Tiết Xuân Phân 2026 kéo dài bao lâu? Điều cần làm để kích hoạt tài lộc, sức khỏe
GĐXH – Tiết Xuân Phân là một trong những thời điểm “vàng” trong năm khi âm dương cân bằng, vạn vật sinh sôi. Năm 2026, tiết khí này kéo dài hơn nửa tháng và được xem là giai đoạn thuận lợi để khởi sự, cải thiện vận khí và chăm sóc sức khỏe.
Tiết Xuân Phân 2026 bắt đầu khi nào, kéo dài bao lâu?
Tiết Xuân Phân 2026 sẽ diễn ra từ ngày 20 (hoặc 21) tháng 3 đến ngày 4 (hoặc 5) tháng 4, là một trong 24 tiết khí quan trọng trong năm. Theo chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà, thời điểm này đánh dấu sự chuyển mình của thiên nhiên, mang đến nhiều ý nghĩa và cơ hội cho mọi người.
Theo lịch tiết khí phương Đông, Tiết Xuân Phân năm 2026 bắt đầu từ 21h46 ngày 20/3/2026 và kết thúc vào 1h40 ngày 5/4/2026. Như vậy, tiết khí này kéo dài khoảng 15 ngày, nằm trọn trong giai đoạn giữa mùa xuân – khi thiên nhiên đạt trạng thái cân bằng hoàn hảo.
Điểm đặc biệt của Xuân Phân là thời điểm ngày và đêm dài bằng nhau, Mặt Trời nằm gần xích đạo nhất. Đây được xem là cột mốc chuyển dịch năng lượng quan trọng trong năm mang lại nhiều ý nghĩa để mọi người có thể "kích hoạt" tài lộc cho bản thân và các thành viên trong gia đình.
Ý nghĩa phong thủy của tiết Xuân Phân
Trong quan niệm phương Đông, Xuân Phân mang ý nghĩa sâu sắc về sự cân bằng âm – dương, mở ra giai đoạn tăng trưởng, sinh sôi mạnh mẽ của vạn vật. Thời điểm này rất thuận lợi cho khởi đầu mới, kế hoạch dài hạn và gia tăng về vận khí tài lộc, công danh.
Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho biết, tiết khí Xuân Phân cực kỳ tốt trong số 24 tiết khí. Do đó, thời điểm này thích hợp để tiến hành cho những sự kiện lớn vui như đám hỏi, đám cưới, lễ hội hay lên kế hoạch đi du lịch.
Tuy nhiên, nếu mất cân bằng, năng lượng này cũng có thể dẫn đến tâm lý bất ổn, thị phi, tranh chấp. Mọi người cũng dễ gặp phải các vấn đề về gan, mật hoặc tay chân.
Tiết Xuân Phân mang lại nhiều hy vọng may mắn nhất cho việc trồng trọt cây cối, hoa màu, lương thực. Do vậy trong thời gian này con người sẽ tích cực trồng trọt và chăm sóc thật tốt để gặt hái được một vụ mùa bội thu chất lượng.
Những việc nên làm để kích hoạt tài lộc trong tiết Xuân Phân
Để tận dụng tối đa năng lượng tích cực của tiết khí này, cần chú ý:
Điều chỉnh lối sống theo tự nhiên trong tiết Xuân Phân 2026
Trời mưa nồm ẩm làm tâm trạng mọi người bức bối, khó chịu. Thời điểm này, mọi người hãy tích cực hoạt động thể dục thể thao, cân bằng dinh dưỡng để giữ gìn sức khỏe. Ngủ sớm, dậy sớm để hòa nhịp sinh học, tăng cường vận động nhẹ như đi bộ, yoga.
Thanh lọc không gian sống trong tiết Xuân Phân
Dọn dẹp nhà cửa, loại bỏ đồ cũ. Tăng ánh sáng tự nhiên, giữ nhà khô ráo, đặc biệt là thời tiết nồm ẩm miền Bắc.
Chủ động chăm sóc sức khỏe
Xuân Phân là thời điểm giao mùa độ ẩm tăng cao, môi trường ẩm ướt bởi các cơn mưa phùn tạo điều kiện cho virus và vi khuẩn phát triển sinh sôi. Đồng thời khí trời buổi sáng và chiều tối tại miền Bắc và miền Trung vẫn còn sương lạnh, nhiệt độ thấp.
Thời điểm này độ ẩm cao, dễ phát sinh vi khuẩn, cần giữ ấm sáng sớm và tối. Mọi người cần tăng sức đề kháng, chọn những thực phẩm theo mùa, sẵn có, vừa có tác dụng tăng cường sức khỏe bổ phế bổ phổi, tiêu đờm, trị ho lại hỗ trợ khai vận hanh thông.
Chú ý dưỡng sinh trong tiết Xuân Phân 2026
Thời tiết trong tiết Xuân Phân đã ấm áp hơn, không cần mặc áo khoác khi ra ngoài, nhưng lại là mốc chuyển giao giữa khí hậu nóng – lạnh. Người già và trẻ em cần đặc biệt lưu ý để phòng tránh các bệnh về hô hấp, tai mũi họng…
Trong tiết khí Xuân Phân nên chọn các món ăn và thực phẩm giúp tăng dương khí, bổ phế – tăng đề kháng: cà rốt, cải bắp, súp lơ, cải thìa, cải dầu, ớt, cà chua, rau hẹ, cam, quýt, chanh, táo, vừng, hạch đào, hạt sen, sữa đậu nành…
Mọi người không nên ăn đồ lạnh, sống, nhiều dầu mỡ, thực phẩm có tính hàn. Món ăn dưỡng sinh nên làm thời điểm tiết khí Xuân Phân như cháo đậu đỏ, lươn chiên, ruốc cóc.
* Thông tin trong bài mang tính tham khảo.
Tin liên quan
