Vo gạo xong hãy giữ lấy nước để gội đầu, đảm bảo tóc khỏe bóng mượt không cần dưỡng
GĐXH - Nước vo gạo từ xa xưa vẫn được các bà, các mẹ dùng để rửa mặt dưỡng trắng da. Ngoài ra, nước vo gạo còn được dùng để gội đầu. Hãy cùng tìm hiểu công dụng của nước vo gạo với mái tóc có trong bài viết dưới đây.
Nước vo gạo giúp tóc chắc khỏe
Trong mỗi hạt gạo có chứa 75-80% tinh bột. Nước vo gạo là phần nước tinh bột còn sót lại sau khi nấu hoặc ngâm gạo. Trong nước vo gạo chứa nhiều vitamin và khoáng chất, bao gồm các axit amin, vitamin B, vitamin E, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Vì vậy, nước vo gạo có tác dụng làm cho tóc mềm mượt và sáng bóng, cũng như giups tóc mọc nhanh hơn.
Tóc suôn mượt, vào nếp
Gội đầu bằng nước vo gạo có chứa inositol, một loại carbohydrate giúp tăng cường độ đàn hồi và giảm ma sát bề mặt giữa các sợi tóc. Vì vậy tóc bớt rối và suôn mượt, dễ vào nếp hơn.
Cách gội đầu bằng nước vo gạo tốt cho sức khỏe da đầu
Da đầu khỏe mạnh là nền tảng của mái tóc khỏe mạnh và nước vo gạo là trợ thủ đắc lực trong việc duy trì sức khỏe da đầu. Nước vo gạo có đặc tính làm se tự nhiên giúp cân bằng độ pH của da đầu và kiểm soát việc sản xuất dầu dư thừa.

Thay vì dùng kem xả tóc thì có thể ủ nước gạo lên men để có một mái tóc khỏe.
Ngoài ra, nó còn có đặc tính chống viêm giúp làm dịu các tình trạng da đầu bị kích ứng như gàu và chàm. Da đầu sạch và được nuôi dưỡng sẽ thúc đẩy quá trình lưu thông tốt hơn, từ đó kích thích các nang tóc tạo ra các sợi mới.
Tóc dày và bồng bềnh hơn
Hàm lượng tinh bột trong nước vo gạo có tác dụng bao phủ tóc và củng cố lớp biểu bì bảo vệ bên ngoài, giúp tóc trông dày và bồng bềnh hơn.
Làm sạch, loại bỏ tế bào da chết
Dầu gội thường chứa các hóa chất mạnh làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc và da đầu, dẫn đến khô và hư tổn. Gội đầu bằng nước gạo là giải pháp thay thế nhẹ nhàng giúp làm sạch hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sự cân bằng độ ẩm của da đầu.
Saponin có trong nước vo gạo là chất tẩy rửa tự nhiên, giúp nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn và tế bào da chết mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da đầu. Tính chất dịu nhẹ của nước vo gạo phù hợp với mọi loại tóc, kể cả tóc nhạy cảm và tóc nhuộm.
Giảm tình trạng rụng tóc
Theo các nghiên cứu khoa học, inositol trong nước vo gạo có tác dụng ngăn chặn stress – nguyên nhân dẫn đến thay đổi hormone, gây ra tình trạng rụng tóc, đồng thời kích thích mọc tóc nhanh hơn, các sợi tóc chắc khỏe ít bị gãy, rụng.

Bạn nên áp dụng cách chăm sóc tóc bằng nước gạo mỗi tuần 2 - 3 lần.
Bên cạnh đó, tác dụng của nước vo gạo còn làm sạch tóc rất tốt, giúp tóc nhanh khô, nhờ vậy không làm mất đi chất dầu dưỡng ẩm tự nhiên của da đầu.
Lưu ý khi gội đầu bằng nước vo gạo
Trước khi vo gạo, bạn nên rửa sơ qua để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất bám trên hạt gạo nếu có. Lý tưởng nhất là bạn có thể dùng gạo nguyên cám. Bởi lớp vỏ cám ngoài của hạt gạo chứa một lượng dưỡng chất dồi dào. Nếu dùng nước vo gạo từ loại gạo này, mái tóc của bạn sẽ sớm óng mượt, chắc khỏe và mềm mại.
