tăng cân

720 kết quả phù hợp

Tìm kiếm nâng cao

Top 10 thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh bất ngờ

Top 10 thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh bất ngờ

Sống khỏe

Tăng cân cần nhiều yếu tố cùng tham gia như cơ địa, ăn uống, tập luyện, sinh hoạt… Trong đó, việc ăn gì để tăng cân nắm giữ vai trò quan trọng. Thực phẩm nào sẽ giúp bạn có được nhiều chất dinh dưỡng để cải thiện cân nặng hãy cùng tham khảo dưới đây.

Mách mẹ Việt cách nuôi trẻ tăng cân, phát triển tốt

Mách mẹ Việt cách nuôi trẻ tăng cân, phát triển tốt

Sống khỏe

Tại buổi lễ ra mắt sản phẩm dinh dưỡng Koko Crown (Hàn Quốc) vừa diễn ra ở Hà Nội, PGS. Trần Văn Cường - Phó Chủ tịch Tổng hội Y học Việt Nam cho biết: Tại Việt Nam, cứ bốn trẻ em Việt Nam dưới 5 tuổi thì có một trẻ bị thấp còi và suy dinh dưỡng.

Mẹo ăn uống ngày Tết để không tăng cân

Mẹo ăn uống ngày Tết để không tăng cân

Sống khỏe

Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Viện dinh dưỡng Quốc gia cho biết, ăn uống trong dịp Tết để không bị tăng cân là câu hỏi thường gặp. Muốn đạt được điều này, bạn nên tuân thủ những nguyên tắc sinh hoạt nhất định, song không có nghĩa phải ăn kiêng tuyệt đối mà bỏ lỡ niềm vui dịp đầu xuân.

Bí quyết tăng cân cho người “không thể béo”

Bí quyết tăng cân cho người “không thể béo”

Sống khỏe

Diện mạo có vai trò lớn và có tính quyết định đến sự tự tin khi bạn đối diện với người khác giới hoặc đồng nghiệp. Thân hình quá gầy khiến bạn tự ti khi mọi người gọi là “cá mắm”, “cây treo áo”, “bọ gậy”…

Đừng bỏ lỡ