Cải thảo mùa lạnh nấu món gì ngon? 4 cách chế biến dễ làm, đổi vị cho bữa cơm gia đình

Cải thảo mùa lạnh nấu món gì ngon? 4 cách chế biến dễ làm, đổi vị cho bữa cơm gia đình

Ăn

GĐXH - Cải thảo vào mùa lạnh có vị ngọt dịu, lá mềm và dễ kết hợp với nhiều nguyên liệu quen thuộc. Chỉ cần một cây cải thảo, các gia đình có thể chế biến thành 4 món ngon nóng hổi từ hấp thanh nhẹ, canh ngọt dịu đến món cuộn sốt đậm đà, vừa dễ ăn vừa không tốn nhiều thời gian chuẩn bị.

Ngọc Châu nhóm 'Mây trắng' tái hôn ở tuổi 43

Ngọc Châu nhóm 'Mây trắng' tái hôn ở tuổi 43

Giải trí

GĐXH - Ngọc Châu và bạn đời Việt kiều Mỹ đã đăng ký kết hôn, dự định tổ chức tiệc cưới ngày 12/1/2027 tại TP.HCM. Nữ ca sĩ cho biết sự hỗ trợ của con trai 13 tuổi giúp cô yên tâm bước vào cuộc hôn nhân mới.

Dốc tiền tiết kiệm cả đời giúp con gái mua nhà, tôi ngỡ ngàng trước câu nói của con rể trong ngày mừng nhà mới

Dốc tiền tiết kiệm cả đời giúp con gái mua nhà, tôi ngỡ ngàng trước câu nói của con rể trong ngày mừng nhà mới

Tâm sự

GĐXH - Thương con gái duy nhất sống cảnh thuê trọ chật chội, người mẹ góa bụa rút 1,8 tỷ đồng tiền tiết kiệm cả đời hỗ trợ các con mua căn nhà mới. Nhưng ngay trong bữa cơm mừng nhà mới, câu nói của người con rể đã khiến bà đặt đũa xuống, chua xót nhận ra bài học giữ lại đường lùi cho tuổi già.

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Sống khỏe

GĐXH - Trời lạnh, nhiều người cao tuổi ăn ít hơn, ngại uống nước, khẩu vị giảm, thậm chí bỏ bữa vì thức ăn không còn hấp dẫn hoặc khó nhai nuốt. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể dễ thiếu năng lượng, protein và các vi chất cần thiết, dẫn đến sụt cân, mất cơ, suy giảm sức đề kháng. Điều quan trọng là điều chỉnh bữa ăn phù hợp để người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất.

Đừng bỏ lỡ