Nếu bạn đang sở hữu tóc nhờn thì hãy cân nhắc về số lần áp dụng. Bởi nước vo gạo có thể khiến tóc bạn dễ bết hơn và nhanh phải gội đầu hơn đó. Bạn nên áp dụng cách chăm sóc tóc bằng nước gạo mỗi tuần 2 - 3 lần. Sau khi áp dụng khoảng 2 tháng bạn sẽ nhận ra ngay hiệu quả.
Sau khi ủ tóc bằng nước vo gạo, bạn nên gội thật sạch lại. Nếu không gội sạch, bạn rất dễ bị gàu, ngứa, nấm da đầu.
Hoa hậu mặc xuyên thấu đổ bộ thảm xanh
Đẹp - 50 phút trướcThảm xanh chung kết Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025 quy tụ dàn hoa hậu, á hậu đình đám, tạo nên “bữa tiệc nhan sắc”. Hoa hậu Tiểu Vy, Lương Linh, Ý Nhi, Tô Diệp Hà, Yến Nhi nổi bật với đầm dạ hội đính kết, cắt xẻ gợi cảm.
Nhan sắc trong veo, ngọt ngào của Á hậu Hà Trang
Đẹp - 1 ngày trướcÁ hậu Hà Trang gây ấn tượng với nhan sắc ngọt ngào, mong manh, trong trẻo như “nàng thơ” trong loạt ảnh mới.
Làn da không tuổi của mỹ nhân Hà thành thi 'Đạp gió 2026' ở xứ Trung
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Trang Pháp mới đây đã chính thức "theo chân" Chi Pu thi "Đạp gió 2026" ở Trung Quốc, người hâm mộ kỳ vọng cô sẽ đạt thành tích tốt. Trước khi dự thi, mỹ nhân 37 tuổi này đã được khán giả yêu mến bởi tài năng lẫn sắc vóc.
Nhan sắc bạn gái nam thần showbiz Việt
Đẹp - 2 ngày trướcVi Nguyễn - bạn gái hơn 2 tuổi của nam diễn viên Khương Lê - gây chú ý nhờ ngoại hình hài hòa và gu thời trang đa dạng. Cô là mẫu lookbook quen mặt ở TPHCM.
Bà xã Quang Hải khoe vòng cổ kim cương giá trị tiền tỷ
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Chu Thanh Huyền - bà xã Quang Hải, gây chú ý với vòng cổ kim cương Bvlgari giá trị. Khám phá cách cô phối hợp món trang sức xa xỉ này với nhiều outfit khác nhau.
31 tuổi, làn da của Hòa Minzy vẫn căng mướt, bóng khỏe
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Hòa Minzy ở tuổi 31 vẫn giữ được làn da bóng khỏe và căng mướt khiến nhiều chị em tò mò cách chăm sóc da của cô.
Nhan sắc nữ chính 'Bước chân vào đời'
Đẹp - 3 ngày trướcLần đầu đảm nhận vai chính trong “Bước chân vào đời”, Ngọc Thủy đối diện không ít áp lực, đặc biệt là cảnh đánh ghen khiến cô ám ảnh sau mỗi lần bấm máy.
AestheFill - PDLLA–CMC trong trẻ hóa da: Khi hiệu quả tăng sinh cần song hành cùng an toàn lâm sàng
Đẹp - 3 ngày trướcXu hướng thẩm mỹ hiện đại đang chuyển dịch từ cải thiện bề mặt tức thì sang chú trọng chất lượng da bền vững. Tại hội thảo khoa học mới đây, giải pháp PDLLA–CMC (AestheFill) đã trở thành tâm điểm thảo luận nhờ khả năng kích thích collagen tự nhiên và độ an toàn cao.
Tẩy da chết Herbario gây sốt: Hạt gạo & mơ cho hiệu quả bất ngờ
Đẹp - 3 ngày trướcTrong khi các sản phẩm tẩy da chết hóa học với nồng độ acid cao từng "làm mưa làm gió", gần đây cộng đồng làm đẹp lại bất ngờ quan tâm đến một lựa chọn đơn giản hơn: tẩy da chết từ gạo và hạt mơ.
Lộ diện 5 thí sinh trình diễn bikini đẹp nhất Miss World Vietnam 2025
Đẹp - 4 ngày trướcCô gái chiến thắng vòng thi "Người đẹp biển" sẽ vào top 20 Miss World Vietnam - Hoa hậu Thế giới Việt Nam trong đêm chung kết.
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh sau 10 năm thi Miss World sắc vóc thay đổi ra sao?
Thời trangGĐXH - Sau 10 năm thi Miss World, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh ngày càng sở hữu vẻ đẹp mặn mà, cuốn hút.
