Tình cũ Jung Woo Sung không ăn kiêng dáng vẫn chuẩn, chân đẹp nức nở nhờ 1 bộ môn quen thuộc
Mỹ nhân khiến Jung Woo Sung chia tay hơn 10 năm vẫn chưa quên có sắc vóc đáng ngưỡng mộ ở tuổi U50.
Lee Ji Ah là một trong những nữ diễn viên nổi tiếng của Hàn Quốc, được đông đảo khán giả biết đến với vai diễn “bà cả” Shim Su Ryeon trong tác phẩm kinh điển Penthouse: Cuộc Chiến Thượng Lưu. Mới đây, việc tài tử Jung Woo Sung có con ngoài giá thú khiến từ khóa Lee Ji Ah hot trở lại. Dù hẹn hò không được bao lâu thì đường ai nấy đi nhưng nữ diễn viên được coi là mối tình "khắc cốt ghi tâm" của nam tài tử vì sau đó, anh không hề công khai tình cảm với bất kì người phụ nữ nào khác. "Quý ông độc thân" quyến rũ nhất màn ảnh Hàn cũng từng bày tỏ về việc rằng anh đã bỏ lỡ đi người phụ nữ mà anh muốn cưới làm vợ, khiến nhiều người hi vọng cặp đôi sẽ quay về bên nhau.
Không chỉ khiến khán giả say mê với lối diễn xuất thần, cuốn hút, chị đẹp còn “đốn tim” netizen nhờ nhan sắc quý phái cùng thần thái sang chảnh, thanh tao. Không những thế, nữ diễn viên còn khiến nhiều người không khỏi ngưỡng mộ với vóc dáng thon gọn, chuẩn chỉnh dù đã ở tuổi 46.
Không ai tin được Lee Ji Ah đã ở độ tuổi U50 với sắc vóc xuất sắc, trẻ trung cùng đôi chân thon dài cực phẩm.
Tuy sở hữu body mảnh mai nhưng "bà cả" Penthouse lại không hề phải ăn kiêng khổ sở như nhiều mỹ nhân xứ Hàn khác. Cụ thể, nữ diễn viên vẫn ăn đầy đủ các bữa trong ngày với đa dạng món ăn để cung cấp đầy đủ dưỡng chất và năng lượng cho cơ thể. Thay vào đó, người đẹp sinh năm 1978 sẽ kiểm soát khẩu phần ăn để duy trì và kiểm soát cân nặng cũng như chỉ ăn vừa đủ chứ không ăn quá no.
Khẩu phần ăn đa dạng từng được Lee Ji Ah chia sẻ khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.
Vì không ăn kiêng nên Lee Ji Ah sẽ rất chú trọng trong việc tập luyện thể dục để giữ dáng. Và bộ môn ưa thích của tình cũ Jung Woo Sung chính Pilates. Nữ diễn viên đã duy trì bộ môn này khoảng 7 năm và luôn tập khi có thời gian rảnh hay không phải đóng phim.
Không chỉ Lee Ji Ah mà bộ môn này còn giúp rất nhiều sao Hàn khác giữ được vóc dáng thon gọn, dẻo dai mà không bị lên cơ thô cứng, giúp diện mạo nữ diễn viên thêm phần thanh tao, hút mắt.
Lee Ji Ah trung thành với bộ môn Pilates nhiều năm nay để giữ vóc dáng luôn thon gọn, chuẩn chỉnh.
Giảm 12kg, em gái Trấn Thành gây sốc với vóc dáng nóng bỏng
Giảm cân - 2 ngày trướcGĐXH - Diễn viên Uyển Ân - em gái Trấn Thành khiến khán giả sốc bởi vóc dáng gợi cảm sau khi giảm 12kg.
