Vì sao ham muốn tình dục suy giảm mà nam giới ở độ tuổi này vẫn ngoại tình, nhất là với các cô gái trẻ?
GiadinhNet – Các chuyên gia cho rằng, có nhiều lý do khiến đàn ông trung niên ngoại tình, trong đó, có 2 nguyên nhân chính. Một là để giải tỏa tâm lý, hai là đáp ứng nhu cầu ham muốn tình dục, muốn có cảm giác mới mẻ.
Theo các chuyên gia tâm lý, ngoại tình có thể xảy ra ở cả 2 giới nam và nữ. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đàn ông có xu hướng ngoại tình cao gần gấp đôi nữ giới. Hơn nữa, càng lớn tuổi, đàn ông càng ít chung thủy hơn.
Theo báo cáo từ cuộc Khảo sát tổng thể xã hội năm 2017 của Mỹ cho thấy, 20% nam giới đã ngoại tình. Trong đó, lứa tuổi từ 50 đến 69, có khoảng 24% nam giới lừa dối bạn đời của mình.
Các chuyên gia nhận định, có nhiều lý do khiến đàn ông trung niên ngoại tình, trong đó, có 2 nguyên nhân chính. Một là để giải tỏa tâm lý, hai là đáp ứng nhu cầu ham muốn tình dục, muốn có cảm giác mới mẻ.

Ảnh minh hoạ
Tuy nhiên, xét dưới góc độ ham muốn tình dục, các chuyên gia y tế nhận định, nhu cầu sinh lý của nam giới được kích thích là nhờ hormone sinh dục testosterone. Nhưng lưu lượng tiết hormone này lại phụ thuộc nhiều vào hoàn cảnh và độ tuổi. Vì vậy, ở mỗi độ tuổi khác nhau thì chu kỳ ham muốn của nam giới cũng có sự thay đổi.
Cụ thể, trong độ tuổi từ 20-30 tuổi, nồng độ testosterone ở nam giới hoạt động mạnh mẽ nhất. Chính vì vậy ham muốn tình dục cũng nằm trong chu kỳ mạnh nhất. Đến giai đoạn 30 – 35 tuổi là lúc đạt đến đỉnh cao của chất lượng tình dục.
Tuy nhiên, sau tuổi 35 thì mức độ ham muốn của nam giới giảm dần do nồng độ hormone testosterone có dấu hiệu suy giảm. Tại thời điểm này, nam giới có nhu cầu giảm đi, có thể 1 – 2 lần/ tuần hoặc ít hơn. Một số trường hợp cũng bắt đầu có sự rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh.
Đặc biệt, bước vào giai đoạn ngoài 40 tuổi được coi là thời kỳ suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Nguyên nhân do độ tuổi này nam giới sẽ bắt đầu phải chịu những tác động rối loạn của tuổi tác. Xương cốt họ đã trở nên suy yếu, ham muốn tình dục của nam giới sẽ bắt đầu giảm, sự phấn khích tình dục của họ cũng vì thế sẽ trở nên chậm hơn.
Thời điểm này, nam giới chỉ có thể đáp ứng được từ 1 – 2 lần quan hệ 1 tuần. Với người yếu sinh lý thì tần suất quan hệ chỉ còn khoảng 2 tuần 1 lần.
Vậy tại sao, ở độ tuổi trung niên, khi ham muốn tình dục suy giảm nhiều, nam giới vẫn ngoại tình, nhất là với những cô gái trẻ?
Từng chia sẻ về nguyên nhân khiến nam giới độ tuổi trung niên ngoại tình, chuyên gia tâm lý Vera Hà Anh cho rằng, đàn ông ở tuổi nào cũng bị cuốn hút bởi các cô gái trẻ trung xinh đẹp. Thế nhưng khi đạt đến độ tuổi trung niên, họ có trong tay sự thành công nhất định, có nhiều thời gian dành cho bản thân. Vì vậy đây là lúc họ có điều kiện quen biết những cô nàng ngoài 20 tuổi với lợi thế ngoại hình, tính cách và lối suy nghĩ khác biệt.
Những cô gái trẻ thường thu hút đàn ông trung niên bởi sự vô tư, ít khi phán xét hay áp đặt người khác. Họ luôn quan tâm đến việc sống để không hối tiếc bằng cách dành thời gian chăm sóc bản thân, lên những cuộc hẹn, những chuyến du lịch và tìm cách làm mới cảm xúc.
Trái ngược với người vợ lớn tuổi với đủ những lo toan và tính toán cho gia đình, một người phụ nữ trẻ sẽ làm họ cảm thấy mình luôn tươi mới. Một điểm cộng nữa là phụ nữ trẻ sẽ khơi dậy bản năng bảo vệ và che chở của người đàn ông, khác hẳn sự từng trải của những người phụ nữ cùng độ tuổi.
