giảm cân. Các anh chồng thì tăng sức đề kháng, đến đêm khỏi kêu mệt!
Các em bé thì có cái để ngậm nhằm trị tận gốc viêm họng.
Công dụng và cách làm chanh đào mật ong

Công dụng
Chanh chứa hàm lượng calo rất thấp, còn mật ong thì là một nguồn bổ sung năng lượng tự nhiên không chứa chất béo. Sự kết hợp của chanh, mật ong cùng nước ấm giúp chị em giảm lượng chất béo tích tụ trong cơ thể.
Hơn nữa, nước chanh cũng giúp phục hồi nồng độ pH trong cơ thể, giải độc và cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin C, vitamin B2 và vitamin B. Loại thuốc bổ tự nhiên này có tác dụng thanh lọc máu, làm sạch gan. Chính vì thế, uống chanh ấm mật ong vào buổi sáng sẽ giúp chị em sở hữu làn da không còn dấu vết của mụn.

Chưa hết, hỗn hợp nước chanh pha mật ong còn giống như một loại thuốc long đờm, khiến đám chất bầy nhầy này không thể bám víu làm tổ trong đường hô hấp.
Cuối cùng, mật ong cung cấp năng lượng tức thời, chanh kích thích các enzyme trong dạ dày, nước cung cấp máu cho não. Ngoài ra, hương vị của chanh và mật ong được coi như một phương pháp thư giãn tự nhiên.
Với những công dụng này, chị em đã hiểu vì sao nên cho cả gia đình uống chanh mật ong vào buổi sáng rồi chứ?!
Cách làm
- Cách 1: Chuẩn bị sẵn 250ml nước ấm, thêm 2 thìa cà phê nước cốt chanh và 1 thìa cà phê mật ong. Khuấy đều là có thể dùng được.
- Cách 2: Ngâm sẵn chanh cùng mật ong, vừa có thể ngậm chanh để sát khuẩn họng, vừa có sẵn nước cốt chanh mật ong dùng hàng sáng.
Bước 1: Rửa sạch chanh và thái thành từng lát nhỏ, dày khoảng 0.3cm

Bạn có thể chuẩn bị khoảng 1-2kg chanh, tốt nhất là chanh đào. Tùy vào nhu cầu sử dụng và số lượng thành viên trong gia đình mà con số này có thể thay đổi.
Bước 2: Xếp đều lượng chanh đã thái vào bình thủy tinh và đổ mật ong nguyên chất cho tới khi chanh ngập trong mật ong thì thôi.

Sau 2-3 ngày ngâm, chị em có thể lấy nước cốt mật ong - chanh này và pha với nước ấm để uống vào buổi sáng. Nếu gia đình có người bị ho hoặc viêm họng, ngậm 1 miếng chanh từ chiếc bình này sẽ giúp cổ họng được sát khuẩn và cơn ho sẽ bị đánh bay nhanh hơn.
Với gợi ý này, hy vọng cả gia đình bạn, từ ông bà tới bố mẹ, và các em bé sẽ dễ dàng và khỏe đẹp vượt qua khoảng thời gian giao mùa hết sức ẩm ương và "chíu khọ" này!
PV

Loại quả được xem ‘vua trái cây ngày hè’, kết hợp với cá tạo thành món siêu ngon
Ăn - 8 giờ trướcGĐXH - Loại quả này ăn chua chua ngọt ngọt rất ngon, giàu dinh dưỡng. Hiện đang vào mùa chín rộ, được bán với giá rẻ, mọi người có thể đem nấu chung với cá được món siêu ngon, đưa cơm vô cùng.

Gây sốt mạng xã hội gần đây, khúc bạch vải có thật sự là món ăn ‘đáng thử’?
Ẩm thực 360 - 11 giờ trướcGĐXH - Hot trend khúc bạch vải đang trở thành tâm điểm gây sốt, làm mưa làm gió trên nền tảng mạng xã hội tiktok những ngày hè vừa qua. Xong vẫn có nhiều ý kiến trái chiều, "bỏ ra khoảng 120.000đ cho một hộp khúc bạch vải là không hề xứng đáng".

