Vợ không cho tôi động vào người 3 năm nay
Lần cuối cùng tôi và vợ làm "chuyện ấy" là 3 năm trước, và chay tịnh từ đó tới nay, kể cả ôm ấp thân mật.
Cứ mỗi lần tôi tới gần, vợ lại bảo tôi tránh ra. Cô ấy thậm chí bảo tôi làm cô ấy khó chịu khi tôi cố hôn cô ấy. Chúng tôi đã có 2 đứa con tuyệt vời, và từng là một cặp đôi vui vẻ. Cô ấy bảo chẳng đáng để thân mật, và thậm chí nếu có, thì cũng rất thưa thớt và xa nhau. Giờ thì cô ấy nói không muốn có sex hay bất cứ ôm ấp nào. Cô ấy từ chối nói về chuyện đó hoặc cho biết nguyên nhân. Tôi yêu cô ấy song rất đau khổ. Tôi sẽ không bao giờ ngoại tình. Tôi chỉ muốn cô ấy. Tôi phải làm gì? (Jack cô đơn)
Trả lời:
Đây là vấn đề rất nghiêm trọng và tôi mừng là bạn đã viết thư hỏi chúng tôi. Thiếu thân mật thường dẫn tới trục trặc hôn nhân, và nhiều khi là ly hôn. Trừ những trường hợp ngoại lệ về thể chất không thể làm chuyện đó, nói chung một cuộc hôn nhân không sex là không công bằng với bạn. Nếu hai bạn còn muốn duy trì hôn nhân, cần phải nói về chuyện này. Trước tiên, bạn cần đánh giá tình huống, rồi sau đó hãy nói chuyện với cô ấy, và cuối cùng là đưa ra giải pháp thoả đáng cho hai bên:
Tự mình đánh giá tình huống:
Bạn có thấy mình còn sức hấp dẫn và đáng được yêu? Chuyện gì khiến bạn chấp nhận không cần thân mật đến tận 3 năm. Nếu là bản thân bạn có vấn đề, cần khắc phục.
Tại sao bạn lại để chuyện này kéo dài đến vậy? Phải chăng bạn chấp nhận hôn nhân này chỉ còn là vì con? Nếu vậy hãy nghĩ đến việc con cái sẽ nhìn bạn như một tấm gương để chọn bạn đời thế nào. Nếu bạn còn muốn duy trì hôn nhân vì yêu cô ấy? Hãy tự hỏi liệu hôn nhân một chiều này có thể dài lâu, và phải chăng bạn duy trì nó chỉ vì ở cùng nhau thì dễ hơn là sống xa nhau. Nếu vậy, hai bạn có thể thoả thuận việc sống như đôi bạn chung nhà, và bạn tự đi tìm sự thân mật ở chỗ khác. Điều này không có nghĩa là tôi ủng hộ bạn ngoại tình, mà là hai bạn phải cùng đồng thuận. Tuy vậy, tình huống này tôi chưa bao giờ thấy có trong thực tế.
Nếu bạn thấy đã chịu được tình trạng này 3 năm, và có thể kiên nhẫn thêm nữa, bạn đang đánh giá thấp bản thân và cần được giúp đỡ. Còn nếu không thể sống tiếp tình trạng này, đã đến lúc cần hành động.
Cố gắng nói chuyện với vợ
Nếu cô ấy sẵn lòng nói chuyện, điều đầu tiên cần làm rõ lý do tại sao cô ấy từ chối sex và ôm ấp. Và tôi sẽ liệt kê những lý do thông thường một bạn đời từ chối sex. Trong hầu hết trường hợp, sẽ là kết hợp của 2 lý do trở lên:
- Cô ấy không thấy bạn còn hấp dẫn nữa. Hãy nhớ lại cô ấy đã bao giờ thấy bạn hấp dẫn về tình dục chưa. Nếu có, hãy nghĩ lại bạn đã thay đổi gì từ đó tới nay, và điều gì cần làm để "trả" mình về thời kỳ đó, đáp ứng mong muốn của cô ấy. Nếu bạn không thể nhớ ra có lúc nào đó cô ấy từng "muốn" bạn, đã có vấn đề khác cần tìm hiểu ở đây.
