Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cách 'nhả' nắng nhanh, an toàn, dễ làm tại nhà giúp 'cứu' làn da cháy nắng

Chủ nhật, 07:00 27/07/2025 | Đẹp

GĐXH - Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể khiến làn da bị cháy nắng. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn một số cách làm da "nhả" nắng nhanh nhất vô cùng tự nhiên, an toàn và dễ làm ngay tại nhà.

Dùng nước đá lạnh

Cách nhả nắng nhanh nhất chính là dùng nước đá lạnh. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý là không để trực tiếp đá lên da để tránh da bị bỏng lạnh.

Thực hiện ngay tại nhà với những nguyên liệu dễ kiếm để có làn da đẹp mĩ mãnThực hiện ngay tại nhà với những nguyên liệu dễ kiếm để có làn da đẹp mĩ mãn

GĐXH - Mặt nạ dưỡng da hay các công thức mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên luôn khiến phái đẹp thích mê. Trong đó, đắp mặt nạ mật ong là sự lựa chọn được nhiều chị em ưa chuộng nhất.

Bạn có thể dùng một chiếc khăn, ướp trong nước đá sau đó từ từ đặt nhẹ lên vùng da bị cháy nắng. Sau khi da dịu lại, bạn tiếp tục một vài phương pháp khác để nâng cao hiệu quả.

Cách nhả nắng nhanh nhất với mật ong

Mật ong chứa vitamin A, E, C, B và chất chống oxy hóa giúp da chống viêm nhiễm, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm hiệu quả. Bạn pha khoảng 100ml mật ong vào nước ấm để tắm, từ từ massage da nhẹ nhàng để mật ong tái tạo các tế bào da bị tổn thương do nắng.

Dùng bột trà xanh

Bột trà xanh không chỉ tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa ung thư và giúp hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh, mà còn là phương thuốc giúp da nhả nắng nhanh chóng.

Cách nhả nắng nhanh, an toàn, dễ làm tại nhà giúp cứu làn da cháy nắng - Ảnh 2.

Bột trà xanh không chỉ tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa ung thư và giúp hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh, mà còn là phương thuốc giúp da nhả nắng nhanh chóng.

Bạn đun sôi 200g bột trà xanh rồi pha với nước tắm. Nhẹ nhàng massage để chất chống oxy hóa trong trà xanh thấm vào da, giúp xoa dịu các vết bỏng và viêm da, đồng thời giúp dưỡng da đẹp mịn màng, trắng sáng.

Sử dụng bột/bã cà phê

Cà phê là loại mỹ phẩm thiên nhiên tuyệt vời cho làn da. Sử dụng bã cà phê để làm đẹp, tẩy tế bào chết được xem là một phương pháp vô cùng hữu ích và tiết kiệm. Đặc biệt, cà phê giúp làm trắng da chân bị cháy nắng rất hiệu quả.

Bạn sử dụng bã cà phê làm mặt nạ đắp lên da. Để trong khoảng 15-20 phút để các chất axit linoleic có trong cà phê giúp thẩm thấu vào da, ngăn ngừa lão hóa, chống viêm và tăng tính đàn hồi cho da. Bạn nên làm đắp 2-3 lần/tuần để da giảm thâm sạm, trắng sáng và mịn màng hơn.

Cách nhả nắng nhanh nhất với "thần dược" nha đam

Nha đam vốn đã là loại "thần dược" trong nhà bếp, giúp nhanh chóng làm dịu vết bỏng cho các bà nội trợ. Nhựa nha đam có nhiều vitamin, axit folic và các vi chất khác giúp tái sinh tế bào, các mô mới, trả lại cho bạn làn da mịn màng, căng tràn sức sống. Thế nên, cách nhả nắng nhanh nhất cho da không thể không nhắc tới nha đam.

Cách nhả nắng nhanh, an toàn, dễ làm tại nhà giúp cứu làn da cháy nắng - Ảnh 3.

