Trẻ em không được sử dụng các thiết bị điện tử ít nhất 1 giờ trước khi ngủ
Sống khỏeGiadinhNet - Theo hướng dẫn của các chuyên gia, trẻ em nên tránh xem tivi hay sử dụng các thiết bị điện tử ít nhất 1 giờ trước khi đi ngủ, và ba mẹ phải là những người làm gương cho trẻ nhỏ.