"Xua đi" nắng nóng mùa hè
GiadinhNet - Có khá nhiều lựa chọn để bạn có thể hạ nhiệt không gian sống của mình.
Khi nói đến việc làm mát cho ngôi nhà vào mùa hè, điều đầu tiên chúng ta thường nghĩ đến đó là mua những chiếc điều hòa nhiệt độ. Tuy nhiên, nhược điểm của giải pháp này là chi phí ban đầu khá cao, tiếp đến là khoản hàng tháng bạn phải chi cho việc vận hành chúng cũng không nhỏ. Đó là chưa kể trong gia đình bạn có những người có bệnh về đường hô hấp, việc sử dụng điều hòa quá thường xuyên sẽ không tốt cho sức khỏe.
Quạt đá cũng là mặt hàng được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng và khá "hot" trên thị trường mỗi khi mùa hè đến. Ưu điểm của quạt đá là tiết kiệm chi phí và hiệu quả làm mát tốt. Song thiết bị này này khi hoạt động sẽ làm cho độ ẩm của phòng tăng cao, không tốt đối với sức khỏe của người sử dụng và làm giảm tuổi thọ của các thiết bị điện tử khác.
Vì vậy, để làm mát cho ngôi nhà vào những ngày nắng nóng, nhưng vẫn tiết kiệm chi phí, trước hết bạn hãy sắp xếp lại nội thất, đồ dùng một cách gọn gàng nhất có thể.
Tiếp đến, cần chú ý đến việc hạn chế nhiệt lượng tỏa ra từ các thiết bị như đèn, lò nướng, máy tính... Vào ban ngày bạn nên đóng chặt các cửa ra vào, cửa sổ, buông rèm để ngăn nắng nóng từ bên ngoài sẽ chiếu vào nhà. Nhưng khi trời đã tắt nắng, bạn hãy mở tất cả các cửa ra để cho hơi nóng từ bên trong nhà có thể thoát ra, khiến ngôi nhà mau chóng trở nên mát mẻ. Đối với các cửa sổ, ngay cả ban đêm cũng không nên đóng để cho khí mát bên ngoài có thể dễ dàng vào nhà.
Vào những ngày thật oi nóng, khi nắng đã tắt bạn có thể treo các tấm vải ướt ở trước các cửa, khi không khí bên ngoài tràn vào nhà sẽ mang theo hơi nước từ tấm vải làm cho ngôi nhà của bạn được hạ nhiệt đáng kể.
Bạn cũng có thể đặt một chậu nước trước chiếc quạt điện, nếu trời quá nắng nóng có thể thả vào chậu nước một ít đá lạnh, không khí trong nhà bạn sẽ được cải thiện.
Ngoài tận dụng diện tích bên ngoài ngôi nhà có thể trồng các loại cây xanh có tán rộng, cây dây leo như hoa giấy, hoa hồng... để làm giảm lượng ánh nắng chiếu trực tiếp vào nhà, bạn còn có thể đặt một vài chậu cây xanh vào nhà để làm mát không gian sống. Tuy nhiên, bạn phải chọn đó là các loại cây có thể phát triển tốt trong môi trường không có quá nhiều ánh sáng. Việc đặt một bể cá thủy sinh cũng sẽ làm cho không gian sống của gia đình bạn thêm sinh động và mát mẻ.
Bạn cũng có thể đầu tư cách nhiệt cho những khu vực đón nhiều ánh nắng, các bức tường phía Tây bằng cách dùng gạch, xốp hoặc film cách nhiệt hay sử dụng sơn màu trắng để giảm độ hấp thụ nhiệt.
Cụ ông 80 tuổi ở Hải Phòng bị choáng, ngất khi đang chơi cờ được cứu sống nhờ kỹ thuật can thiệp này
Y tế - 31 phút trướcGĐXH - Khi đang chơi cờ, ông Đ.T.N xuất hiện các cơn choáng, mệt mỏi, khó thở và ngất tại chỗ.
Tiên lượng tử vong cao sau khi ăn tiết canh
Sống khỏe - 1 giờ trướcMột tuần sau khi ăn tiết canh, người đàn ông 32 tuổi nhập viện trong tình trạng sốc, suy hô hấp, suy đa tạng. Các bác sĩ cho biết bệnh nhân có tiên lượng dè dặt.
7 thực phẩm giàu protein giúp giảm cân nhanh mà vẫn khỏe tim - 'bí quyết' giữ dáng bền vững
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Không cần ăn kiêng cực đoan hay tập luyện quá sức, chỉ cần chọn đúng nguồn thực phẩm giàu protein, bạn vẫn có thể giảm cân hiệu quả và giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh. Dưới đây là 7 thực phẩm “vàng” giúp cơ thể đốt mỡ, tăng cơ và duy trì vóc dáng lý tưởng...
Gia tăng trẻ mắc cúm A nhập viện, bác sĩ cảnh báo nguy cơ biến chứng nặng
Sống khỏe - 11 giờ trướcThời tiết giao mùa là thời điểm gia tăng ca mắc cúm mùa ở trẻ nhỏ, trong đó có hai thể là cúm A và cúm B. Nhiều trẻ nhập viện trong tình trạng sốt cao, ho, sổ mũi, thậm chí xuất hiện biến chứng nặng.
3 thức uống thận sợ nhất, trong đó có trà đặc
Sống khỏe - 12 giờ trướcBa loại đồ uống quen thuộc, có nhiều tác dụng bảo vệ sức khỏe nhưng dùng sai cách sẽ âm thầm hao tổn khí huyết, khiến thận suy kiệt.
Bác sĩ giải thích lý do ăn rau lang 3 lần mỗi tuần
Sống khỏe - 20 giờ trướcTheo bác sĩ La Bội Lâm, rau lang là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của nhiều gia đình, có giá trị dinh dưỡng và dược tính cao.
Người đàn ông nhập viện cấp cứu, suy gan sau khi cho 1 loại gia vị vào mì
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông hơn 40 tuổi viêm gan cấp, tiến triển thành suy gan sau khi ăn mì cho thêm tương mè hết hạn.
Biểu hiện bất thường của người phụ nữ ăn khoai lang mỗi ngày suốt nhiều năm
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Một phụ nữ ăn khoai lang mỗi ngày suốt thời gian dài bất ngờ nhận thấy da mình chuyển sang màu vàng lạ thường.
Người đàn ông 45 tuổi men gan tăng gấp 105 lần, suy gan cấp thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người đàn ông nhập viện vì suy gan cấp thừa nhận uống rượu, bia liên tục trong một tuần.
Vắc xin phòng viêm phổi, viêm màng não do 20 type phế cầu và não mô cầu mở rộng tiêm cho trẻ từ 6 tuần tuổi
Sống khỏe - 1 ngày trướcVắc xin phế cầu 20 của Pfizer (Mỹ) và não mô cầu ACYW-TT của Sanofi (Pháp) vừa được mở rộng chỉ định tiêm cho trẻ từ 6 tuần tuổi, giúp bảo vệ trẻ em sớm trước 2 loại vi khuẩn gây nhiều biến chứng viêm phổi, viêm màng não, nhiễm khuẩn huyết.
Bệnh cảm cúm làm gì cho nhanh khỏi: 6 loại nước nên bổ sung thường xuyên để giảm ho, nghẹt mũi
Bệnh thường gặpGĐXH - Khi bị cúm, bạn nên uống nhiều nước lọc, nước trái cây giàu vitamin C (như cam, chanh), trà gừng, trà chanh mật ong... để bù nước, làm dịu cổ họng và tăng cường hệ miễn dịch
