Tags:
Uống bia với trứng gà có tác dụng gì dù nhiều người nghe là sợ?
Sự kết hợp độc đáo giữa bia và trứng gà không chỉ đơn thuần là thú vui nhậu nhẹt, sự kết hợp này còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Tăng cường dinh dưỡng
- Trứng gà: giàu protein, vitamin, khoáng chất thiết yếu như vitamin A, B12, D, E, sắt, kẽm,...
- Bia: cung cấp vitamin B, magie, phốt pho, kali,...Khi kết hợp, các chất dinh dưỡng này hỗ trợ nhau, giúp cơ thể hấp thu tốt hơn. Lượng protein dồi dào từ trứng gà giúp xây dựng và sửa chữa cơ bắp, trong khi vitamin và khoáng chất từ bia hỗ trợ hệ miễn dịch và sức khỏe tổng thể.
Hỗ trợ tiêu hóa
- Bia: kích thích tiết dịch vị dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa.
- Trứng gà: chứa chất chống oxy hóa, bảo vệ niêm mạc dạ dày.Sự kết hợp này có thể giúp cải thiện tình trạng khó tiêu, đầy bụng, ợ nóng,...
Tăng cường sức khỏe
- Bia: chứa polyphenol có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi gốc tự do.
- Trứng gà: cung cấp protein, vitamin và khoáng chất cần thiết cho hệ miễn dịch.
Kết hợp bia và trứng gà có thể giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật.
Uống bia kết hợp trứng gà là thức uống mang nhiều công dụng cho sức khỏe.
Tăng cơ bắp
- Protein trong trứng gà giúp xây dựng và sửa chữa cơ bắp.
- Calo trong bia cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động.
Sự kết hợp này có thể hỗ trợ quá trình tập luyện thể thao, giúp tăng cơ bắp hiệu quả.
Làm đẹp da
- Vitamin trong bia và trứng gà giúp nuôi dưỡng da từ bên trong.
- Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Kết hợp bia và trứng gà có thể giúp da sáng mịn, khỏe đẹp.
Lưu ý
- Nên sử dụng bia và trứng gà với lượng vừa phải. Uống quá nhiều bia có thể gây hại cho sức khỏe.
- Cách chế biến: Nên luộc hoặc hấp trứng gà để đảm bảo vệ sinh. Bia nên chọn loại có nguồn gốc rõ ràng.
- Đối tượng không nên sử dụng: Người có bệnh gan, thận, tim mạch, gout,...Kết luận:
Uống bia với trứng gà có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý sử dụng với lượng vừa phải và cách chế biến phù hợp để đảm bảo an toàn.
Ngoài ra, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng kết hợp bia và trứng gà nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào.
Theo doisongphapluat.nguoiduatin.vn
Copy link
Link bài gốc
Lấy link!
Bình luận
Ý kiến của bạn
Những loại nước giúp mát gan bổ thận bạn nên uống hàng ngày
Sống khỏe - 14 giờ trướcGan và thận là hai cơ quan quan trọng, việc chăm sóc, bảo vệ gan, thận là điều cần thiết, dưới đây là những loại nước giúp mát gan bổ thận bạn nên uống hàng ngày.
5 không khi ăn tiết lợn luộc
Sống khỏe - 14 giờ trướcNgay cả khi luộc chín, tiết lợn vẫn tiềm ẩn một số nguy cơ nên bạn cần lưu ý khi ăn món quen thuộc này.
Bộ Y tế đề nghị các tỉnh, thành mở đợt cao điểm ngăn chặn, phòng chống thuốc, mỹ phẩm, sữa, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ giả
Y tế - 22 giờ trướcBộ Y tế đề nghị UBND các tỉnh, thành chỉ đạo các cơ quan chức năng đẩy mạnh kiểm tra, kiểm soát, xử lý nghiêm việc buôn bán, kinh doanh thuốc giả...
3 loại dầu quen thuộc là "thủ phạm" gây bệnh gan, thậm chí ung thư: Đừng tiết kiệm mà hại cả nhà!
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcDầu ăn được dùng để nấu ăn hàng ngày. Nếu vô tình dùng thường xuyên 3 loại dầu ăn "độc hại" này, nguy cơ bệnh tật, thậm chí bị ung thư là rất cao.
Không chỉ người béo, người gầy cũng dễ mắc gan nhiễm mỡ và ung thư gan
Y tế - 1 ngày trướcGan nhiễm mỡ tưởng lành tính nhưng có thể tiến triển âm thầm thành ung thư gan, thậm chí ngay từ giai đoạn đầu.
Uống nước kỷ tử thường xuyên có tác dụng gì?
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrà kỷ tử là thức uống được nhiều người yêu thích vậy uống nước kỷ tử thường xuyên có tác dụng gì?
Top 10 loại trái cây khô và hạt giàu canxi tốt cho xương
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcNgoài sữa và các sản phẩm từ sữa thì trái cây khô và hạt cũng chứa nhiều canxi. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những người không dung nạp lactose, người ăn chay hoặc đơn giản là muốn đa dạng hóa nguồn cung cấp canxi giúp xương chắc khỏe.
Phát hiện ung thư từ dấu hiệu chóng mặt
Y tế - 1 ngày trướcUng thư dạ dày ở giai đoạn sớm thường không có triệu chứng rõ ràng nên người bệnh hay nhầm lẫn với các bệnh lý lành tính khác. Khi họ đi khám, bệnh đã tiến triển.
Đơn vị y tế đầu tiên Việt Nam nhận chứng chỉ chẩn đoán hình ảnh tiêu chuẩn quốc tế ISO 15189:2022
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Ngày 16/5/2025, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC tổ chức Lễ đón nhận chứng chỉ chất lượng ISO 15189:2022, đánh dấu bước ngoặt khi trở thành đơn vị y tế đầu tiên tại Việt Nam đạt chuẩn quốc tế lĩnh vực Chẩn đoán hình ảnh.
3 không khi ăn mướp
Sống khỏe - 1 ngày trướcBạn tuyệt đối không ăn mướp có vị đắng, nấu chưa chín hoặc đã quá già.
Người phụ nữ 60 tuổi phát hiện ung thư trực tràng từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặpGĐXH - Bác sĩ cho biết người phụ nữ này mắc ung thư trực tràng trước đó có triệu chứng táo bón kéo dài mà không biết.
