Trẻ thiếu canxi có 4 dấu hiệu, khuyến cáo cha mẹ làm ngay điều này để con cao lớn
Ngay từ khi con chào đời, nhu cầu canxi cần được đáp ứng đầy đủ để phát triển xương khớp tối ưu, giúp trẻ thành người cao lớn trong tương lai.
Dù nam hay nữ, bạn cũng chỉ có một cơ hội để xây dựng hệ xương chắc khỏe. Đó là khi chúng ta còn là trẻ em, thanh thiếu niên. Trẻ nhận đủ canxi bắt đầu cuộc sống của người trưởng thành với hệ xương chắc khỏe nhất có thể. Điều đó bảo vệ bạn khỏi mất xương trong cuộc sống về sau này.
Theo Kidshealth, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần canxi và vitamin D để ngăn ngừa bệnh còi cương. Còi xương khiến xương mềm, chân vòng kiềng, chậm phát triển, đôi khi gây đau hoặc yếu cơ.
Vậy nên, ngay từ khi con chào đời, nhu cầu canxi cần được đáp ứng đầy đủ để phát triển xương khớp tối ưu, giúp trẻ thành người cao lớn trong tương lai. Nếu trẻ có dấu hiệu thiếu canxi, cha mẹ cần nhanh chóng phát hiện và có biện pháp can thiệp kịp thời.

4 dấu hiệu tố cáo trẻ thiếu canxi cha mẹ nên nắm rõ
1. Bé ra mồ hôi trộm
Trẻ thường xuyên đổ mồ hôi trộm. Đặc biệt là vùng lưng, đầu vào ban đêm khi ngủ. Đây là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ trẻ bị thiếu canxi.
ThS.DS Trương Minh Đạt (Chuyên gia hàng đầu về Tiêu hóa, Hô hấp và Sữa cho trẻ em, hiện công tác tại Viện Nghiên cứu Y dược) nhấn mạnh, nhất là sau khi ngủ được khoảng 1 giờ, bạn kiểm tra thì vẫn thấy con ra mồ hôi trộm mặc dù điều hòa nhiệt độ phòng đã phù hợp, quần áo của bé mặc đủ thoáng mát.
2. Bé ngủ không sâu giấc
Trẻ thường xuyên trằn trọc, thức đêm, thính ngủ và khó đi vào giấc ngủ cũng có thể là biểu hiện bị thiếu canxi.
Chuyên gia nhận định, trẻ thiếu canxi là nguyên nhân hàng đầu gây rối loạn giấc ngủ ở trẻ em. Ngoài ra, đây cũng là biểu hiện của việc thiếu một số vi chất dinh dưỡng như magiê, kẽm, sắt...

3. Trẻ bị suy dinh dưỡng, còi xương, chậm lớn, răng yếu, dễ mủn răng
Trẻ cao lớn chứng tỏ nguồn canxi luôn được cung cấp đủ đầy, dồi dào. Thế nên, nếu con bạn bị suy dinh dưỡng, còi xương, chậm lớn, rất có thể trẻ không được cung cấp canxi đủ theo khuyến cáo.
Ngoài ra, nếu trẻ có những dấu hiệu khác đi kèm như răng yếu, dễ mủn răng thì chắc chắn con bạn thiếu canxi trầm trọng. Canxi là thành phần chính hình thành răng cho bé. Nếu thiếu hụt canxi, chắc chắn bộ phận này sẽ không phát triển khỏe mạnh, bình thường.
4. Trẻ hay vặn mình, nôn trớ
Do thiếu hụt canxi trong máu, khi đó trẻ sẽ có dấu hiệu nôn trớ, thở khò khè, dễ bị kích thích bởi tiếng động. Đây cũng là triệu chứng thường gặp ở trẻ có dinh dưỡng kém. Đặc biệt là trẻ sinh non.
Ngoài thiếu canxi, trẻ có dấu hiệu này cũng bị thiếu hụt vitamin và nhiều loại khoáng chất khác như sắt, kẽm...