Mẹo luộc trứng để dễ bóc vỏ, lòng đỏ không bị xám
Ăn - 12 giờ trướcGĐXH - Trứng luộc là món ăn đơn giản, phổ biến trong bữa cơm gia đình Việt. Tuy nhiên, không ít người gặp rắc rối khi trứng khó bóc vỏ, hoặc lòng đỏ bị xám đen, mất thẩm mỹ và giảm độ ngon miệng.

Bí quyết làm món ăn có vị giòn chua chuẩn ngon của mẹ tôi là ở một thứ nước cực đặc biệt
Ăn - 12 giờ trướcVị chua chua thanh mát của món ăn này luôn kích thích vị giác, đưa cơm vô cùng!

Loại lá xưa mọc ở bờ bụi nay thành đặc sản, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 14 giờ trướcGĐXH - Lá mơ không chỉ là một loại rau gia vị mà còn có thể chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon, bổ dưỡng. Nếu bạn yêu thích ẩm thực truyền thống hoặc muốn thử những món ăn mới lạ, hãy thêm lá mơ vào thực đơn hàng ngày để trải nghiệm sự phong phú của nền ẩm thực Việt Nam.

Học ngay cách làm trà vải hoa hồng siêu mê detox cơ thể, xua tan nắng nóng
Ăn - 17 giờ trướcVị ngọt dịu của vải quyện với hương hoa hồng thoang thoảng, trà vải hoa hồng không chỉ là thức uống mát lạnh ngày hè mà còn là món quà nhẹ nhàng cho tinh thần.

50+ món ngon dễ nấu khiến bạn chỉ muốn về nhà ăn cơm: Đơn giản mà nấu phát là hết veo!
Ẩm thực 360 - 20 giờ trướcGĐXH - Chán cơm tiệm, ngán đồ ăn nhanh? Đây là list những mâm cơm với những món ngon 'đỉnh chóp', dễ nấu, nguyên liệu đơn giản, ai không giỏi bếp núc cũng làm được.

Thứ rau xanh trộn lẫn trong mớ rau sống nếu dùng đều đặn sẽ giúp hỗ trợ phòng chống ung thư
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ là một loại rau thơm góp mặt thường xuyên trên mâm cơm Việt, loại rau gia vị nhỏ bé này còn được giới khoa học ví như "chiến binh tí hon" giúp phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính, từ huyết áp cao cho đến ung thư.

Đây mới là cách làm gỏi vịt rau răm chuối xanh chua chua ngọt ngọt ngon khó cưỡng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Món gỏi thịt vịt tuy là món ăn dân dã nhưng thơm ngon, lạ miệng thích hợp để "đổi gió" cho bữa cơm gia đình. Hãy cùng vào bếp theo hướng dẫn có trong bài viết sau để tìm hiểu cách làm gỏi vịt rau răm chuối xanh chua ngọt chiêu đãi cả nhà.

Đừng chỉ xào với trứng: Cặp đôi hoàn hảo với cà chua là món này, vừa ngon rẻ, vừa tốt cho tim mạch, tiêu hóa!
Ăn - 1 ngày trướcCà chua hầm khoai tây là món chay thần kỳ giúp ăn ngon, dáng đẹp, không còn lo táo bón mùa hè.

Sấu vào mùa giá chỉ từ 15.000 đồng/kg, đây là thời điểm mua sấu ngon nhất và cách chọn sấu ngon
ĂnGĐXH – Quả sấu có thể chế biến được nhiều món ngon khác nhau. Hiện sấu đang vào mùa, muốn chọn được những quả sấu vừa nhiều thịt, hạt nhỏ cũng cần biết cách như dưới đây.