Từ khi có món đồ uống này, tôi từ bỏ hẳn trà sữa vì ngon hơn hẳn mà lại healthy!
Nếu bạn muốn một loại thức uống vừa ngon miệng mà còn giúp tinh thần sảng khoái thì có thể thử làm món sữa chuối ca cao này nhé!
- 1. Sơ chế chuối
- 2. Xay sữa
- 1. Chuối chín 1 quả
- 2. Sữa tươi 200ml
- 3. Bột cacao 8g
Thức uống được pha chế từ ca cao là thức uống được nhiều người ưa thích. Ca cao không chỉ có hương vị thơm ngon, bổ dưỡng mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Uống ca cao giúp làm chậm quá trình lão hóa, giảm cân, cải thiện lưu thông máu, ổn định đường huyết, làm đẹp da… Các hoạt chất sinh học có trong ca cao rất tốt cho làn da, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giúp cải thiện lưu thông máu dưới da, giúp da hồng hào hơn, tăng sự đàn hồi và độ ẩm cho làn da, giúp làm mờ nếp nhăn. Uống ca cao cũng giúp thúc đẩy hàm lượng serotonin trong não, từ đó giúp tinh thần thư giãn, giảm căng thẳng.
Cách làm sữa chuối ca cao
Sơ chế chuối
Xay sữa
Thêm sữa tươi.
Xay nhuyễn hỗn hợp rồi rót ra ly là xong.
Thành phẩm:
Một ly sữa chuối ca cao ngọt thơm là thức uống không chỉ ngon miệng mà còn giúp cơ thể tỉnh táo và sảng khoái hơn. Bạn chỉ mất khoảng 5 phút để làm một ly sữa này thôi. Đặc biệt, trong mùa đông lạnh, bạn hãy hâm nóng sữa trước khi xay với chuối để có một ly sữa chuối ca cao ấm áp nhé.
Chỉ với chi phí khoảng 12.000 đồng và 5 phút chế biến là bạn đã có một ly sữa chuối ca cao để bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng.
Chúc bạn thành công với cách làm sữa chuối cacao này nhé!
Tin liên quan
Món bún dân dã chẳng qua chế biến cầu kỳ lại vô cùng hút khách ở Hà Tiên
Ăn - 1 giờ trướcCó phần ít được biết đến hơn so với bún kèn, nhưng không vì vậy mà hương vị của bún nhâm lép vế hơn.
Mùa bưởi mùa thu, làm gỏi bưởi tôm thịt đơn giản nhất ở nhà vừa ngon bổ, hấp dẫn lại giải ngán
Ăn - 9 giờ trướcGiadinhNet – Gỏi bưởi tôm thịt làm đơn giản mà rất đẹp mắt và kích thích vị giác. Thời điểm bưởi vào mùa chị em bày cách làm gỏi bưởi tôm thịt đơn giản nhất ở nhà.
Gió đưa gió đẩy về rẫy ăn còng, về sông ăn cá, về đồng ăn cua...
Ăn - 9 giờ trướcMón cá đồng nướng than, thơm nức mũi. Chỉ cần nhấm một chút nước lẩu cay cay, gắp miếng cá béo béo chấm chấm cùng chút mắm mặn, ăn thêm miếng cơm trắng nóng hổi, mới nghĩ đến thôi đã tứa nước miếng rồi.
Những ngày chẳng biết ăn gì, lại thèm... bún thịt nướng!
Ăn - 14 giờ trướcSợi bún tươi, nhỏ vừa quện một chút mỡ hành sền sệt thơm lừng khiến bún mềm, dễ ăn hơn. Nêm nếm thêm một chén nước mắm mặn ngọt, cay nồng ớt xay đã đủ làm cho món ăn trở nên bắt miệng lạ thường.
Cách nấu chè bơ đơn giản, ngon chẳng kém ngoài hàng
Ăn - 1 ngày trướcCuối tuần có bát chè bơ cốt dừa này để thưởng thức thì tuyệt.
Món thịt ba chỉ kho tiêu dân dã theo cách này thơm ngon, đẹp mắt, chinh phục cả 'cái dạ dày khó tính' nhất
Ăn - 1 ngày trướcGiadinhNet – Vào thu món thịt ba chỉ kho tiêu ăn với cơm nóng ngon hết sẩy. Còn gì tuyệt hơn khi đi làm về được được ăn bữa cơm với món ăn dân dã, bắt cơm, chinh phục được cả "những cái dạ dày khó tính" nhất?
Món bún lạ miệng gây thương nhớ với hương lá xương sông ở Thái Bình
Ăn - 1 ngày trướcVị thơm của lá xương sông kết hợp với sự chát nhẹ của hoa chuối đem lại hương vị rất riêng trong tô bún bung Thái Bình.
Dùng nồi chiên không dầu làm trà sữa siêu đơn giản, chỉ 2 bước là xong!
Ăn - 1 ngày trướcBạn đã thử làm trà sữa bằng nồi chiên không dầu bao giờ chưa?
Đùi gà chiên thế này rất ngon giòn, nhanh gọn, trông còn ‘sang chảnh’
Ăn - 1 ngày trướcGiadinhNet - Đùi gà chiên là món ăn rất được trẻ em và cả người lớn ưa chuộng vì độ mềm và ngon do thịt đùi gà có hàm lượng chất béo cao. Đùi gà cũng là món ăn có giá trị dinh dưỡng khi 100 gram đùi gà cung cấp 209 gram calo, 26 gram protein và 10,9 gram chất béo.
20 phút chế biến, chỉ 15.000đ có ngay món ăn lạ miệng với trứng sốt chua ngọt ngon miệng đẹp mắt như đầu bếp chuyên nghiệp
Ăn - 2 ngày trướcGiadinhNet - Trứng sốt cà chua, trứng luộc, trứng chiên, trứng xào... quá quen rồi. Ngày bận rộn hãy đổi vị với món trứng mới. Chỉ tốn 20 phút và 15 ngàn đồng là món trứng sốt chua ngọt ngon miệng đẹp mắt như đầu bếp chuyên nghiệp chinh phục hết cả gia đình bạn.
Đùi gà chiên thế này rất ngon giòn, nhanh gọn, trông còn ‘sang chảnh’
ĂnGiadinhNet - Đùi gà chiên là món ăn rất được trẻ em và cả người lớn ưa chuộng vì độ mềm và ngon do thịt đùi gà có hàm lượng chất béo cao. Đùi gà cũng là món ăn có giá trị dinh dưỡng khi 100 gram đùi gà cung cấp 209 gram calo, 26 gram protein và 10,9 gram chất béo.