Đắp nha đam 2-3 lần/1 ngày là cách chữa cháy nắng nhanh nhất cho làn da của bạn

Bạn để một bẹ nha đam vào tủ lạnh cho mát lạnh, sau đó gọt vỏ và cắt lát mỏng đắp trực tiếp lên da. Đắp 2-3 lần/1 ngày là cách chữa cháy nắng nhanh nhất cho làn da của bạn.

Cách nhả nắng nhanh nhất với cám gạo

Đắp mặt nạ cám gạo từ lâu là phương pháp làm đẹp của nhiều chị em, bởi vì thành phần của cám gạo có nhiều vitamin và hợp chất có lợi cho da.

Bạn trộn cám gạo với sữa tươi thành hỗn hợp đặc sệt, sau đó thoa đều lên vùng da bị cháy nắng và massage trong vòng 20 phút rồi tắm sạch. Lượng vitamin B và kali trong cám gạo sẽ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong và tẩy sạch các tế bào da bị tổn thương do nắng.

Chữa cháy nắng với baking soda

Baking soda có khả năng xoa dịu nhanh những cơn đau rát, có tính sát khuẩn giúp làm dịu da, chữa lành các tổn thương da hiệu quả. Bạn có thể chữa cháy nắng với baking soda bằng cách tắm hoặc đắp mặt nạ.

Cách nhả nắng nhanh, an toàn, dễ làm tại nhà giúp cứu làn da cháy nắng - Ảnh 4.

Để đắp, bạn trộn baking soda và nước lọc theo tỷ lệ 2:1, sau đó sử dụng cọ mềm để thoa hỗn hợp này lên da. Để hỗn hợp thấm trên da khoảng 10 phút rồi đó rửa sạch lại với nước mát.

Để đắp, bạn trộn baking soda và nước lọc theo tỷ lệ 2:1, sau đó sử dụng cọ mềm để thoa hỗn hợp này lên da. Để hỗn hợp thấm trên da khoảng 10 phút rồi đó rửa sạch lại với nước mát.

Cách tắm trắng bằng baking soda là bạn cho một chén baking soda vào bồn tắm, khuấy tan. Ngâm mình trong hỗn hợp nước này khoảng 20 phút có thể làm giảm viêm và ngứa cho vết cháy nắng, sau đó để cơ thể khô tự nhiên. Cách chữa da bị cháy nắng lâu ngày là bạn dùng baking soda mỗi ngày một lần.

Huyền Trang (T/h)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tóc mái Boho – Bí mật của vẻ đẹp phóng khoáng mùa thu 2025

Tóc mái Boho – Bí mật của vẻ đẹp phóng khoáng mùa thu 2025

Đẹp - 3 giờ trước

GĐXH - Không cần khuôn mẫu hay sự chỉn chu tuyệt đối, mái tóc “Boho Bangs” mang tinh thần phóng khoáng và tự nhiên đang trở thành xu hướng nổi bật của mùa Thu năm nay.

Rụng tóc – Khi nào là bình thường, khi nào là tín hiệu bất ổn?

Rụng tóc – Khi nào là bình thường, khi nào là tín hiệu bất ổn?

Đẹp - 3 giờ trước

GĐXH - Thực tế, rụng tóc là một hiện tượng sinh lý tự nhiên, nhưng đôi khi cũng có thể là dấu hiệu xấu liên quan đến vấn đề sức khoẻ nếu rụng nhiều quá mức.

3 bước làm sạch giúp Suzy giữ làn da mộc không tì vết

3 bước làm sạch giúp Suzy giữ làn da mộc không tì vết

Đẹp - 5 giờ trước

GĐXH – Được mệnh danh là “tình đầu quốc dân” của Hàn Quốc, Suzy không chỉ khiến công chúng say mê bởi nét đẹp tự nhiên mà còn bởi làn da mộc mịn màng, trong trẻo. Với cô, làm sạch da là bước đầu tiên nhưng cũng là bước quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da. Dưới đây là 3 thói quen làm sạch mà Suzy duy trì mỗi ngày để giữ làn da luôn khỏe đẹp.

