Tình cũ Jung Woo Sung không ăn kiêng dáng vẫn chuẩn, chân đẹp nức nở nhờ 1 bộ môn quen thuộc
Mỹ nhân khiến Jung Woo Sung chia tay hơn 10 năm vẫn chưa quên có sắc vóc đáng ngưỡng mộ ở tuổi U50.
Lee Ji Ah là một trong những nữ diễn viên nổi tiếng của Hàn Quốc, được đông đảo khán giả biết đến với vai diễn “bà cả” Shim Su Ryeon trong tác phẩm kinh điển Penthouse: Cuộc Chiến Thượng Lưu. Mới đây, việc tài tử Jung Woo Sung có con ngoài giá thú khiến từ khóa Lee Ji Ah hot trở lại. Dù hẹn hò không được bao lâu thì đường ai nấy đi nhưng nữ diễn viên được coi là mối tình "khắc cốt ghi tâm" của nam tài tử vì sau đó, anh không hề công khai tình cảm với bất kì người phụ nữ nào khác. "Quý ông độc thân" quyến rũ nhất màn ảnh Hàn cũng từng bày tỏ về việc rằng anh đã bỏ lỡ đi người phụ nữ mà anh muốn cưới làm vợ, khiến nhiều người hi vọng cặp đôi sẽ quay về bên nhau.
Không chỉ khiến khán giả say mê với lối diễn xuất thần, cuốn hút, chị đẹp còn “đốn tim” netizen nhờ nhan sắc quý phái cùng thần thái sang chảnh, thanh tao. Không những thế, nữ diễn viên còn khiến nhiều người không khỏi ngưỡng mộ với vóc dáng thon gọn, chuẩn chỉnh dù đã ở tuổi 46.
Không ai tin được Lee Ji Ah đã ở độ tuổi U50 với sắc vóc xuất sắc, trẻ trung cùng đôi chân thon dài cực phẩm.
Tuy sở hữu body mảnh mai nhưng "bà cả" Penthouse lại không hề phải ăn kiêng khổ sở như nhiều mỹ nhân xứ Hàn khác. Cụ thể, nữ diễn viên vẫn ăn đầy đủ các bữa trong ngày với đa dạng món ăn để cung cấp đầy đủ dưỡng chất và năng lượng cho cơ thể. Thay vào đó, người đẹp sinh năm 1978 sẽ kiểm soát khẩu phần ăn để duy trì và kiểm soát cân nặng cũng như chỉ ăn vừa đủ chứ không ăn quá no.
Khẩu phần ăn đa dạng từng được Lee Ji Ah chia sẻ khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.
Vì không ăn kiêng nên Lee Ji Ah sẽ rất chú trọng trong việc tập luyện thể dục để giữ dáng. Và bộ môn ưa thích của tình cũ Jung Woo Sung chính Pilates. Nữ diễn viên đã duy trì bộ môn này khoảng 7 năm và luôn tập khi có thời gian rảnh hay không phải đóng phim.
Không chỉ Lee Ji Ah mà bộ môn này còn giúp rất nhiều sao Hàn khác giữ được vóc dáng thon gọn, dẻo dai mà không bị lên cơ thô cứng, giúp diện mạo nữ diễn viên thêm phần thanh tao, hút mắt.
Lee Ji Ah trung thành với bộ môn Pilates nhiều năm nay để giữ vóc dáng luôn thon gọn, chuẩn chỉnh.
MC song ngữ khoe cơ bụng săn chắc, tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng suốt nhiều năm
Giảm cân - 1 tuần trướcGĐXH - Phương Mai không chỉ là siêu mẫu mà còn là MC song ngữ nổi tiếng tại Việt Nam. Sau khi chia tay chồng ngoại quốc, người đẹp quê Hà thành vẫn duy trì cuộc sống năng động, tràn đầy năng lượng.
'Gọt dáng' sau sinh đẹp như 'dâu hào môn' Phanh Lee
Giảm cân - 1 tuần trướcGĐXH - Phanh Lee hay còn gọi là diễn viên Phương Anh Lê đã khiến khán giả bất ngờ trước sắc vóc săn chắc và cân đối sau khi sinh con lần thứ 2.
