4 bước giúp phụ nữ Nhật có làn da đẹp bất chấp tuổi tác
Quy trình chăm sóc da của phụ nữ Nhật không quá phức tạp, tập trung vào ba bước làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng.
1. Làm sạch da với dầu tẩy trang
Từ xa xưa, phụ nữ Nhật đã có thói quen sử dụng dầu hoa trà để làm sạch lớp trang điểm và dưỡng ẩm cho da. Ngày nay, dùng dầu tẩy trang là bước làm đẹp đầu tiên trong quy trình làm sạch kép của phái đẹp xứ sở mặt trời mọc. Nhờ cơ chế hòa tan, dầu tẩy trang có khả năng làm sạch bã nhờn, bụi bẩn, cặn lớp trang điểm và dưỡng da từ sâu bên trong lỗ chân lông, giúp da thông thoáng, sạch khỏe, dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất từ những bước chăm sóc kế tiếp.
2. Cấp ẩm bằng mặt nạ

Phương pháp dưỡng ẩm bằng lotion mask được phụ nữ Nhật sử dụng hàng ngày.
Sau bước làm sạch, phụ nữ Nhật cấp ẩm cho da bằng lotion mask trong ba phút. Họ dùng nhiều miếng bông cotton mỏng, thấm đẫm dung dịch toner hoặc essen, đắp lên da. Phương pháp này giúp bổ sung nước tức thì cho da, nhờ đó, da sẽ căng bóng và ngậm nước.
Ngoài phương pháp đắp lotion mask, phụ nữ Nhật còn dùng thêm mặt mạ miếng để bổ sung dưỡng chất cho da từ một đến hai lần mỗi tuần.
3. Massage da sau khi dưỡng ẩm
Sau bước dưỡng ẩm, phụ nữ Nhật thường dùng các ngón tay vỗ nhẹ lên da để kích thích lưu thông máu, giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da hiệu quả hơn, đồng thời, giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, hạn chế tình trạng da chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn. Các động tác massage đơn giản nhưng mang lại hiệu quả lớn cho làn da, giúp gương mặt trẻ trung, thon gọn mà không cần tới các biện pháp thẩm mỹ đắt đỏ.
4. Chống nắng kỹ lưỡng

Phụ nữ Nhật chống nắng rất kỹ càng bằng kem chống nắng, áo, mũ, găng tay, kính râm ngăn tia UV.
Phụ nữ Nhật dùng mọi phương pháp để chống nắng vì họ hiểu rất rõ rằng, tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không chỉ thoa kem chống nắng mỗi ngày, họ còn dùng mũ, áo, găng tay chống nắng, kính râm chống tia UV và che ô khi hoạt động ngoài trời.

Sau nặn mụn không nên ăn gì?
Chăm sóc da - 1 ngày trướcViệc chăm sóc da sau khi nặn mụn có vai trò rất quan trọng vì nếu da được chăm sóc tốt và cẩn thận thì sẽ tránh được nguy cơ hình thành sẹo thâm và trả lại độ trắng mịn cho da.

Cách khắc phục làn da bị cháy nắng
Chăm sóc da - 5 ngày trướcLàn da bị cháy nắng không chỉ gây ra những khó chịu tạm thời mà còn để lại những hậu quả lâu dài và nghiêm trọng, đặc biệt là làm tăng nguy cơ ung thư da.

12 bước đơn giản để có làn da hoàn hảo mùa hè
Chăm sóc da - 5 ngày trướcThời tiết mùa hè là thử thách lớn đối với làn da của chúng ta. Ánh nắng gay gắt, nhiệt độ cao, không khí khô hanh có thể làm da mất nước, lão hóa nhanh chóng và dễ bị tổn thương. Dưới đây là các bước đơn giản nhưng hiệu quả để bảo vệ và chăm sóc da mùa hè.

Thói quen gây hại làn da trong ngày hè nhiều người mắc phải
Chăm sóc da - 1 tuần trướcMùa hè với cái nắng gay gắt và độ ẩm cao có thể gây ra nhiều vấn đề cho làn da. Để bảo vệ da khỏe mạnh và tránh các tác hại không mong muốn, bạn cần loại bỏ những thói quen gây hại...

Làm thế nào để có làn da khỏe đẹp?
Chăm sóc da - 1 tuần trướcLàn da khỏe đẹp không chỉ đến từ mỹ phẩm mà còn phản ánh lối sống và thói quen chăm sóc hàng ngày. Muốn da rạng rỡ, cần kết hợp chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi và quy trình chăm sóc phù hợp…

4 lý do nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày
Chăm sóc da - 1 tuần trướcBên cạnh kem chống nắng, kem dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da được mọi người sử dụng nhiều nhất trong quy trình chăm sóc da. Dưới đây là những lý do vì sao bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày và cách để lựa chọn loại kem phù hợp.

5 động tác đơn giản hằng ngày xóa mờ nếp nhăn đuôi mắt
Chăm sóc da - 2 tuần trướcNếp nhăn đuôi mắt là dấu hiệu của sự lão hóa mà ai cũng có thể gặp phải. Một số động tác đơn giản nếu thực hiện hằng ngày có thể giúp giảm nếp nhăn vùng mắt, đồng thời tăng cường lưu thông máu và thư giãn cơ mặt.

5 cách làm đẹp từ chuối
Chăm sóc da - 2 tuần trướcChuối là một siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và rất tốt cho da và tóc.

5 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến da lão hóa nhanh, mắt thâm quầng mỗi ngày
Chăm sóc da - 2 tuần trướcĐây là năm thủ phạm chính khiến da lão hóa nhanh và mắt thâm quầng mà bạn cần chú ý.

Đậu đen làm đẹp da như thế nào?
Chăm sóc da - 2 tuần trướcHạt đậu đen không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da nhờ chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa
Chăm sóc daNếu còn tiếp tục bôi kem chống nắng theo kiểu sai lầm này, da bạn chẳng những không được bảo vệ tốt khỏi tác hại của tia UV mà còn nhanh lão hóa, nhăn nheo, xỉn màu.