GĐXH - Omega-3 tác dụng làm giảm mỡ máu trong cơ thể và phòng ngừa nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch. Có kiến thức nền để chọn thực phẩm giá hợp lý, tốt cho sức khỏe là điều hết sức cần thiết.
GĐXH - Những thực phẩm phổ biến chứa nhiều muối, đường, chất béo bão hòa, cồn... có thể khiến tình trạng suy tim tăng nặng và không tốt cho sức khỏe người bệnh.
GĐXH - Bơi lội tăng tuần hoàn máu, hỗ trợ ổn định nhịp tim, yoga đẩy lùi căng thẳng, giúp hạ huyết áp.
GĐXH - Người bệnh tim mạch nên thay đổi một vài thói quen ăn uống, chọn thực phẩm lành mạnh, cắt giảm loại không có lợi có thể cải thiện sức khỏe tim mạch về lâu dài. Dưới đây là những thực phẩm nên ăn và hạn chế.
GĐXH - Tăng cường rau quả, thực phẩm giàu omega-3, cắt giảm muối, đường và thịt chế biến góp phần ổn định cholesterol, tốt cho tim mạch.
GĐXH - Gừng vốn có tính ấm, vị cay, có tác dụng với nhiều bệnh lý khác nhau. Theo các chuyên gia gừng còn làm tăng tác dụng đối với những người đang sử dụng thuốc huyết áp và tim mạch.
GĐXH - Mỡ máu tăng cao trong thời gian dài là nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý về tim mạch như tăng huyết áp, động mạch vành… Việc bổ sung các loại thực phẩm hỗ trợ giảm mỡ máu vào thực đơn hàng ngày là vô cùng cần thiết.
GiadinhNet - Những thói quen như duy trì việc vận động, bổ sung vitamin, chất xơ, bỏ thuốc lá, rượu, bia góp phần giúp duy trì cholesterol ở mức ổn định, bảo vệ tim mạch.
GiadinhNet - Trái cây là một trong những thực phẩm tự nhiên lành mạnh nhất, không chỉ ngon miệng mà còn đem lại lợi ích về sức khỏe. Trái cây giúp giảm cân, ngăn ngừa tăng cân; giảm nguy cơ mắc các bệnh béo phì, tim mạch…
Có những loại thịt thực sự lành mạnh, chúng thậm chí còn cung cấp collagen rất tốt cho xương khớp và làn da của phụ nữ.
GiadinhNet - Việc chăm sóc tim mạch bằng chế độ dinh dưỡng, các nguồn thực phẩm tự nhiên là vô cùng cần thiết. Cùng điểm danh các loại đồ uống giúp hệ tim mạch luôn khỏe mạnh bạn có thể uống mỗi ngày.
Ngày 9/10, Pfizer Upjohn hỗ trợ Hội Tim mạch học Việt Nam tổ chức "Hội nghị Khoa học Bệnh không lây nhiễm" (NCDs Summit), đồng thời cũng là chương trình đào tạo y khoa liên tục. Hội nghị được triển khai trên quy mô rộng khắp cả nước, với 2 địa điểm chính là Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh, kết nối trực tuyến với 3 hội thảo vệ tinh tại Hải Phòng, Huế và Cần Thơ.
Cứ 4 người Việt thì có 1 người mắc bệnh tim mạch. Các chuyên gia cảnh báo, mọi người cần nhận biết và điều chỉnh kịp thời từ giai đoạn tim quá tải, từ đó hạn chế nguy cơ mắc bệnh.
GiadinhNet - Số người trẻ tăng huyết áp không rõ nguyên nhân đang tăng dần, điều này điều khác với trước đây.
GiadinhNet - Là thực phẩm có sẵn dùng quanh năm, đậu đen là món ăn có công dụng tốt cho sức khoẻ. Ngoài lợi ích cho hệ tiêu hóa, tim mạch, ổn định lượng đường trong máu, theo đông y, đậu đen còn giúp duy trì sức khỏe xương khớp, chữa đau lưng, đau nhức các khớp, trị mất ngủ, đau đầu, giải độc, phòng tránh bệnh ung thư...
GiadinhNet- Ông X không tin mình bị tăng huyết áp bởi người bệnh cho biết, ở nhà ông có đo huyết áp nhưng không phát hiện được cơn tăng huyết áp.
GiadinhNet- Đại dịch COVID-19 đã gây nên mối đe dọa thật sự cho các bệnh nhân lớn tuổi, đặc biệt là những người có sẵn bệnh lý nền, trong đó có bệnh nhân tăng huyết áp và đái tháo đường.