Cũng theo chuyên gia tâm lý Vera Hà Anh, nếu với phụ nữ, độ tuổi trung niên là quãng thời gian hết sức stress bởi đây được coi là giai đoạn khủng hoảng tuổi trung niên. Ở tuổi này, phụ nữ phải đối mặt với việc mất cảm giác trong chuyện tình ái do ảnh hưởng bởi quá trình tiền mãn kinh. Họ cảm thấy khó chịu, mất hứng, thậm chí đau đớn khi làm "chuyện ấy" với chồng mình.
Trong khi đàn ông vẫn còn ham muốn, dẫn đến sự chênh lệch trong nhu cầu tình dục. Việc không cùng nhịp với vợ trong chuyện vợ chồng là một trong những nguyên nhân đàn ông ngoại tình phổ biến nhất.
Thai phụ chóng mặt tưởng ốm nghén, đi khám phát hiện bị cường giáp
Dân số và phát triển - 7 giờ trướcGĐXH - Chóng mặt, mệt mỏi kéo dài tưởng là dấu hiệu ốm nghén thông thường, một thai phụ 29 tuổi tại Hà Nội bất ngờ phát hiện bị cường giáp.
4 cách ngăn ngừa và cải thiện mùi 'vùng kín' tại nhà an toàn, hiệu quả
Dân số và phát triển - 1 ngày trước'Vùng kín' có mùi là một vấn đề tế nhị khiến nhiều phụ nữ cảm thấy thiếu tự tin. Đây là tình trạng tương đối phổ biến và chị em có thể cải thiện được bằng những thói quen chăm sóc đơn giản ngay tại nhà.
Hải Phòng triển khai đồng bộ nhiều giải pháp khám sức khỏe định kỳ cho người cao tuổi
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcGĐXH - Để hoàn thành chỉ tiêu khám cho 20% NCT trên địa bàn trước ngày 1/7, ngành Y tế TP Hải Phòng đang triển khai đồng bộ nhiều giải pháp nhằm bảo đảm người dân được tiếp cận dịch vụ khám sức khỏe thuận tiện, kịp thời và hiệu quả.
Lạc nội mạc tử cung có thể gây biến chứng gì?
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcLạc nội mạc tử cung là triệu chứng thường xuất hiện ở những phụ nữ đang trong giai đoạn có khả năng sinh sản cao và chưa mãn kinh.
Bé 7 tuổi suýt mất bàn tay vì máy tự chế, hồi chuông cảnh báo trong nhiều gia đình
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcGĐXH - Trong lúc người lớn không để ý, trẻ đã tự khởi động máy và bị cuốn bàn tay trái vào hệ thống trục quay. Trong cơn hoảng loạn, trẻ vẫn cố gắng tự tắt máy trước khi được phát hiện.
Tưởng mất cơ hội làm mẹ, người phụ nữ 35 tuổi có con sau 9 năm vô sinh
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcGĐXH - Sau gần một thập kỷ vô sinh do u tuyến yên gây rối loạn nội tiết, chị Minh đã mang thai và sinh con thành công nhờ điều kết hợp thụ tinh trong ống nghiệm (IVF).
Tưởng mất cơ hội làm mẹ, người phụ nữ U50 bất ngờ mang thai sau 18 năm vô sinh
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcGĐXH - Sau 18 năm vô sinh với 11 lần chuyển phôi thất bại và dự trữ buồng trứng gần như cạn kiệt, người phụ nữ 46 tuổi lần đầu được làm mẹ trong niềm hạnh phúc vỡ òa.
Chính thức: Hỗ trợ tối thiểu 2 triệu đồng cho phụ nữ sinh đủ 2 con trước 35 tuổi
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcChính phủ ban hành Nghị định số 168/2026/NĐ-CP quy định chi tiết một số điều và biện pháp tổ chức, hướng dẫn thi hành Luật Dân số. Một trong những nội dung đáng chú ý của nghị định là phụ nữ sinh đủ 2 con trước 35 tuổi được hỗ trợ tối thiểu 2 triệu đồng từ năm 2027.
Từ 1/7: Những trường hợp nào được công bố giới tính thai nhi?
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcGĐXH - Từ 1/7/2026, Bộ Y tế cho phép thông báo giới tính thai nhi với 137 bệnh lý di truyền hoặc bất thường nhiễm sắc thể nhằm phục vụ công tác chẩn đoán và điều trị.
Uống bia đánh trứng gà khi mang thai có giúp con trắng da?
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcTrên mạng xã hội gần đây lan truyền “bí quyết” bà bầu uống bia pha trứng gà để con sinh ra trắng da. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo chưa có cơ sở khoa học chứng minh hiệu quả, trong khi thức uống này có thể tiềm ẩn rủi ro cho thai nhi.
Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.
