Giảm cân bằng cách leo cầu thang, mẹ 9X thoái hóa khớp gối
Y tếThoái hóa khớp thường xảy ra với người trung niên, lớn tuổi. Tuy nhiên, nếu tập thể dục tác động nhiều tới khớp không đúng cách, người trẻ tuổi cũng có thể mắc bệnh này.
Loại thực phẩm nào kết hợp với nhau giúp giảm cân nhanh chóng?
Sống khỏeBạn có biết có một số loại thực phẩm khi đứng một mình sẽ có ít tác dụng và không thể giúp bạn giảm cân, nhưng khi chúng kết hợp với một loại thực phẩm khác thì “công lực” tăng gấp bội không.
Mỹ nữ kim chi giảm cân ngay nhờ kiêng thứ ít ai ngờ!
ĐẹpChriselle Lim - fashionista không khỏi ngạc nhiên khi chỉ kiêng đường mà đã giảm vài kg!
Kiêng thịt để giảm cân thì nên bổ sung thêm 5 loại thực vật giúp cơ thể không thiếu hụt đạm
Sống khỏeĂn kiêng đúng cách thì mới giảm cân hiệu quả và an toàn cho sức khỏe bạn nhé.
Những dấu hiệu cho thấy không cần giảm cân thêm nữa
Sống khỏeViệc đạt được số kg lý tưởng là điều mà những người quan tâm đến trọng lượng luôn tìm kiếm. Tuy nhiên, nếu tinh ý, bạn có thể nhìn thấy những dấu hiệu phát ra từ cơ thể để biết mình cần giảm cân nữa hay không.
Thực đơn giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày với chuối và trứng gà
ĐẹpNếu các nàng đang tìm kiếm thực đơn giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày thì chắc chắn không thể bỏ lỡ bài viết này được!
Chị em ham ăn đừng lo: Có những loại quả ăn sướng miệng mà vẫn giúp giảm cân 'hết nấc'
ĐẹpGiadinhNet - Không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, 7 loại quả sau đây còn giúp da dẻ hồng hào và đặc biệt là giảm cân siêu tốc.
Bạn sẽ giảm cân nhanh hơn gấp 2 lần nếu loại bỏ hoàn toàn thứ này khỏi bữa ăn
Sống khỏeĐường không phải là thủ phạm khiến bạn không thể giảm cân mà chính là…
Mua thuốc giảm cân sau sinh trên mạng, bà mẹ trẻ tử vong sau 1 tháng sử dụng
Bốn phươngSau khi sử dụng thuốc giảm cân, người mẹ trẻ bắt đầu xuất hiện những cơn đau đầu dữ dội và tử vong sau 1 tháng sử dụng.
6 sai lầm nữ giới thường mắc khi muốn giảm cân
Sống khỏeĐể có vóc dáng săn chắc, dẻo dai, phái đẹp nên luyện tập thể dục thể thao đều đặn, kèm theo chế độ ăn uống hợp lý. Các con đường giảm cân "tắt" luôn có hại với sức khỏe.
Đàn ông chỉ số cơ thể BMI gần 30, làm sao giảm cân?
Sống khỏeEm cao 1,7 m nặng 75 kg, ăn uống chưa hợp lý, mong bác sĩ tư vấn chế độ ăn khoa học để giảm cân an toàn (Trung Đinh).
5 thực phẩm càng ăn nhiều càng giảm cân?
ĐẹpKhông cần phải nhịn ăn hay ép mình với thực đơn ăn kiêng khắt nghiệt, bạn vẫn có vòng eo thon gọn và vóc dáng như ý bằng việc tăng cường tiêu thụ các loại thực phẩm sau đây.
Giảm cân bằng sữa chua và những sai lầm bạn hay mắc phải
ĐẹpSữa chua giúp tiêu hóa tốt, có tác dụng giảm cân cực tốt với chị em phụ nữ, nhưng bên cạnh đó, chúng ta cần phải chú ý những hệ lụy sau đây.
Các cách chế biến lườn gà giảm cân hiệu quả vẫn ngon và bổ dưỡng
ĂnGiadinhNet – Nghe có vẻ vô lý nhưng ức gà nằm trong số 21 loại thực phẩm có tác dụng giảm cân được cả thế giới công nhận.
Muốn giảm cân, da trắng mịn: Áp dụng ngay bài thuốc này từ chuyên gia Đông y
Sống khỏeMướp đắng không chỉ là món ăn ngon giúp giảm cân, giải nhiệt mùa hè mà còn có vô vàn tác dụng chữa bệnh bạn không nên bỏ qua.
Bất ngờ với chế độ ăn kiêng đơn giản từ khoai tây giúp giảm cân nhanh chóng
Sống khỏeGiadinhNet – Áp dụng chế độ ăn kiêng này trong vòng 2 tháng kết hợp với việc tập luyện mỗi ngày, bạn sẽ thấy mình có một cơ thể với trọng lượng như ý.
Đây là thói quen mà ai cũng nghĩ là phù phiếm và sống ảo nhưng thực chất lại giúp bạn giảm cân
Sống khỏeCó khi nào bạn nghĩ chỉ việc chụp hình đồ ăn trước khi ăn có thể giúp bạn giảm cân? Các chuyên gia đã khẳng định điều thực sự có tác dụng.
Có nên dùng thuốc để giảm cân nhanh?
Sống khỏeEm 25 tuổi. Khoảng hai tháng nữa em sẽ kết hôn nhưng cơ thể em hơi mập (chỉ số BMI của em là 26) nên em muốn dùng thuốc để giảm cân nhanh hơn.
Không chỉ chữa trị được cao huyết áp, vỏ hành tây còn giúp chị em giảm cân
Sống khỏeGiadinhNet - Lợi ích của của hành tây thì ai cũng biết, nhưng gần đây, một vài nghiên cứu cho thấy ngay cả vỏ củ hành tây cũng có một số lợi ích tuyệt vời như chữa trị cao huyết áp và bệnh béo phì, theo Boldsky.
Bạn không theo kịp các thực đơn giảm cân, vậy thì hãy đọc ngay chế độ ăn uống này
ĐẹpMỡ thừa sẽ phải rời bỏ bạn nếu biết cách ăn kiêng dễ dàng, hiệu quả lại an toàn cho sức khỏe trong vòng 7 ngày với hai giai đoạn sau nhé.
