Tags:
Tuyệt chiêu tắm nắng giúp mẹ dễ có bầu
GiadinhNet - Một nghiên cứu mới nhất cho biết, việc tắm nắng có thể giúp chị em dễ mang thai hơn.
Việc tắm nắng có thể giúp chị em dễ mang thai hơn. Ảnh: Dailymail
Nghiên cứu chỉ ra, việc tăng cường tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ làm tăng khả năng thụ thai của người phụ nữ lên đến 1/3.
Tắm nắng là một phương pháp hoàn hảo giúp thư giãn, thả lỏng cơ thể và giảm stress, đặc biệt là khoảng thời gian một tháng trước khi thụ thai sẽ giúp người phụ nữ dễ được làm mẹ.
Nhà nghiên cứu Bỉ - Frank Vandekerckhove, Bệnh viện Đại học Ghent cho biết: "Một kỳ nghỉ không chỉ giúp bạn giảm stress, mà nó còn giúp bạn được tận hưởng điều kiện thời tiết tốt hơn". Vandekerckhove đã lấy kết quả thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) từ khoảng 6.000 phụ nữ và so sánh với số ngày điều trị của họ với điều kiện thời tiết.
Không có sự liên kết giữa ngày mà một người phụ nữ đã có IVF và thời tiết. Tuy nhiên, ông lại thấy mối liên hệ giữa thời tiết một tháng trước đó với ngày có IVF.
Tại hội nghị thường niên của Hiệp Hội Châu Âu về Sinh Sản và Phôi Học (ESHRE) tại Lisbon đã chỉ ra: Việc cải thiện nhiệt độ cao, tình trạng thiếu mưa và thiếu ánh nắng mặt trời là một trong các cách thức giúp điều trị vô sinh để có em bé. Và mối liên hệ với ánh nắng mặt trời là "nổi bật nhất, với thời tiết nắng làm tăng tỉ lệ thành công của IVF lên đến 35%”.
Tiến sĩ Vandekerckhove, cho biết ánh nắng mặt trời một tháng trước khi thụ thai có thể mang lại tác dụng tốt cho trứng của một người phụ nữ trưởng thành.
Điều này có thể là do tăng mức vitamin D, được thực hiện khi ánh sáng mặt trời chiếu vào da, hoặc bằng cách thay đổi nồng độ melatonin - hormone giúp mang lại giấc ngủ nhưng cũng tham gia vào việc điều chỉnh chu kỳ sinh sản của người phụ nữ.
Mặc dù nghiên cứu của ông trên những phụ nữ mang thai bằng cách thụ tinh trong ống nghiệm nhưng ông cho biết, ánh nắng mặt trời sẽ giúp phụ nữ có thể mang thai theo cách tự nhiên. Ánh nắng mặt trời có thể là một cách đơn giản để tăng cường khả năng sinh sản cho phụ nữ.
Theo giáo sư Charles Kingsland, thuộc Trung tâm sinh sản Hewitt tại Bệnh viện phụ nữ Liverpool, tất cả những việc cơ bản và cần thiết để người phụ nữ có thể mang thai theo cách tự nhiên là có chế độ ăn uống tốt, không hút thuốc lá, giảm uống rượu, thư giãn, tắm nắng mặt trời, hạnh phúc và suy nghĩ tích cực."
Lan Dương/(Nguồn: Dailymail)/Báo Gia đình & Xã hội
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Sau nghỉ hưu, vì sao nhiều người dễ tăng cân và đối mặt hàng loạt bệnh lý?
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Sau khi nghỉ hưu, cân nặng tăng nhanh từ 62kg lên 75kg khiến người phụ nữ 65 tuổi bị giãn tĩnh mạch, đau khớp, mỡ máu tăng cao và nguy cơ biến chứng tim mạch.
