4 bước giúp phụ nữ Nhật có làn da đẹp bất chấp tuổi tác
Quy trình chăm sóc da của phụ nữ Nhật không quá phức tạp, tập trung vào ba bước làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng.
1. Làm sạch da với dầu tẩy trang
Từ xa xưa, phụ nữ Nhật đã có thói quen sử dụng dầu hoa trà để làm sạch lớp trang điểm và dưỡng ẩm cho da. Ngày nay, dùng dầu tẩy trang là bước làm đẹp đầu tiên trong quy trình làm sạch kép của phái đẹp xứ sở mặt trời mọc. Nhờ cơ chế hòa tan, dầu tẩy trang có khả năng làm sạch bã nhờn, bụi bẩn, cặn lớp trang điểm và dưỡng da từ sâu bên trong lỗ chân lông, giúp da thông thoáng, sạch khỏe, dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất từ những bước chăm sóc kế tiếp.
2. Cấp ẩm bằng mặt nạ

Phương pháp dưỡng ẩm bằng lotion mask được phụ nữ Nhật sử dụng hàng ngày.
Sau bước làm sạch, phụ nữ Nhật cấp ẩm cho da bằng lotion mask trong ba phút. Họ dùng nhiều miếng bông cotton mỏng, thấm đẫm dung dịch toner hoặc essen, đắp lên da. Phương pháp này giúp bổ sung nước tức thì cho da, nhờ đó, da sẽ căng bóng và ngậm nước.
Ngoài phương pháp đắp lotion mask, phụ nữ Nhật còn dùng thêm mặt mạ miếng để bổ sung dưỡng chất cho da từ một đến hai lần mỗi tuần.
3. Massage da sau khi dưỡng ẩm
Sau bước dưỡng ẩm, phụ nữ Nhật thường dùng các ngón tay vỗ nhẹ lên da để kích thích lưu thông máu, giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da hiệu quả hơn, đồng thời, giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, hạn chế tình trạng da chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn. Các động tác massage đơn giản nhưng mang lại hiệu quả lớn cho làn da, giúp gương mặt trẻ trung, thon gọn mà không cần tới các biện pháp thẩm mỹ đắt đỏ.
4. Chống nắng kỹ lưỡng

Phụ nữ Nhật chống nắng rất kỹ càng bằng kem chống nắng, áo, mũ, găng tay, kính râm ngăn tia UV.
Phụ nữ Nhật dùng mọi phương pháp để chống nắng vì họ hiểu rất rõ rằng, tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không chỉ thoa kem chống nắng mỗi ngày, họ còn dùng mũ, áo, găng tay chống nắng, kính râm chống tia UV và che ô khi hoạt động ngoài trời.

Cách ngăn ngừa rủi ro, nám sạm sau peel da
Chăm sóc da - 17 giờ trướcSKĐS – Peel da là một biện pháp giúp làn da đẹp, đều màu, sáng mịn. Tuy nhiên, không ít người sau peel da có thể gặp phải tình trạng nám sạm tăng lên. Nguyên nhân do đâu và cách nào để ngăn ngừa?

Huyền Lizzie diện váy trắng đẹp tinh khôi đi dự sự kiện
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH – Nữ diễn viên truyền hình đình đám Huyền Lizzie, - Vân Trang của "Thương ngày nắng về" diện váy trắng đẹp tinh khôi tại Lễ ra mắt chính thức công ty TNHH WOO BIO & BEAUTY - nhà phân phối mỹ phẩm Hàn Quốc cao cấp hàng đầu Việt Nam ngày 3/4/2025 tại Hà Nội.

Cách đơn giản tại nhà giúp trẻ hóa làn da
Chăm sóc da - 1 ngày trướcCó rất nhiều biện pháp để trẻ hóa làn da tại nhà một cách tự nhiên. Tuy nhiên cần áp dụng đúng để mang lại hiệu quả và tránh tác dụng ngược.

5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè
Chăm sóc da - 2 ngày trướcMùa hè thường đi kèm với đổ mồ hôi, rám nắng và các vấn đề khác về da. Tham khảo một số loại mặt nạ tự làm có thể giúp làn da mát mẻ, mịn màng hơn.

Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả
Chăm sóc da - 3 ngày trướcHiện nay, sử dụng vitamin C giúp làm đẹp, trắng da là xu hướng thịnh hành của ngành thẩm mỹ nhưng không phải ai cũng biết sử dụng vitamin C đúng cách để đạt được mục đích tối ưu.

Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?
Chăm sóc da - 3 ngày trướcBữa sáng là một phần quan trọng trong việc giảm cân vì nó giúp khởi động quá trình trao đổi chất và cung cấp năng lượng cho cả ngày dài. Bạn cần lựa chọn các món ăn giúp kiểm soát lượng calo, cung cấp đủ chất dinh dưỡng mà không làm tăng mỡ thừa.

Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh
Chăm sóc da - 4 ngày trướcPhụ nữ khi bước sang thời kỳ mãn kinh có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Để có làn da khỏe đẹp, cần kết hợp chăm sóc đúng cách từ cả bên ngoài lẫn bên trong.

Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè
Chăm sóc da - 4 ngày trướcXoài không chỉ là loại trái cây ngon mà vỏ xoài còn là mặt nạ thiên nhiên với các chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin A, C và E…

Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?
Chăm sóc da - 5 ngày trướcNhờ lớp dầu tự nhiên giúp giữ ẩm và bảo vệ da, da dầu thường xuất hiện nếp nhăn muộn hơn so với da khô, nhưng liệu điều đó có đồng nghĩa với việc lão hóa chậm hơn?

Tình tứ bên Kim Lý ở Paris, Hồ Ngọc Hà gây chú ý bởi làn da mộc mịn màng
Chăm sóc da - 6 ngày trướcGĐXH - Hồ Ngọc Hà đã có chuyến công tác tại Pháp cùng Kim Lý và cặp đôi gây sốt với nụ hôn ngọt ngào ở Paris. Điều khiến nhiều chị em chú ý chính là làn da mộc của nữ ca sĩ gốc Quảng Bình.

5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè
Chăm sóc daMùa hè thường đi kèm với đổ mồ hôi, rám nắng và các vấn đề khác về da. Tham khảo một số loại mặt nạ tự làm có thể giúp làn da mát mẻ, mịn màng hơn.