Các kiểu tóc tôn lên vẻ mềm mại cho gương mặt góc cạnh

Các kiểu tóc tôn lên vẻ mềm mại cho gương mặt góc cạnh

Đẹp - 7 giờ trước

GĐXH – Một mái tóc phù hợp có thể giúp gương mặt trở nên hài hòa và mềm mại hơn. Với những ai sở hữu khuôn mặt có đường nét góc cạnh, việc lựa chọn kiểu tóc giúp cân bằng tỉ lệ và làm dịu các đường viền mạnh mẽ chính là chìa khóa để tôn lên vẻ nữ tính. Cùng khám phá các kiểu tóc “trendy” dành cho dáng mặt góc cạnh dưới đây.

Cách chăm da đầu hiệu quả giúp tóc dày lên tự nhiên

Cách chăm da đầu hiệu quả giúp tóc dày lên tự nhiên

Đẹp - 7 giờ trước

GĐXH - Một mái tóc dày khỏe không chỉ là yếu tố thẩm mỹ mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe của da đầu. Nếu da đầu bị tắc nghẽn do bụi bẩn, dầu thừa hoặc tế bào chết, tóc dễ bị yếu, khô xơ và gãy rụng.

Tác hại của việc không dùng kem chống nắng

Tác hại của việc không dùng kem chống nắng

Đẹp - 10 giờ trước

GĐXH - Kem chống nắng là bước bảo vệ da quan trọng nhất, không chỉ giúp da đẹp mà còn bảo vệ sức khỏe. Việc không sử dụng kem chống nắng khiến da dễ bị cháy nắng, nám và đồi mồi lan nhanh. Tìm hiểu ngay những tác hại khôn lường để bảo vệ làn da của bạn mỗi ngày.

Làm thế nào để chăm sóc làn da nhạy cảm?

Làm thế nào để chăm sóc làn da nhạy cảm?

Đẹp - 11 giờ trước

GĐXH - Khi chăm sóc da nhạy cảm chính là phải làm sạch da đúng cách và bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Sau đây là một số cách chăm sóc da nhạy cảm bạn nên biết.

Á hậu Lê Kim Khỏe: 'Tôi như sống lại khoảnh khắc đăng quang - nơi thời trang chạm tới giá trị nhân văn'

Á hậu Lê Kim Khỏe: 'Tôi như sống lại khoảnh khắc đăng quang - nơi thời trang chạm tới giá trị nhân văn'

Đẹp - 12 giờ trước

GĐXH - Á hậu Lê Kim Khoẻ - Hoa hậu Việt Nam Thời đại 2024 xuất hiện lộng lẫy trong hai thiết kế của NTK Tommy Nguyễn, hoá thân thành “nữ thần bình minh” tỏa sáng giữa không gian sang trọng.

Váy cưới đẹp tinh tế của diễn viên phim 'giờ vàng VTV' trong ngày ăn hỏi

Váy cưới đẹp tinh tế của diễn viên phim 'giờ vàng VTV' trong ngày ăn hỏi

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Ngọc Huyền xuất hiện lộng lẫy trong chiếc váy cưới satin tại lễ ăn hỏi. Thiết kế cúp ngực và nơ to bản tôn lên vẻ đẹp dịu dàng của cô dâu.

Con gái tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn vừa công khai sắp kết hôn có sắc vóc gợi cảm ra sao?

Con gái tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn vừa công khai sắp kết hôn có sắc vóc gợi cảm ra sao?

Thời trang - 1 ngày trước

GĐXH - Tiên Nguyễn - con gái tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn đã công khai ảnh cưới khiến khán giả vô cùng bất ngờ. Ngoài đời, Tiên Nguyễn gây chú ý với sắc vóc gợi cảm, sành điệu.

Top