Tôi bất lực khi cha mạo hiểm với căn bệnh đái tháo đường vì thèm ngọt
Một trong những câu hỏi phổ biến nhất các chuyên gia tư vấn đái tháo đường nhận được từ bệnh nhân là "Tôi liên tục thấy đói, mệt và không ngừng thèm ngọt". Quả thật việc cân bằng dinh dưỡng cho người đái tháo đường để đường huyết luôn ổn định chưa bao giờ là dễ dàng.
Chị Kim Chi (35t, HCM) chia sẻ: "Ba tôi không ngừng thèm ngọt, tuy nhắc nhiều nhưng thỉnh thoảng khi chơi cùng cháu, ông cũng vẫn quên mất mình phải ăn kiêng và thuận tay ăn những món ngọt." Ba của chị bị đái tháo đường đã gần 5 năm nay. Gia đình chị đông người, ba thế hệ sống cùng nhau và chị là người chịu trách nhiệm chính cho bữa ăn gia đình. Tuy chị đã nghiên cứu rất kỹ thực đơn phù hợp cho người đái tháo đường, nhưng lượng thực phẩm lớn và đa dạng như bánh kẹo cho trẻ nhỏ, hay trái cây ngọt luôn có sẵn cho cả nhà luôn vô tình thu hút ba của chị.

Từ khi phát hiện đái tháo đường, việc duy trì đường huyết ở mức ổn định cho ông khá khó khăn vì ông hay quên việc kiêng khem. Thời trẻ ông rất hoạt bát, khoẻ mạnh, ưa vận động và chơi thể thao mạnh nên sức ăn cũng rất khoẻ. Khi đái tháo đường tấn công, ông sụt hẳn 10kg, người hay mệt mỏi, hay đói và từ đó ít vui tươi hẳn. Ông cũng hay quên uống thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sỹ. Khi còn khoẻ, ba chị thường chơi đùa với cháu, dạy kèm cháu học. Con của chị cũng rất bám ông ngoại, nhưng đôi khi bị mẹ mắng không được làm phiền ông, để ông nghỉ ngơi, ba của chị lại chạnh lòng khi nghĩ giờ mình đã là gánh nặng của con cái.
Đối với tình trạng của ba chị Kim Chi, các chuyên gia gợi ý rằng chế độ ăn của người đái tháo đường phải đảm bảo bổ sung đạm, chất béo và chất bột đường với một tỉ lệ cân bằng, chọn thực phẩm hợp lý dựa trên chỉ số đường huyết (GI) của thực phẩm, tránh tình trạng kiêng khem quá mức cần thiết. Tỉ lệ các chất này có thể tham khảo trong khuyến nghị của các hiệp hội đái tháo đường thế giới, hoặc theo hướng dẫn cụ thể của bác sỹ điều trị trực tiếp. Bên cạnh đó, nên chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa phụ. Các bữa ăn phụ là một phần quan trọng của các chế độ ăn cân bằng và có thể giúp kiểm soát cơn thèm ăn trong ngày cũng như chỉ số đường huyết. Ngoài ra có thể bổ sung dinh dưỡng bằng các thực phẩm dinh dưỡng chuyên biệt cho người đái tháo đường theo khuyến nghị của bác sỹ.

Chương trình "Cân bằng đường huyết, gắn kết tình thân" từ nhãn hàng Glucerna mong muốn là cầu nối giữa bệnh nhân đái tháo đường và người chăm sóc của họ có thể hiểu nhau hơn, từ đó hoá giải những mâu thuẫn trong gia đình.
Đăng kí thông tin tại đây
để nhận ngay mẫu thử và cẩm nang chăm sóc sức khoẻ dành cho người đái tháo đường, đồng thời có cơ hội trúng nhiều giải thưởng may mắn khác.
Uyên My

Nam thanh niên nhập viện cấp cứu vì bị chích điện liên tục
Y tế - 1 giờ trướcMột nam thanh niên phải nhập viện cấp cứu vì khó thở nghiêm trọng sau khi bị lừa ra nước ngoài qua mạng, nơi anh liên tục chịu tra tấn thể xác, thậm chí bị chích điện.

Người đàn ông 50 tuổi suýt hoại tử tay vì viêm tắc mạch máu thừa nhận 1 sai lầm nhiều nam giới Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Theo các bác sĩ, nguyên nhân phổ biến gây bệnh Buerger (viêm tắc mạch máu) là do hút thuốc lá. Trong khi đó, bệnh nhân đã hút thuốc lá trong nhiều năm qua, trung bình 2 gói một ngày.

5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của hạt chia
Sống khỏe - 7 giờ trướcHạt chia là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng được mệnh danh là 'siêu thực phẩm'. Chỉ với một lượng nhỏ hạt chia mỗi ngày, bạn đã nạp vào cơ thể một lượng đáng kể các dưỡng chất quan trọng.

Người bệnh suy thận và bệnh tiểu đường cần biết điều này! Nên và không nên ăn gì để kéo dài tuổi thọ?
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Bệnh suy thận mạn và bệnh tiểu đường có nhiều biến chứng khó lường, nhưng có thể được quản lý hiệu quả nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách.

Ba mẹ con cùng mắc ung thư
Y tế - 10 giờ trướcBa mẹ con cùng phát hiện mắc ung thư tuyến giáp do yếu tố di truyền, sau một lần khám sức khỏe định kỳ.

Cách uống cà phê có thể làm giảm nguy cơ tử vong
Sống khỏe - 10 giờ trướcCà phê không chỉ giúp tỉnh táo vào buổi sáng mà thức uống đắng này còn có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2, bệnh tim và tử vong. Tuy nhiên cần có cách uống đúng.

Bất ngờ 'thủ phạm' khiến người phụ nữ 40 tuổi bị rong kinh suốt 20 ngày
Mẹ và bé - 23 giờ trướcGĐXH - Người phụ nữ 40 tuổi đi khám vì bị rong kinh, kết quả giải phẫu bệnh cho thấy quá sản nội mạc tử cung điển hình. Cần phải điều trị bằng thuốc nội tiết, kháng sinh và tư vấn đặt dụng cụ tử cung chứa thuốc nội tiết.

Người phụ nữ 61 tuổi suy gan nặng, nguy cơ tử vong cao do chủ quan với dấu hiệu này
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Tại bệnh viện, bệnh nhân được chẩn đoán xơ gan mất bù, viêm gan B mạn tính, suy gan rất nặng, nguy cơ tử vong cao nếu không được ghép gan kịp thời.

Người đàn ông 33 tuổi ở Phú Thọ đi khám vì đau đầu âm ỉ, bác sĩ làm ngay điều này để ngăn ngừa đột quỵ
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Đặt stent chuyển dòng là phương pháp tối ưu được bác sĩ áp dụng để điều trị các túi phình khó, chưa vỡ, được xem là “chìa khóa” ngăn ngừa đột quỵ.

Người phụ nữ suýt tử vong vì mỡ máu cao gấp 37 lần
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcNhập viện trong tình trạng đau bụng dữ dội, người phụ nữ 37 tuổi được chẩn đoán viêm tụy cấp do mỡ máu tăng vọt.

Người phụ nữ 61 tuổi suy gan nặng, nguy cơ tử vong cao do chủ quan với dấu hiệu này
Y tếGĐXH - Tại bệnh viện, bệnh nhân được chẩn đoán xơ gan mất bù, viêm gan B mạn tính, suy gan rất nặng, nguy cơ tử vong cao nếu không được ghép gan kịp thời.