6 bài tập giúp cân bằng huyết áp
Sống khỏeGĐXH - Bơi lội tăng tuần hoàn máu, hỗ trợ ổn định nhịp tim, yoga đẩy lùi căng thẳng, giúp hạ huyết áp.
Tim mạch
Đau tức ngực, hồi hộp, đánh trống ngực là dấu hiệu bệnh gì?
Sống khỏeGĐXH - Nếu các triệu chứng đau tức ngực, hồi hộp, đánh trống ngực thường xuyên xuất hiện ngay cả khi bạn đang nghỉ ngơi, tâm lý ổn định thì có thể là triệu chứng cảnh báo sớm các bệnh lý liên quan đến tim mạch hoặc bệnh lý ở phổi.
Người bệnh tim mạch tuyệt đối không ăn những loại thực phẩm này
MediaGĐXH - Người bệnh tim mạch nên thay đổi một vài thói quen ăn uống, chọn thực phẩm lành mạnh, cắt giảm loại không có lợi có thể cải thiện sức khỏe tim mạch về lâu dài. Dưới đây là những thực phẩm nên ăn và hạn chế.
Người bệnh tim mạch hãy ăn nhiều hơn những loại thực phẩm này
MediaGĐXH - Tăng cường rau quả, thực phẩm giàu omega-3, cắt giảm muối, đường và thịt chế biến góp phần ổn định cholesterol, tốt cho tim mạch.
Gừng có tăng tác dụng thuốc huyết áp và tim mạch không?
MediaGĐXH - Gừng vốn có tính ấm, vị cay, có tác dụng với nhiều bệnh lý khác nhau. Theo các chuyên gia gừng còn làm tăng tác dụng đối với những người đang sử dụng thuốc huyết áp và tim mạch.
4 nhóm thực phẩm giúp giảm mỡ máu
MediaGĐXH - Mỡ máu tăng cao trong thời gian dài là nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý về tim mạch như tăng huyết áp, động mạch vành… Việc bổ sung các loại thực phẩm hỗ trợ giảm mỡ máu vào thực đơn hàng ngày là vô cùng cần thiết.
Những thói quen đơn giản giúp kiểm soát cholesterol
MediaGiadinhNet - Những thói quen như duy trì việc vận động, bổ sung vitamin, chất xơ, bỏ thuốc lá, rượu, bia góp phần giúp duy trì cholesterol ở mức ổn định, bảo vệ tim mạch.
Ăn trái cây mỗi ngày, đẩy lùi được nhiều căn bệnh
MediaGiadinhNet - Trái cây là một trong những thực phẩm tự nhiên lành mạnh nhất, không chỉ ngon miệng mà còn đem lại lợi ích về sức khỏe. Trái cây giúp giảm cân, ngăn ngừa tăng cân; giảm nguy cơ mắc các bệnh béo phì, tim mạch…
3 loại thịt tốt nhất đối với phụ nữ, vừa giàu collagen vừa tốt cho khí, máu và tim mạch
Sống khỏeCó những loại thịt thực sự lành mạnh, chúng thậm chí còn cung cấp collagen rất tốt cho xương khớp và làn da của phụ nữ.
5 loại nước uống hỗ trợ tốt nhất cho người bệnh tim mạch
MediaGiadinhNet - Việc chăm sóc tim mạch bằng chế độ dinh dưỡng, các nguồn thực phẩm tự nhiên là vô cùng cần thiết. Cùng điểm danh các loại đồ uống giúp hệ tim mạch luôn khỏe mạnh bạn có thể uống mỗi ngày.
Pfizer Upjohn hỗ trợ Hội Tim mạch học Việt Nam tổ chức Hội nghị Bệnh không lây nhiễm, hướng đến giải pháp tích hợp giúp quản trị bệnh hiệu quả
Y tếNgày 9/10, Pfizer Upjohn hỗ trợ Hội Tim mạch học Việt Nam tổ chức "Hội nghị Khoa học Bệnh không lây nhiễm" (NCDs Summit), đồng thời cũng là chương trình đào tạo y khoa liên tục. Hội nghị được triển khai trên quy mô rộng khắp cả nước, với 2 địa điểm chính là Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh, kết nối trực tuyến với 3 hội thảo vệ tinh tại Hải Phòng, Huế và Cần Thơ.
Đây là những triệu chứng chuyên gia cảnh báo nguy cơ tim quá tải
Sống khỏeCứ 4 người Việt thì có 1 người mắc bệnh tim mạch. Các chuyên gia cảnh báo, mọi người cần nhận biết và điều chỉnh kịp thời từ giai đoạn tim quá tải, từ đó hạn chế nguy cơ mắc bệnh.
Điều mà chuyên gia tim mạch gọi là “báo động” về căn bệnh hàng triệu người Việt mắc
Sống khỏeGiadinhNet - Số người trẻ tăng huyết áp không rõ nguyên nhân đang tăng dần, điều này điều khác với trước đây.
Đậu đen cực tốt cho những căn bệnh thường gặp dưới đây nhất định bạn phải biết
Sống khỏeGiadinhNet - Là thực phẩm có sẵn dùng quanh năm, đậu đen là món ăn có công dụng tốt cho sức khoẻ. Ngoài lợi ích cho hệ tiêu hóa, tim mạch, ổn định lượng đường trong máu, theo đông y, đậu đen còn giúp duy trì sức khỏe xương khớp, chữa đau lưng, đau nhức các khớp, trị mất ngủ, đau đầu, giải độc, phòng tránh bệnh ung thư...
Người đàn ông cùng lúc hai bệnh hiểm vì tăng huyết áp mà không biết
Y tếGiadinhNet- Ông X không tin mình bị tăng huyết áp bởi người bệnh cho biết, ở nhà ông có đo huyết áp nhưng không phát hiện được cơn tăng huyết áp.
Bệnh nhân tim mạch cần lưu ý những điều này để sống khoẻ trong đại dịch COVID-19
Y tếGiadinhNet- Đại dịch COVID-19 đã gây nên mối đe dọa thật sự cho các bệnh nhân lớn tuổi, đặc biệt là những người có sẵn bệnh lý nền, trong đó có bệnh nhân tăng huyết áp và đái tháo đường.
Ăn chay giúp phòng chống những căn bệnh nguy hiểm cụ thể nào, bạn đã biết ăn chay đúng cách chưa?
Sống khỏeGiadinhNet - Có rất nhiều quan điểm khác nhau về việc ăn chay. Có nhiều người cho rằng ăn chay là hình thức ăn uống kiêng khem, gò bó bản thân bằng việc ăn những món đạm bạc, đơn giản, hình thức nấu nướng giới hạn. Tuy nhiên, sự thật ăn chay là gì và bạn đã hiểu đúng về ăn chay chưa?
