Giải đáp 10 thắc mắc nóng sau sinh
Gia đìnhNhững giải đáp sau đây phần nào giúp được các bà mẹ trẻ hiểu biết hơn về những gì sẽ diễn ra, những gì mình cần và không nên làm sau khi sinh con.
Một số bài thuốc Đông y tạo dáng sau sinh
Gia đìnhCó rất nhiều phụ nữ, sau khi sinh thường không thể hồi phục lại thân hình thon thả như xưa, phần nhiều do mất cân bằng nội tiết, chất béo được tích lũy cao hơn mức bình thường khiến cơ thể không ngừng mập ra. Một số bài thuốc đông y sau có thể giúp chị em lấy lại phần nào vóc dáng như xưa của mình.
Triệu chứng sản phụ bị trầm cảm sau sinh
Gia đìnhKhông ít cô gái trẻ bị trầm cảm nặng sau khi sinh con mà người nhà không biết. Khủng hoảng tâm lý này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả hai mẹ con. Dưới đây là những dấu hiệu bệnh.
Các biện pháp tránh thai sau sinh
Gia đìnhNhiều người mẹ lơ là với các biện pháp tránh thai sau sinh và có thể để lại hậu quả là mang thai ngoài ý muốn. Cho con bú trong khoảng thời gian chưa có kinh nguyệt cũng là một cách tránh thai nhưng không phải lúc nào nó cũng hiệu quả.
Làm thế nào để “tống khứ” số cân thừa sau sinh?
Gia đìnhKhi có thai, phụ nữ thường lo lắng: Mình lên cân như vậy đã đủ chưa? Với tốc độ lên cân đó liệu có thể giảm cân bình thường sau này... Dưới đây là giải đáp của chuyên gia.
Phụ nữ sau sinh: Kiêng quá hóa... “lẩm cẩm”
Gia đìnhGiadinh.net - Vừa sinh xong thì phải kiêng tắm, kiêng đánh răng, không được xem tivi, dùng máy tính... Tóm lại, rất nhiều thứ kiêng kị được “mách nước” cho sản phụ sau sinh. Nhưng rất nhiều điều trong đó lại là phản khoa học. Hậu quả là các bà mẹ và những đứa trẻ phải gánh chịu.
Phụ nữ sau sinh: Kiêng nhưng phải khoa học
Gia đìnhSau khi sinh, nhiều sản phụ kiêng không tắm gội trong suốt cả tháng đầu, thường xuyên mặc quần áo dài, đi tất, không bật quạt, nằm trong phòng kín vì sợ sau này sẽ bị lạnh chân tay, nằm ngủ phải khép chặt hai chân vào nhau để tử cung nhanh co bóp... những quan niệm trên chưa thật đúng thậm chí còn không tốt cho sức khoẻ bà mẹ
Phụ nữ sau sinh có nên luyện tập ngay?
Gia đìnhLuyện tập sớm để giảm cân sau khi sinh con không chỉ là sự lãng phí thời gian mà còn ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe, các nhà nghiên cứu Đức cho biết.
Vợ bắt "kiêng" 3 tháng sau sinh
Vợ tôi mới sinh con và cương quyết không cho tôi gần gũi. Cô ấy nói rằng, chúng tôi phải “kiêng” trong 3 tháng nếu không cô ấy sẽ bị hậu sản. Xin hỏi, như vậy có đúng không?
Khắc phục những vết rạn, nám sau sinh
Gia đìnhVấn đề lớn nhất của bà mẹ sau khi sinh là làn da chưa thể đàn hồi như cũ, lớp mỡ bụng chảy xệ, những vết rạn da, vết sạm nám... khiến người phụ nữ sau sinh cảm thấy rất mất tự tin. Tùy từng tình trạng da, chị em có thể chọn những phương pháp điều trị khác nhau để tìm lại làn da thiếu nữ căng mịn rạng rỡ như ngày nào.
