4 món ăn giúp Lý Nhược Đồng 'trẻ mãi không già'
Lý Nhược Đồng ăn vặt với táo đỏ hấp, uống trà hắc kỷ tử pha ngụy hoa nghệ tây để giữ làn da mịn màng, căng bóng ở tuổi 57.
Ở tuổi 57, Lý Nhược Đồng nhận được nhiều lời khen bởi sắc vóc và tinh thần tươi trẻ không thua kém thời mười tám, đôi mươi. Nữ diễn viên chia sẻ trên Xiaohongshu những món ăn dưỡng nhan giúp cô giữ được làn da không tuổi.

Lý Nhược Đồng giữ được làn da căng mịn khi sắp bước sang tuổi lục tuần.
1. Táo đỏ hấp
Táo đỏ hấp là món ăn đơn giản, dễ làm, có tác dụng bổ khí, giúp da hồng hào, tươi tắn. Lý Nhược Đồng thường rửa sạch táo đỏ cho hết bụi bẩn, loại bỏ hạt rồi hấp cách thủy khoảng 15 phút. Nữ diễn viên dùng táo đỏ hấp làm món ăn vặt, ăn nóng hay nguội đều ngon miệng.
2. Trà hắc kỷ tử
Thức uống yêu thích của Lý Nhược Đồng là trà hắc kỷ tử. Nguyên liệu này chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa phytochemical cao hơn so với kỷ tử đỏ, giúp làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa.
3. Ngụy hoa nghệ tây

Nghiên cứu chỉ ra các hoạt chất của nhụy hoa nghệ tây có thể ngăn chặn hoạt động của enzyme tyrosinase, giảm sản sinh sắc tố melanin, làm mờ thâm nám.
Khi uống trà hắc kỷ tử, nữ diễn viên sinh năm 1966 còn thêm vài sợi nhụy hoa nghệ tây để tăng công dụng làm đẹp. Nhụy hoa nghệ tây rất giàu chất chống oxy hóa, giúp tăng sức đề kháng cho da, tăng độ đàn hồi, giúp da mềm mại, căng mọng.
4. Hạt mè đen
Lý Nhược Đồng rang hạt mè đen, để nguội đem xay thành bột, pha nước uống hàng ngày hoặc ăn cùng cháo yến mạch. Hạt mè đen giàu vitamin E giúp giảm các dấu hiệu lão hóa sớm. Hàm lượng kẽm cao trong hạt mè đen còn giúp tăng cường collagen, giúp da săn chắc, mịn màng.

Ở tuổi 57, "cô cô" thường xuyên được khen ngợi bởi sắc vóc và tinh thần tươi trẻ không thua kém gái đôi mươi.
Lý Nhược Đồng sinh năm 1966, là diễn viên hàng đầu làng giải trí Hong Kong. Cô từng nổi danh với nhiều vai diễn kinh điển như Tiểu Long Nữ trong Thần điêu đại hiệp, Vương Ngữ Yên trong Thiên Long Bát Bộ... Lý Nhược Đồng không lập gia đình, chăm chỉ làm việc, tận hưởng cuộc sống độc thân.

Nam giới tóc thưa nên cắt kiểu gì?
Đẹp - 8 giờ trướcĐàn ông sở hữu mái tóc mỏng cần che giấu nhược điểm này bằng những kiểu tóc phù hợp để trông nam tính hơn; bạn có biết nam giới tóc thưa nên cắt kiểu gì?

Mỹ nhân U60 tiết lộ bí quyết có vòng bụng và đôi chân săn chắc như gái 20
Đẹp - 12 giờ trướcBí quyết đặc biệt giúp cơ thể Sue càng lớn tuổi càng đẹp; ở tuổi U60, người phụ nữ này có vòng bụng và đôi chân săn chắc, thon thả như các cô gái đôi mươi.

7 kiểu tóc xoăn ngắn không cần chăm sóc cầu kỳ
Đẹp - 1 ngày trướcNếu bạn thích tóc xoăn nhưng vẫn chưa dám thử vì ngại tốn công chăm chút thì hãy tham khảo những kiểu tóc xoăn ngắn không cần chăm sóc cầu kỳ dưới đây.

List 5 kiểu tóc ngắn siêu trẻ trung, cá tính cho cô nàng mặt vuông
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Cắt tóc theo kiểu tóc ngắn đang trở thành mốt của nhiều chị em, bởi kiểu tóc này có những lợi thế mà ai cũng nên tham khảo.

6 cách 'thải độc' giúp da khoẻ mạnh, sáng mịn
Chăm sóc da - 1 ngày trướcDa không thực sự có cơ chế thải độc chính thức nhưng việc duy trì làn da sạch sẽ và khỏe mạnh là một yếu tố quan trọng giúp ngăn ngừa các vấn đề về da như mụn, viêm nhiễm, lão hóa sớm.

Những kiểu tóc dài siêu phù hợp cho cô nàng mặt vuông
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Bạn sẽ lên 'chân kính' khi chọn kiểu tóc phù hợp và đặc biệt với nàng có gương mặt vuông thì nên cân nhắc cắt tóc theo các kiểu dưới đây để góp phần mang lại may mắn, thuận lợi.

Người phụ nữ trẻ hơn tuổi thật 20 năm nhờ một bí quyết đơn giản
Đẹp - 2 ngày trướcKhiến dân mạng sửng sốt khi tiết lộ tuổi, người phụ nữ này được đánh giá là trẻ hơn tuổi thật 20 năm; bí quyết giữ nhan sắc, thần thái trẻ trung của cô rất đơn giản.

Paula's Choice ra mắt bộ sản phẩm dưỡng ẩm PRO-COLLAGEN thế hệ mới tại sự kiện THE PEPTIDE ERA
Đẹp - 2 ngày trướcMới đây, Paula's Choice đã chính thức ra mắt bộ đôi dưỡng ẩm Pro-Collagen Peptide, đánh dấu bước tiến đột phá trong công nghệ chăm sóc da.

5 set đồ thời trang hè đẹp, cuốn hút cho các cô nàng mệnh Kim
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Người có năm sinh mệnh Kim thì nên chọn trang phục màu be, vàng nhạt, nâu, trắng hoặc xám.

7 cách tẩy da chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên
Chăm sóc da - 2 ngày trướcTẩy da chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên thường an toàn và giúp da sáng khỏe, mịn màng hơn. Tham khảo một số cách đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà với những nguyên liệu tiết kiệm, dễ kiếm.

Người phụ nữ trẻ hơn tuổi thật 20 năm nhờ một bí quyết đơn giản
ĐẹpKhiến dân mạng sửng sốt khi tiết lộ tuổi, người phụ nữ này được đánh giá là trẻ hơn tuổi thật 20 năm; bí quyết giữ nhan sắc, thần thái trẻ trung của cô rất đơn giản.