Thừa cân
Giảm eo bằng cách ăn nhiều vào bữa sáng
Sống khỏeHầu hết chị em phụ nữ ai cũng muốn có vòng eo thon thả. Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học rằng, ăn nhiều vào buổi sáng thay vì buổi tối sẽ tốt hơn cho vòng eo của bạn. Đây là tin vui cho những người béo phì, thừa cân.
Hậu quả của việc giảm cân không đúng cách
Sống khỏeThừa cân không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh: mỡ trong máu, tim mạch, tiểu đường… Giảm cân không đúng cách không những không mang lại hiệu quả mà còn gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ngủ ngáy tăng nguy cơ ung thư ruột
Sống khỏeCác nhà khoa học cho biết, có một liên kết quan trọng giữa thời gian ngủ và sự phát triển bệnh ung thư đại trực tràng, đặc biệt là những người thừa cân hoặc những người ngủ ngáy.
Những ẩn họa khó lường khi mẹ bầu ăn nhiều và lười vận động
Gia đìnhMẹ bầu thừa cân là một trong những nguyên nhân gây sinh non và mắc các bệnh tiểu đườngthai kỳ.
Bí quyết kiểm soát cân nặng trong thai kỳ
Gia đìnhChế độ ăn uống nên như thế nào trong thai kỳ để con khỏe mạnh mà cân nặng của mình vẫn nằm trong mức kiểm soát được?
7 hậu quả do bệnh béo phì gây ra
Sống khỏeBệnh béo phì cũng là "cánh cửa" dẫn đến rất nhiều bệnh tật và đe dọa cuộc sống khỏe mạnh của bạn.
Xoài, mít, dứa có làm “nóng trong người”?
Sống khỏeGiaidinhNet - Tôi muốn làm sinh tố cho trẻ con ăn nhưng mùa hè thì toàn loại quả nóng như mít, dứa, xoài… Mong chuyên mục cho biết, trẻ ăn nhiều những loại quả trên có bị nóng trong cơ thể không? Xuân Hoà (Hà Nội).
