Tuổi teen: Càng ăn kiêng càng dễ tăng cân
Khảo sát mới đây tại Mỹ cho thấy: để giảm cân, lứa tuổi mới lớn thường bỏ bữa sáng và hay ăn vặt cùng bạn bè… Điều này có thể lý giải tại sao các em này lại dễ tăng cân hơn so với các em không ăn kiêng cùng trang lứa.
Làm gì khi bé chậm tăng cân?
Đó là thắc mắc hay được "lặp lại" nhất ở các phòng khám dinh dưỡng trẻ em. Nhiều khi cân, đo so với tuổi thì phát hiện là bé đã "trên trung bình" rất nhiều rồi... mà cha mẹ vẫn cứ thấy là sao tháng này cháu không lên được "lạng" nào, biếng ăn quá?
Tăng cân - nguyên nhân của nhiều bệnh mãn tính
Sống khỏeTheo thống kê của các tổ chức y tế ở Việt Nam và thế giới, sau những ngày Tết, tỷ lệ bệnh nhân tiểu đường phải nhập viện do bệnh tiến triển nặng cao hơn nhiều so với ngày thường. Trẻ thừa cân, béo phì sẽ bị bệnh đái đường, tim mạch trong dịp Tết, mọi người sử dụng nhiều thực phẩm béo sẽ làm gia tăng lượng mỡ trong máu, đặc biệt là đối với những người bị bệnh béo phì, tiểu đường, huyết áp... còn làm bệnh trầm trọng thêm.
