Thực phẩm giàu vitamin D
Loại thực phẩm giàu vitamin D nên bổ sung vào mùa đông
Mẹo nấu nướngGĐXH - Trong mùa đông, khi ánh sáng mặt trời hạn chế, việc cung cấp đủ vitamin D cho cơ thể trở nên khó khăn hơn. Để đảm bảo đủ dưỡng chất này, bổ sung các thực phẩm giàu vitamin D là giải pháp hiệu quả.