Ngoài ra, có nhiều dấu hiệu không tố cáo trẻ thiếu canxi nhưng cha mẹ luôn tin tưởng
1. Rụng tóc vành khăn
Rất nhiều mẹ vẫn đang tin rụng tóc vành khăn là do thiếu canxi hoặc vitamin D. Chuyên gia nhận định, thực tế là do tóc của bé mỏng yếu, bé nằm nhiều.
Hơn nữa, khi ra mồ hôi đọng ở phía sau dễ gây rụng tóc vành khăn. Chưa kể, một số bé có thói quen lắc đầu khi chuẩn bị đi ngủ nên gây ra rụng tóc vành khăn. Tất cả những tình huống rụng tóc vành khăn này không liên quan đến việc thiếu canxi hay vitamin D.
2. Chậm mọc răng
Thực tế, chiếc răng đầu tiên của bé sẽ mọc trong khoảng 6-18 tháng tuổi. Có nghĩa là, bất kỳ giai đoạn nào trong khoảng thời gian này bé mọc răng thì cũng là điều hoàn toàn bình thường. Cho nên, bé 11 tháng, 12 tháng hay 13-14 tháng chưa mọc răng khônh liên quan gì đến thiếu canxi. Do đó, cha mẹ không cần phải lo lắng quá mức.
Khi thấy con có dấu hiệu thiếu canxi, cha mẹ nên làm gì để con cao lớn?
BS Đoàn Hải Đăng (từng làm việc tại Bệnh viện Sản Nhi Thanh Hóa), cách tốt nhất là bạn nên đưa con đi xét nghiệm để xem có bị thiếu canxi hay không, thiếu ở mức độ nào để bổ sung cho đúng. Tuy nhiên, lần nào cũng đưa con đi xét nghiệm như vậy sẽ khá phiền. Nhất là trong tình hình dịch Covid-19 đang có xu hướng quay trở lại, kèm nhiều bệnh dịch khác như thủy đậu, sốt xuất huyết, RSV... Nhiều cha mẹ lo lắng nguy cơ lây nhiễm bệnh sang con.
Chuyên gia khuyên, tốt nhất cha mẹ nên bổ sung dự phòng canxi cho con để con cao lớn trong tương lai. "Một năm khoảng 2 lần, mỗi lần 1-2 tháng, mẹ bổ sung cho con bằng những loại được giới y tế khuyên dùng cho trẻ. Mẹ nên chọn canxi có hàm lượng cao, không có các nhược điểm như nóng trong, gây táo bón... để con được hấp thu tốt nhất", chuyên gia nhận định.

Nam thanh niên 30 tuổi ở Phú Thọ có sán dây dài hơn 3 mét do thường xuyên ăn món quen thuộc này
Y tế - 33 phút trướcGĐXH - Tại bệnh viện, bệnh nhân được chỉ định thụt tháo để chuẩn bị nội soi đại tràng. Sau thụt, các bác sĩ ghi nhận một con sán dây dài hơn 3 mét được thải ra theo phân, còn sống.

Cách phân biệt carbohydrate 'tốt' và carbohydrate 'xấu'
Sống khỏe - 4 giờ trướcKhông phải tất cả carbohydrate đều như nhau, việc phân biệt carbohydrate 'tốt' với carbohydrate 'xấu' là cần thiết cho sức khỏe và kiểm soát lượng đường trong máu.

Cách ăn trứng buổi sáng không làm tăng cholesterol, an toàn và tốt nhất cho sức khỏe
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Nếu sáng nào cũng chỉ ăn trứng mà không kết hợp thêm các loại thực phẩm khác, cơ thể sẽ dần thiếu hụt những dưỡng chất thiết yếu...

Cách đơn giản để ăn được nhiều chất xơ hơn
Sống khỏe - 7 giờ trướcChất xơ là một thành phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh nhưng trên thực tế có rất nhiều người lại không cung cấp đủ lượng khuyến nghị mỗi ngày. Vậy phải làm sao để khắc phục tình trạng này?

2 người bị 'bùng phát' viêm gan B mạn tính thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcGĐXH - Một người bệnh có tiền sử mắc viêm gan B, thế nhưng anh lại tự dừng thuốc, không đi khám bệnh trong 1 năm nay; một người có thói quen đi khám sức khỏe định kỳ nhưng lại “quên” kiểm tra xét nghiệm về gan.

Nam sinh 21 tuổi suy tim, suy thận vì loại đồ uống khoái khẩu giới trẻ Việt yêu thích
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Điều tra bệnh sử, các bác sĩ cho biết nam sinh bị suy thận này không có tiền sử bệnh lý nào khác ngoài việc uống quá nhiều đồ uống tăng lực.

Bất ngờ nguyên nhân khiến nam thanh niên 18 tuổi đang khỏe mạnh bỗng sốc mất máu nguy kịch
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng nguy kịch, da niêm mạc nhợt, huyết áp tụt, bụng chướng, đau dữ dội, nhiều dịch máu trong ổ bụng.

Người đàn ông ở Hải Dương nguy kịch do dùng thuốc điều trị viêm gan B theo cách này
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Tại bệnh viện, bệnh nhân được chẩn đoán xơ gan giai đoạn F4 – giai đoạn nặng. Cùng lúc, ông được chẩn đoán thêm đái tháo đường type 2, làm tăng nguy cơ tổn thương gan.

Người phụ nữ 64 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư đại tràng di căn phổi từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người phụ nữ bị ung thư đại tràng di căn phổi có dấu hiệu bị táo bón liên tục trong khoảng 3 tháng, trước khi phát hiện bệnh.

Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang mất nước
Sống khỏe - 1 ngày trướcMất nước là tình trạng cơ thể không có đủ chất lỏng để hoạt động bình thường. Vào mùa hè, nguy cơ mất nước thường phổ biến hơn.

Chấn động: Bé gái 3 tháng tuổi bị người thân xâm hại tình dục
Y tếGĐXH - Tại bệnh viện, các bác sĩ phát hiện bé bị rách màng trinh và tổn thương âm đạo khoảng 1,5 cm.