- Cô ấy có nhu cầu tình dục rất thấp. Đây là khả năng lớn trong trường hợp của bạn, vì tần số ít ỏi bạn kể trong quá khứ với cô ấy. Một số người sinh ra đã có tình trạng này. Nếu thế, cô ấy có thể nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia tình dục học để cải thiện vấn đề.
- Hệ giá trị của cô ấy đánh giá thấp chuyện tình dục. Một số gia đình dạy con rằng sex là chuyện bẩn thỉu, cấp thấp... Những trẻ này khi lớn lên giữ nguyên niềm tin đó. Trường hợp này chỉ cần nói chuyện với chuyên gia.
- Cô ấy ngoại tình. Nếu vợ bạn từng có nhu cầu cao trước đây, thì có thể hiện giờ cô ấy vẫn thế, chỉ là với người khác mà thôi.
- Cô ấy không cảm thấy gắn bó về tình cảm với bạn. Ngoài sex và ôm ấp, các vấn đề tình cảm khác của hai bạn ra sao? Cô ấy có nói yêu bạn không? Cô ấy có muốn tâm sự với bạn về chuyện xảy ra trong ngày của mình? Đã bao giờ bạn dành riêng thời gian cho nhau để nói chuyện và thân mật? Cô ấy có thường xuyên xin lời khuyên hay ý kiến của bạn? Cô ấy có thường tức giận hay thất vọng về bạn? Cô ấy có sử dụng các ngôn ngữ hung hăng, bất cần với bạn? Nếu hai bạn đang cách xa nhau về tình cảm, cần phải nhanh chóng lấp đầy khoảng cách này. Và cả hai cùng cần trị liệu tâm lý, nếu còn muốn níu giữ mối quan hệ.
- Cô ấy bị chấn thương tình dục trong quá khứ. Điều đó sẽ thành nỗi ám ảnh, và cô ấy cần được trị liệu về tâm lý.
- Cô ấy trầm cảm hoặc một dạng bệnh lý về tâm thần nào đó. Một trong những triệu chứng rất phổ biến của trầm cảm hoặc các dạng trục trặc tâm thần khác là giảm dục năng, thiếu ham muốn. Có phải cô ấy dường như hay trầm tư? Cô ấy từng trải qua thời gian khó khăn? Cô ấy có những lúc vui buồn thất thường? Cô ấy có lo lắng? Nếu bạn thấy cô ấy như vậy, hãy đưa đến bác sĩ. Cũng có thể cô ấy đang uống loại thuốc hay dùng các chất kích thích nào đó có tác dụng phụ là diệt ham muốn.
- Cô ấy có vấn đề về cơ thể và không muốn nói với bạn. Có thể cô ấy gặp trục trặc sức khoẻ gây không thoải mái khi yêu.
- Cô ấy muốn ly hôn và đang đẩy bạn tới làm việc đó. Đây là một kỹ thuật mà nhiều người dùng.
- Khả năng cuối, cô ấy là đồng tính. Nếu cô ấy chưa bao giờ thích làm chuyện ấy với bạn, thì có thể cô ấy thích phụ nữ.
Nếu bạn và cô ấy nói chuyện được với nhau, thì hãy tìm ra nguyên nhân thực trong danh sách kể trên và đến gặp chuyên gia nếu cần. Còn nếu cô ấy không sẵn sàng nói chuyện, bạn phải quyết định mình có tiếp tục sống như vậy nữa không. Và nếu còn tiếp tục, hai bên cần làm gì để thực hiện các yêu cầu của nhau.
Theo Thuận An/VnExpress

