5 thực phẩm nên ăn mỗi ngày
Sống khỏeKhông phải mất công tìm kiến các loại thuốc đắt đỏ tốn tiền, những thực phẩm như đậu, bơ, hạnh nhân, sôcôla hay gừng là một trong những siêu thực phẩm dễ tìm và rất tốt cho sức khỏe.
Thuc pham
10 lý do bắt đầu ngày mới với nước chanh
Sống khỏeVới tác dụng chống oxy hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, một cốc nước cùng nửa quả chanh mỗi ngày đem lại cho cơ thể và tinh thần của bạn một sức sống mới.
Củ năng xào tôm thịt
ĂnGiadinhNet - Một món ăn giải nhiệt cho mùa hè rất ngon và lạ miệng, củ năng có tác dụng thanh nhiệt ngoài ra còn có nhiều công dụng khác như chữa sởi, thủy đậu, trừ đờm.
Chưa phát hiện chất độc trong đũa dùng một lần
Sống khỏeKết quả kiểm nghiệm 20 mẫu đũa tre sử dụng một lần của cả Việt Nam và Trung Quốc sản xuất đều không phát hiện các chất bảo quản (axít benzoic, Sorbic) và chất tẩy trắng (SO2), hoặc nếu có thì cũng dưới mức quy định.
Tóc mọc chậm do bé thiếu kẽm và vi chất dinh dưỡng
Gia đìnhTheo bác sĩ Lê Thị Hải, việc bé bị rụng tóc và tóc mọc chậm là do nhiều nguyên nhân khác chứ không chỉ do thiếu canxi.
Chợ đồ ôi buổi trưa dành cho công nhân
Xã hộiBán ở chợ sáng còn hàng, các tiểu thương thu vén mang về ven đường Tân Xuân, Từ Liêm, Hà Nội bán lại cho người mua với giá rẻ bất ngờ.
Những gợi ý “vàng” cho bữa sáng của bà bầu
Gia đìnhĐể đảm bảo sức khỏe cho bản thân và thai nhi, những thực phẩm sau đây được khuyên nên sử dụng cho bữa sáng của bà bầu.
8 hiểu nhầm về cách bổ sung canxi
Sống khỏeQuan điểm cứ ăn nhiều canh xương thì sẽ có đủ canxi. Đây là một quan niệm sai lầm bởi canxi trong canh xương tuyệt đối không dễ bị hòa tan.
6 cách hiệu quả phòng ngừa cao huyết áp
Sống khỏeCao huyết áp được xem là một trong những “kẻ giết người thầm lặng”. Vì vậy hãy thực hiện những thay đổi về chế độ ăn và lối sống để bảo vệ sức khoẻ và phòng ngừa cao huyết áp.
Sữa chua làm từ sữa công thức cực tốt cho bé
Gia đìnhVì ngoài cung cấp các giá trị dinh dưỡng như sữa công thức pha uống, sữa chua còn cung cấp các vi khuẩn có lợi, giúp bé tiêu hóa hấp thu thức ăn tốt hơn.
Những thực phẩm tuyệt đối không dùng với sữa
Sống khỏeSữa có chứa nhiều chất dinh dưỡng như canxi, magiê, chất đạm... rất có lợi cho cơ thể con người. Do vậy, nhiều người có xu hướng uống nhiều sữa. Tuy nhiên, rất ít trong số họ biết rằng có một số điều cấm kỵ khi uống sữa.
5 thực phẩm lợi cho sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩ
Sống khỏeTrong chế độ ăn uống hàng ngày, thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng nhằm nuôi dưỡng cơ thể. Đặc biệt, 5 loại thực phẩm sau có lợi cho sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩ.
6 thực phẩm tốt cho da và tóc
Sống khỏeANTĐ - Hãy bổ sung vào thực đơn của bạn những thực phẩm dưới đây, để có làn da và mái tóc khỏe đẹp từ bên trong.
Thực phẩm thay thế đường tốt cho sức khỏe
Sống khỏeANTĐ - Hãy tham khảo một số thực phẩm tạo vị ngọt tự nhiên dưới đây để thay thế cho đường trong chế độ ăn của bạn:
Những thực phẩm nên ăn trong mùa nóng
Sống khỏeThời tiết nóng bức, bạn có thể dễ dàng cảm thấy bồn chồn và mệt mỏi. Vì vậy, bạn cần phải tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh để giảm bớt sự khó chịu này.
5 món không thể thiếu trong thực đơn của bé
Gia đìnhVì sức khỏe của con, mẹ đừng quên đưa những thực phẩm sau vào thực đơn của bé.
Mẹo luộc thịt không hôi
ĂnVới các cách chế biến khác, gia vị chính là chất xúc tác giúp cho một số loại thực phẩm bớt đi mùi hôi. Nhưng với món thịt luộc thì phải làm thế nào để bữa cơm cho gia đình luôn ngon và hấp dẫn nhất có thể? Dưới đây là mẹo tham khảo.