Từng giảm 20kg sau sinh, mỹ nhân phim giờ vàng hiện tại có sắc vóc ra sao?
Giảm cân - 1 tuần trướcGĐXH - Sau sinh, Lan Phương từng giảm được 20kg. Hiện tại, nữ diễn viên tự tin khoe nhan sắc rạng rỡ cùng vóc dáng cân đối, thon gọn.
Nữ diễn viên VFC nổi tiếng giàu có ở miền Bắc tuổi trung niên trẻ đẹp ngỡ ngàng
Giảm cân - 3 tuần trướcGĐXH - Lã Thanh Huyền là diễn viên quen thuộc với khán giả qua các phim giờ vàng. Ở đời thực, dù đã bước sang tuổi trung niên nhưng nhan sắc và gu thời trang của cô vẫn khiến giả khen hết lời.
Giảm từ 68kg xuống 53kg, bí quyết của MC Mai Ngọc là gì?
Đẹp - 1 tháng trướcGĐXH - MC Mai Ngọc chia sẻ bí quyết giảm cân hiệu quả từ 68kg xuống 53kg chỉ sau một năm sinh con. Với kỷ luật và sự kiên nhẫn, cô đã lấy lại vóc dáng hoàn hảo.
Đi cầu thang bộ mỗi ngày có đủ để giảm cân?
Giảm cân - 1 tháng trướcĐi cầu thang bộ được xem là cách vận động đơn giản, không cần dụng cụ và dễ thực hiện mỗi ngày. Nếu chỉ đi cầu thang có đủ để giảm cân, hay cần kết hợp thêm những yếu tố khác?
Từ 73kg xuống 48kg trong 6 tháng, cô gái Nhật đã “lội ngược dòng” thành công nhờ 5 tư duy giảm cân
Giảm cân - 1 tháng trướcBài viết này chia sẻ về hành trình "lột xác" của một cô gái người Nhật Bản. Thay vì chỉ tập trung vào các bài tập khắc nghiệt, cô ấy nhấn mạnh vào việc thay đổi "tư duy giảm cân".
Giảm 12kg, em gái Trấn Thành gây sốc với vóc dáng nóng bỏng
Giảm cân - 1 tháng trướcGĐXH - Diễn viên Uyển Ân - em gái Trấn Thành khiến khán giả sốc bởi vóc dáng gợi cảm sau khi giảm 12kg.
Mẹ Hồ Ngọc Hà khoe tin vui ở tuổi hưu
Giảm cân - 1 tháng trướcGĐXH - Bà Ngọc Hương – mẹ của Hồ Ngọc Hà mới đây đã hạnh phúc chia sẻ niềm vui và đam mê của mình ở độ tuổi U70. Dù đã bước sang tuổi xưa nay hiếm, bà vẫn dành trọn tình yêu cho việc học và nâng cao chuyên môn trong lĩnh vực giảng dạy yoga.
Vẻ ngoài tuổi trung niên của 'phú bà' Vbiz - Hoa khôi Thể thao vừa mời bạn bè đến thăm biệt thự 200 tỷ
Giảm cân - 2 tháng trướcGĐXH - Hoa khôi Thể thao Thu Hương khiến khán giả choáng váng khi mời bạn bè nghệ sĩ thân thiết đến dự tiệc ở biệt thự 200 tỷ. Ngoài ngôi nhà xa hoa, người hâm mộ còn bất ngờ trước vẻ ngoài trẻ đẹp của chị.
Mẹ Hồ Ngọc Hà khoe tin vui ở tuổi hưu
Giảm cânGĐXH - Bà Ngọc Hương – mẹ của Hồ Ngọc Hà mới đây đã hạnh phúc chia sẻ niềm vui và đam mê của mình ở độ tuổi U70. Dù đã bước sang tuổi xưa nay hiếm, bà vẫn dành trọn tình yêu cho việc học và nâng cao chuyên môn trong lĩnh vực giảng dạy yoga.
