Phục hồi

Đau mỏi cơ sau tập thể thao: Ăn gì để 'sửa chữa' tổn thương và phục hồi thần tốc?

Đau mỏi cơ sau tập thể thao: Ăn gì để 'sửa chữa' tổn thương và phục hồi thần tốc?

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người coi cảm giác đau cơ, mỏi rã rời sau mỗi buổi tập là minh chứng cho việc tập luyện hiệu quả. Tuy nhiên, TS. Lê Thị Hương Giang cảnh báo: Đó thực chất là những "tổn thương vi mô". Nếu không được bù đắp dinh dưỡng đúng cách, quá trình phục hồi sẽ bị đình trệ, dẫn đến quá tải và chấn thương dai dẳng.

10 thói quen tốt cho mái tóc hư tổn

10 thói quen tốt cho mái tóc hư tổn

Đẹp

GiadinhNet - Thực hiện đúng theo 10 bước dưới đây, và bạn sẽ thấy việc phục hồi mái tóc chẻ ngọn và hư tổn của mình không quá khó khăn như nhiều người than thở.

Bệnh viện Y học cổ truyền tỉnh Lại Châu: Nâng cao chất lương khám chữa bệnh

Bệnh viện Y học cổ truyền tỉnh Lại Châu: Nâng cao chất lương khám chữa bệnh

Đường lối - Chính sách

Một ngày ở Bệnh viện Y học Cổ truyền tỉnh Lai Châu, chúng tôi cảm nhận được sự yên tĩnh, thanh bình trong một khuôn viên bệnh viện thoáng mát, sạch sẽ. Ở đây chúng ta dễ dàng bắt gặp những hình ảnh rất gần gũi, thân thiện của các y, bác sỹ khi giao tiếp nhẹ nhàng, ứng xử khéo léo với người bệnh.

Nam y chữa ung thư

Nam y chữa ung thư

Sống khỏe

GiadinhNet - Nam y là văn hóa chữa bệnh của các dân tộc Việt Nam. Cũng tương đồng với mọi nền văn hóa chữa bệnh khác, Nam Y bắt đầu được xây dựng từ nền y học dân gian Việt Nam.

Bệnh viêm não vào mùa

Bệnh viêm não vào mùa

Tin tức - Sự kiện

GiadinhNet - Trong tuần vừa qua, Khoa Truyền nhiễm (BV Nhi TƯ) tiếp nhận nhiều bệnh nhi nhập viện trong tình trạng hôn mê. BS Đỗ Thiện Hải, Phó Trưởng Khoa Truyền nhiễm cho biết, đó là biến chứng thần kinh khi trẻ mắc chứng viêm não Nhật Bản.

10 mẹo hay với chuối

10 mẹo hay với chuối

Ăn

Chuối là vị thuốc tuyệt vời, nguyên liệu ngọt ngào cho nhiều món ăn. Vỏ quả có thể dùng để đánh giày, làm sạch cây trồng.