Người đàn ông 42 tuổi ngừng tim khi chơi thể thao trong thời tiết nắng nóng: Có dấu hiệu này cần dừng ngay
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Trong lúc chơi thể thao, anh S. bất ngờ xuất hiện tình trạng tức ngực, khó thở rồi mất ý thức, ngừng tim...
4 thói quen buổi sáng khiến bệnh tim đến sớm hơn
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Nhiều người không ngờ rằng một số thói quen tưởng chừng vô hại vào buổi sáng lại có thể gây áp lực lên tim mạch nếu duy trì trong thời gian dài.
Bác sĩ chỉ ra loạt sai lầm của nhiều người: Đi bộ mỗi ngày vẫn không khỏe, thậm chí dễ chấn thương
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - Đi bộ được xem là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ thực hiện nhất. Tuy nhiên, không phải ai duy trì thói quen này cũng nhận được những lợi ích như mong đợi. Theo chuyên gia y học thể thao, nhiều người đang đi bộ chưa đúng cách, khiến hiệu quả tập luyện bị hạn chế, thậm chí làm tăng nguy cơ đau nhức và chấn thương xương khớp.
Bí quyết sống thọ: Sau tuổi 60, ăn sữa chua vào 3 khung 'giờ vàng' này giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Muốn sống thọ và duy trì sức khỏe khi về già, nhiều người chú trọng đến việc lựa chọn thực phẩm phù hợp. Trong đó, sữa chua là thực phẩm được nhắc nhiều.
Đau họng kéo dài 3 tuần, người đàn ông 60 tuổi đi khám phát hiện ung thư amidan giai đoạn 4
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Tưởng chỉ bị viêm họng, người đàn ông đi khám bất ngờ khi phát hiện mắc ung thư amidan giai đoạn muộn, khối u đã xâm lấn và di căn hạch cổ.
Trào lưu ăn mực kiểu mới gây 'sốt' mạng xã hội, chuyên gia cảnh báo nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn
Bệnh thường gặp - 23 giờ trướcGĐXH - Mực sống đang trở thành món ăn được nhiều người trẻ tìm kiếm nhờ cảm giác tươi ngon và trải nghiệm mới lạ. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc tiêu thụ hải sản sống hoặc chưa được chế biến đúng cách có thể tiềm ẩn những rủi ro mà không phải ai cũng nhận thức đầy đủ.
Tuổi thọ được hé lộ từ dáng đi sau tuổi 60: Nếu có đủ 6 biểu hiện này, sức khỏe thường rất tốt
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sau tuổi 60, cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa rõ rệt. Theo các chuyên gia, không cần những xét nghiệm phức tạp, chỉ cần quan sát cách đi bộ hằng ngày cũng có thể phần nào đánh giá sức khỏe tổng thể, khả năng vận động và chất lượng tuổi thọ của một người.
Khi ngủ xuất hiện 4 dấu hiệu này, coi chừng đột quỵ não!
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Một số biểu hiện tưởng như bình thường khi ngủ như tê tay chân, chảy nước dãi một bên hay chóng mặt đột ngột có thể liên quan đến tình trạng thiếu máu não. Nhận biết sớm các dấu hiệu này giúp tăng cơ hội can thiệp kịp thời và giảm nguy cơ đột quỵ.
Nam sinh 13 tuổi nhập viện vì đường huyết giảm nguy hiểm, bác sĩ chỉ ra nguyên nhân nhiều gia đình chủ quan
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thừa cân béo phì từ nhỏ, nam sinh 13 tuổi nặng hơn 100kg bất ngờ nhập viện cấp cứu vì đường huyết hạ thấp nguy hiểm.
Bí quyết sống thọ: Sau tuổi 60, ăn sữa chua vào 3 khung 'giờ vàng' này giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Sống khỏeGĐXH - Muốn sống thọ và duy trì sức khỏe khi về già, nhiều người chú trọng đến việc lựa chọn thực phẩm phù hợp. Trong đó, sữa chua là thực phẩm được nhắc nhiều.