'Tấn công' 2 vị trí này, chàng bị mê mẩn không lối thoát!
Phòng the - 14 giờ trướcGĐXH - Đôi khi, khoái cảm không nằm ở những gì hiển nhiên. Chỉ cần tinh tế “đi lạc” một chút, chị em có thể chạm tới những vùng nhạy cảm tưởng chừng vô hại nhưng lại là “điểm huyệt” khiến chàng mê mẩn.

Những vị trí bất ngờ khiến chàng 'nổ tung' vì bạn
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Người ta thường nghĩ rằng chỉ phụ nữ mới thích được hôn và vuốt ve ở vòng một. Nhưng thực tế, nam giới cũng sở hữu những “vùng nhạy cảm” mà đôi khi chị em vô tình bỏ qua. Và bất ngờ thay, một trong số đó lại chính là ngực và vùng bụng dưới của chàng.

Bất ngờ với 'kẻ thù thầm lặng', 'giết chết' ham muốn phòng the mà nhiều cặp đôi phạm phải
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Chúng ta thường nghĩ rằng ham muốn tình dục bị ảnh hưởng bởi tâm trạng, sức khỏe hay sự hòa hợp cảm xúc. Nhưng có một “sát thủ thầm lặng” khác cũng có thể dập tắt hoàn toàn ngọn lửa đam mê: sự vô duyên từ những thói quen vệ sinh hàng ngày.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/16/chuyen-tham-kin-gai-chua-chong-tru-dong-trung-cho-sinh-con-nen-hay-khong-skds-mp4-snapshot-03-07-318-17553120253721599772785-0-55-720-1207-crop-1755312036810202840297.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?
Phòng the - 3 ngày trước30 tuổi, chưa kết hôn, sự nghiệp đang thăng hoa, nhưng đồng hồ sinh học thì không chờ ai cả. Trữ đông trứng đang trở thành “bảo hiểm sinh sản” của phụ nữ hiện đại, nhưng cũng gây tranh cãi: Có cần thiết không? Liệu có thực sự giữ lại được cơ hội làm mẹ sau này? Và có đáng để đầu tư một phần tuổi trẻ vào việc “để dành trứng"? Mời quý vị cùng tìm hiểu về chủ đề này cùng TS.BS Phan Chí Thành – BV Phụ sản Trung ương.

'Kẻ phá bĩnh' vô hình của phòng ngủ, cặp đôi nào cũng đang phạm phải
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Bạn có thể bỏ qua một tin nhắn. Bạn có thể gọi lại sau một cuộc gọi nhỡ. Nhưng có một thứ khó cứu vãn hơn nhiều: khoảnh khắc thăng hoa bị tiếng chuông điện thoại phá vỡ.

Đối phương đang say đắm, bạn chỉ cần mắc lỗi này… cảm xúc lập tức 'tắt lịm'
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Có những điều tưởng như vô hại khi buột miệng nói ra, nhưng lại có sức mạnh dập tắt ngọn lửa ham muốn nhanh đến mức khó tin. Một trong số đó là… nhắc đến mối quan hệ cũ.

Điều 99% cặp đôi gặp phải khi ở trên giường, khiến ham muốn dễ bị 'đánh rơi'
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Chúng ta thường nghĩ để duy trì đời sống tình dục hạnh phúc, chỉ cần sức khỏe tốt, kỹ năng phòng the và sự hòa hợp. Nhưng có một “kẻ phá bĩnh” vô hình mà ít ai để ý: sự tự ti về cơ thể.

Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.

Đừng để 'điểm G' trở thành sức ép
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Những cái ôm chặt, những nụ hôn chậm, những lời thì thầm thân mật… đôi khi tạo ra sự viên mãn còn lớn hơn một cực khoái ngắn ngủi.

Điều gì quyết định một 'cuộc yêu' chất lượng?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Có một “truyền thuyết” khá phổ biến rằng các cặp đôi quan hệ tình dục nhiều lần mỗi tuần sẽ hạnh phúc hơn những cặp ít “yêu” hơn. Nghe thì hợp lý, nhưng các nghiên cứu gần đây lại cho thấy một bức tranh khác: tần suất không quyết định chất lượng, mà chính cảm xúc và sự sẵn sàng mới là yếu tố cốt lõi.

Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn
Phòng theGĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.