Sau tuổi 60, muốn sống an yên hãy trút bỏ 3 gánh nặng này

Sau tuổi 60, muốn sống an yên hãy trút bỏ 3 gánh nặng này

Gia đình

GĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ hạnh phúc tuổi già phụ thuộc vào sự hiếu thuận của con cái hay gia tài để lại. Nhưng càng đi qua nhiều năm tháng, người ta càng nhận ra: Tuổi xế chiều chỉ thực sự nhẹ nhõm khi bản thân biết dọn dẹp tâm trí, buông xuống những gánh nặng không còn thuộc về mình.

Ăn lạc thường xuyên lợi hay hại cho mạch máu?

Ăn lạc thường xuyên lợi hay hại cho mạch máu?

Ăn

GĐXH - Lạc là thực phẩm quen thuộc nhiều chất dinh dưỡng, giá thành rẻ, vậy ăn lạc thường xuyên có tốt cho mạch máu? Bài viết sau giúp bạn đưa ra lựa chọn cách ăn và lưu ý khi ăn lạc để tránh ảnh hưởng sức khỏe.

Mỡ lợn để được đến bao lâu?

Mỡ lợn để được đến bao lâu?

Ăn

GĐXH - Ngày trước, một hũ mỡ lợn trắng ngần đặt trên chạn bếp gần như là hình ảnh quen thuộc trong nhiều căn bếp Việt. Mỡ thắng xong được gạn sạch, để nguội rồi cất vào liễn sứ, khi xào rau, rang cơm hay kho cá chỉ cần xúc một thìa là món ăn đã dậy mùi thơm rất riêng.

Đừng bỏ lỡ