Mẹ Hồ Ngọc Hà khoe tin vui ở tuổi hưu
Giảm cân - 3 ngày trướcGĐXH - Bà Ngọc Hương – mẹ của Hồ Ngọc Hà mới đây đã hạnh phúc chia sẻ niềm vui và đam mê của mình ở độ tuổi U70. Dù đã bước sang tuổi xưa nay hiếm, bà vẫn dành trọn tình yêu cho việc học và nâng cao chuyên môn trong lĩnh vực giảng dạy yoga.
Vẻ ngoài tuổi trung niên của 'phú bà' Vbiz - Hoa khôi Thể thao vừa mời bạn bè đến thăm biệt thự 200 tỷ
Giảm cân - 6 ngày trướcGĐXH - Hoa khôi Thể thao Thu Hương khiến khán giả choáng váng khi mời bạn bè nghệ sĩ thân thiết đến dự tiệc ở biệt thự 200 tỷ. Ngoài ngôi nhà xa hoa, người hâm mộ còn bất ngờ trước vẻ ngoài trẻ đẹp của chị.
Nữ ca sĩ người Việt gốc Hoa gây chú ý ở tuổi 42
Đẹp - 1 tuần trướcGĐXH - Lương Bích Hữu gây ấn tượng với nhan sắc trẻ trung ở tuổi 42. Khán giả bất ngờ với quá trình giảm cân và duy trì vóc dáng hoàn hảo.
44 tuổi và trải qua 3 lần sinh nở nhưng Khánh Thi vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ siết cân đúng cách
Giảm cân - 1 tuần trướcGĐXH - Khánh Thi dù đã trải qua 3 lần sinh nở và ở tuổi ngoài 40 nhưng cô vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung, khỏe khoắn nhờ giảm cân khoa học.
Vòng eo con kiến của nữ ca sĩ 37 tuổi vừa viral trong lễ trao giải 'Làn sóng xanh'
Giảm cân - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi 37, Tóc Tiên dường như được thời gian ‘bỏ quên’ nhờ những nỗ lực tập luyện và duy trì chế độ ăn uống cân bằng.
Đừng gập bụng nữa! Đây mới là việc bạn nên làm để thu nhỏ vòng eo mà HLV đã khẳng định
Giảm cân - 2 tuần trướcBạn có biết một trong những cách tốt nhất để giảm mỡ bụng là chạy ở cường độ cao nhưng đa dạng. Động tác gập bụng và các bài tập bụng liên quan sẽ không giúp bạn đạt được điều đó.
Siêu mẫu gốc Đà Nẵng gây ngỡ ngàng với vòng eo ở tuổi 43
Đẹp - 1 tháng trướcGĐXH - Thanh Hằng - siêu mẫu gốc Đà Nẵng, ở tuổi 43 vẫn giữ được vòng eo thon gọn. Cùng tìm hiểu chế độ ăn uống và luyện tập của cô để duy trì vóc dáng săn chắc và sức khỏe.
Bùi Quỳnh Hoa khoe vòng eo cuốn hút trong bộ đồ bơi cut-out táo bạo
Đẹp - 1 tháng trướcGĐXH - Bùi Quỳnh Hoa gây chú ý với bộ ảnh du lịch, khoe vóc dáng quyến rũ và vòng eo thon gọn. Khám phá bí quyết giữ gìn nhan sắc và cơ thể của nàng hậu này.
MC Mai Ngọc lấy lại vóc dáng săn chắc sau 10 tháng sinh con
Giảm cân - 1 tháng trướcSau 10 tháng sinh con trai đầu lòng, MC Mai Ngọc khiến nhiều người bất ngờ khi tự tin khoe vóc dáng săn chắc với cơ bụng số 11 rõ nét.
Mẹ Hồ Ngọc Hà khoe tin vui ở tuổi hưu
Giảm cânGĐXH - Bà Ngọc Hương – mẹ của Hồ Ngọc Hà mới đây đã hạnh phúc chia sẻ niềm vui và đam mê của mình ở độ tuổi U70. Dù đã bước sang tuổi xưa nay hiếm, bà vẫn dành trọn tình yêu cho việc học và nâng cao chuyên môn trong lĩnh vực giảng dạy yoga.
