Tập pilates tại nhà: 10 phút mỗi ngày để có vòng eo thon gọn săn chắc
Giảm cânBạn vẫn có thể tự tập ở nhà với những động tác pilates không cần dụng cụ mà vẫn tập trung đốt mỡ thừa, siết eo thon gọn.
Nhiều chị em khi thấy vùng kín có mùi nhưng nghĩ vệ sinh vùng kín cẩn thận và đặt thuốc sẽ hết. Tuy nhiên, có một số loại bệnh do vi trùng gây ra rất nguy hiểm. Vậy khi nào vùng kín “có mùi” thì phải đi khám?
Bạn vẫn có thể tự tập ở nhà với những động tác pilates không cần dụng cụ mà vẫn tập trung đốt mỡ thừa, siết eo thon gọn.
Ngày 17/8, TAND TP Đà Nẵng mở phiên xét xử sơ thẩm đối với bị cáo Phan Long Tân (SN 1993, trú phường Hòa Khánh bắc, quận Liên Chiểu) về tội giết người.
Hà Nội vào thu cũng là lúc những quả sấu xanh chuyển dần sang màu vàng óng ả. Loại quả quen thuộc này bắt đầu "nhuộm vàng" phố chợ, bán với giá gấp 3 lần hàng xanh.
"80% phụ nữ Việt từ 30 tuổi cần phải bổ sung nội tiết", đây là nhận định của TS. BS Lê Quang Thanh - Nguyên Giám đốc Bệnh viện Từ Dũ tại Hội nghị Sản phụ khoa Việt Pháp Châu Á Thái Bình Dương 2023.
Nếu có dịp đến Nhật, hẳn bạn sẽ không khó bắt gặp biểu tượng văn hóa đầy ý nghĩa này của đất nước mặt trời mọc.
Một bát cơm gà trộn thơm ngon dẻo mềm vừa ngon miệng, dễ chế biến lại giàu dinh dưỡng, rất thích hợp để đổi vị cho bữa ăn hàng ngày.
Chồng gặp tai nạn nghiêm trọng khi Phước Ly đang mang thai em bé thứ hai. Kể từ đó đến nay, 6 năm ròng rã chị luôn một mình chăm sóc chồng con và chăm lo kinh tế gia đình.
Những món đồ nội thất xinh xắn, đáng yêu cùng bầu không gian ấm cúng bên trong căn hộ gác mái 38m² sẽ khiến bạn thích thú ngay khi đặt chân đến.
Mẹ tôi bất ngờ đổ bệnh. Tuy nhiên, thấy hoàn cảnh gia đình khó khăn, mẹ tôi nhất quyết không chịu đi khám mặc cho anh em tôi khuyên bảo hết lời.
GĐXH - Các bài luyện mắt sẽ giúp cải thiện thị lực mắt đáng kể, giảm căng thẳng hiệu quả. Dưới đây là 5 bài tập tốt cho mắt nên thử ngay.
Bất ngờ trở lại với sản phẩm mới, Hương Tràm cũng chính thức đổi nghệ danh thành Charmy Pham. Song, hướng đi này chưa thực sự thuyết phục với nhiều khán giả.
GĐXH - Công an thành phố đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam 4 tháng đối với đối tượng Nguyễn Đức Trung để điều tra về tội bắt cóc; Hoa hậu Ý Nhi dành thời gian này để học tiếng Anh và rèn luyện các kỹ năng mềm khác.
Các chuyên gia đều cho rằng Bộ GD&ĐT không nên biên soạn 1 bộ sách giáo khoa riêng để đảm bảo cho các đơn vị, nhà xuất bản cạnh tranh công bằng, xã hội hoá.
Trước thềm năm học mới, nhiều phụ huynh có nhu cầu mua đồng hồ định vị trang bị cho con để tiện liên lạc, giám sát con. Tuy vậy cần lưu ý các nguyên tắc khi cho trẻ dùng đồng hồ định vị.
GĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Năm ngày 17/8/2023: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.
Bản dự thảo mới nhất Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) sửa đổi đề xuất bổ sung tiền lương làm căn cứ đóng BHXH bắt buộc thấp nhất bằng một nửa mức lương tối thiểu vùng cao nhất do Chính phủ công bố.
GĐXH - Cú va chạm mạnh giữa 2 xe ô tô xảy ra trên địa bàn tỉnh Quảng Trị khiến một người tử vong, một người bị thương nặng đưa đi cấp cứu.
Bạn bè và đồng nghiệp để lại bình luận tiếc thương dưới bài đăng cáo phó của người mẫu Phương Anh.
Một người hâm mộ nói: “Ngay cả khi điều đó khiến tôi phải bán nhà hay bán xe, tôi vẫn muốn đến xem buổi biểu diễn. Tuổi trẻ của tôi là vô giá.”
GĐXH - Do lâu ngày không đến nhà dì chơi và bản thân bị trầm cảm khiến chị L. quên đường. Trong lúc tinh thần hoảng loạn rối trí, chị L. có ý định tự tử và may mắn được Công an phường Yên Thanh cứu giúp.
Anh Quốc Đ. hiện là trụ cột chính nuôi 3 con nhỏ. Sau ngày xảy ra tai nạn với siêu xe, cả gia đình nam shipper rơi vào không khí trầm buồn, mẹ anh liên tục khóc lóc.
Một máy bay ở Malaysia bất ngờ đâm xuống đường cao tốc, tông xe máy và ô tô trên đường, 10 người thiệt mạng.
Từ nhà thờ, công viên giải trí đến núi lửa dừng hoạt động, tất cả đều có thể trở thành điểm đến được nhiều người yêu thích.
Nếu biết trước anh sẽ đi làm xa, chắc chắn tôi không bao giờ dám mở lòng. Nhưng giờ chuyện đã xảy ra rồi, tôi đau lòng, không biết phải làm sao nữa?
Để chuẩn bị mâm cúng Rằm tháng 7 đầy đủ và tươm tất, chúng ta cần chuẩn bị những lễ vật nào?
Gia đình hạnh phúc là nơi được xây dựng bằng sự hiểu biết, yêu thương lẫn nhau, thường xuyên được củng cố bằng tình cảm, lòng trắc ẩn giữa vợ chồng.