Chế độ dinh dưỡng khoa học cho phụ nữ sau sinh
Gia đìnhSau khi sinh là thời điểm người mẹ thiếu nhiều chất nhất bởi mẹ đã mất rất nhiều năng lượng, máu và nước trong quá trình vượt cạn. Nếu không được bổ sung đầy đủ dưỡng chất bằng một chế độ dinh dưỡng khoa học và nghỉ ngơi hợp lý, người mẹ sẽ không có đủ sức để tái tạo lại sức khỏe và cung cấp nguồn sữa chất lượng cho con.
Quan niệm sai lầm ảnh hưởng tâm lý người mẹ sau sinh
Gia đìnhMang thai và sinh là thời điểm nhận rõ những thay đổi về vóc dáng, làn da và cả trạng thái tinh thần. Nhiều các mẹ trẻ bị bất ngờ trước những biến đổi của bản thân, do không được chuẩn bị tốt về mặt tâm lý để đón nhận sự kiện trọng đại này khi sinh con.
Phụ nữ sau sinh làm việc nặng: Đề phòng sa dạ con
Gia đìnhMỗi lần đi tiểu bà Hiền (60 tuổi, Nghĩa Đô, Hà Nội) thấy rất khó chịu vì tử cung lòi cả ra ngoài như 'thằng cu' giả. Khi đi khám bà không ngờ mình bị sa dạ con lâu đến thế.
Trẻ sau sinh có nên uống nước đường, nước cam thảo?
Gia đìnhGiadinh.net - Sau khi sinh, trẻ cần được bú sữa non ngay trong một, hai giờ đầu. Ngoài sữa non, không nên cho trẻ uống bất kỳ một loại thức uống nào khác.
Cẩn thận kẻo "dính" bầu sau sinh
Gia đìnhThời điểm bắt đầu có thể “dính” bầu? Lựa chọn phương pháp tránh thai nào? Có phương pháp tránh thai khẩn cấp nào không? Và câu trả lời của các chuyên gia là...
Cách phục hồi sức khỏe cho bà mẹ sau sinh
Sống khỏeSau sinh, sự tiêu hao sức khỏe và năng lượng của sản phụ là rất lớn, vì vậy việc ăn uống cho bà mẹ là không thể xem thường, vừa để bổ sung sự tiêu hao năng lượng, vừa bổ sung đủ dinh dưỡng cần thiết để người mẹ tiết ra đủ sữa nuôi con.
Khốn khổ vì mẹ chồng bắt kiêng tắm sau sinh!
Gia đìnhTrời thì nóng bức nhưng mấy lần Hảo xin phép mẹ chồng cho đi tắm gội nhưng bà không nhất định chối từ.
3 điều cần lưu ý khi chăm sóc bà mẹ sau sinh
Gia đìnhGiadinh.net - Khi mang bầu ở thời điểm sắp sinh, dạ con to như chiếc thùng 5-10 lít. Khi sinh xong, chị em có thể sờ thấy một khối cứng ở dưới rốn (thường bằng quả bưởi), đó chính là dạ con chưa thể co hồi lại như ban đầu.
Khó khăn sau sinh
Gia đìnhGiadinh.net - Ngoài việc mang nặng đẻ đau, sau khi sinh, sản phụ còn phải xử lý khá nhiều tình huống: đau bụng, đường ruột... Biết cách chăm sóc bản thân sẽ giúp bạn khỏe mạnh để nuôi dưỡng đứa con thân yêu của mình.
Phụ nữ sau sinh cần hỗ trợ của người thân
Gia đình"Người mẹ sau sinh thường sẽ gặp rất nhiều chứng bệnh như rối loạn tình dục, khó tiểu, són tiểu, sa cơ quan, táo bón, mệt mỏi kéo dài. 10% sản phụ sau sinh có thể bị ức chế tâm lý, hay khóc, ám ảnh về khả năng chăm sóc con, khó tập trung", BS. Lê Văn Đức - BV FV cho biết vào ngày 3/1/2009.
