4 món ăn giúp Lý Nhược Đồng 'trẻ mãi không già'
Lý Nhược Đồng ăn vặt với táo đỏ hấp, uống trà hắc kỷ tử pha ngụy hoa nghệ tây để giữ làn da mịn màng, căng bóng ở tuổi 57.
Ở tuổi 57, Lý Nhược Đồng nhận được nhiều lời khen bởi sắc vóc và tinh thần tươi trẻ không thua kém thời mười tám, đôi mươi. Nữ diễn viên chia sẻ trên Xiaohongshu những món ăn dưỡng nhan giúp cô giữ được làn da không tuổi.

Lý Nhược Đồng giữ được làn da căng mịn khi sắp bước sang tuổi lục tuần.
1. Táo đỏ hấp
Táo đỏ hấp là món ăn đơn giản, dễ làm, có tác dụng bổ khí, giúp da hồng hào, tươi tắn. Lý Nhược Đồng thường rửa sạch táo đỏ cho hết bụi bẩn, loại bỏ hạt rồi hấp cách thủy khoảng 15 phút. Nữ diễn viên dùng táo đỏ hấp làm món ăn vặt, ăn nóng hay nguội đều ngon miệng.
2. Trà hắc kỷ tử
Thức uống yêu thích của Lý Nhược Đồng là trà hắc kỷ tử. Nguyên liệu này chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa phytochemical cao hơn so với kỷ tử đỏ, giúp làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa.
3. Ngụy hoa nghệ tây

Nghiên cứu chỉ ra các hoạt chất của nhụy hoa nghệ tây có thể ngăn chặn hoạt động của enzyme tyrosinase, giảm sản sinh sắc tố melanin, làm mờ thâm nám.
Khi uống trà hắc kỷ tử, nữ diễn viên sinh năm 1966 còn thêm vài sợi nhụy hoa nghệ tây để tăng công dụng làm đẹp. Nhụy hoa nghệ tây rất giàu chất chống oxy hóa, giúp tăng sức đề kháng cho da, tăng độ đàn hồi, giúp da mềm mại, căng mọng.
4. Hạt mè đen
Lý Nhược Đồng rang hạt mè đen, để nguội đem xay thành bột, pha nước uống hàng ngày hoặc ăn cùng cháo yến mạch. Hạt mè đen giàu vitamin E giúp giảm các dấu hiệu lão hóa sớm. Hàm lượng kẽm cao trong hạt mè đen còn giúp tăng cường collagen, giúp da săn chắc, mịn màng.

Ở tuổi 57, "cô cô" thường xuyên được khen ngợi bởi sắc vóc và tinh thần tươi trẻ không thua kém gái đôi mươi.
Lý Nhược Đồng sinh năm 1966, là diễn viên hàng đầu làng giải trí Hong Kong. Cô từng nổi danh với nhiều vai diễn kinh điển như Tiểu Long Nữ trong Thần điêu đại hiệp, Vương Ngữ Yên trong Thiên Long Bát Bộ... Lý Nhược Đồng không lập gia đình, chăm chỉ làm việc, tận hưởng cuộc sống độc thân.

Nữ ca sĩ quê Khánh Hòa nổi danh với hàng loạt hit đình đám, tuổi U40 gây ngỡ ngàng bởi nhan sắc 'cực phẩm'
Đẹp - 14 giờ trướcGĐXH - Ca sĩ Trương Quỳnh Anh dù đã tuổi U40 nhưng vẫn được khen ngợi "lão hóa ngược" theo thời gian, xinh tươi hơn thuở mới bước chân vào làng giải trí.

10 cách mặc quần đen sành điệu trong mọi hoàn cảnh, dành cho ai thích phong cách basic
Thời trang - 15 giờ trướcQuần đen là món thời trang quen thuộc, dễ kết hợp nhất trong tủ đồ của chị em.

Mẹ chồng Hồng Diễm trên phim có đời thực trẻ đẹp ở tuổi 50 nhờ một thói quen buổi sáng
Đẹp - 17 giờ trướcGĐXH - NSND Mỹ Uyên từng cùng diễn viên Hồng Diễm có mối quan hệ "mẹ chồng nàng dâu" trong "Trạm cứu hộ trái tim". Trên phim đóng vai mẹ nhưng ngoài đời nữ nghệ sĩ gạo cội có nhan sắc trẻ đẹp.

Mặc đồ họa tiết điệu nghệ như Tăng Thanh Hà: Vẻ ngoài rất nổi bật nhưng cũng đầy sang trọng
Thời trang - 18 giờ trướcChị em nên tham khảo những cách mặc đồ họa tiết sau đây của Tăng Thanh Hà để nâng tầm phong cách.

Mỹ nhân phim 'Gái già lắm chiêu' khiến fan 'mắt chữ O miệng chữ A' với clip diện bikini chào hè
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Ninh Dương Lan Ngọc khiến fan "tròn mắt" với clip và loạt ảnh diện bikini mỏng manh, khoe 3 vòng nảy nở.

9 công thức đồ uống tự nhiên hỗ trợ giảm cân dễ dàng và hiệu quả
Giảm cân - 1 ngày trướcGiảm cân có vẻ khó khăn nhưng ngay cả những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống và lối sống cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Tham khảo một số đồ uống hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Nữ diễn viên nổi tiếng ly hôn ở tuổi trung niên có nhan sắc 'hack' tuổi
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Diễn viên Hồng Đào ở tuổi 63 có nhan sắc cực kỳ trẻ trung cùng vẻ ngoài năng động khỏe khoắn. Bí quyết nào để chị được như vậy?

Thói quen gây hại làn da trong ngày hè nhiều người mắc phải
Chăm sóc da - 1 ngày trướcMùa hè với cái nắng gay gắt và độ ẩm cao có thể gây ra nhiều vấn đề cho làn da. Để bảo vệ da khỏe mạnh và tránh các tác hại không mong muốn, bạn cần loại bỏ những thói quen gây hại...

Hoa hậu Ý Nhi lọt top bao nhiêu tại các phần thi Miss World 2025?
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Ý Nhi lọt vào Top 20 phần thi Multimedia, Top 8 phần thi Beauty With A Purpose, Top 24 phần thi Talent cho thấy quá trình ghi dấu ấn trong hơn 100 thí sinh.

Nữ diễn viên VTV nhan sắc thăng hạng, gu thời trang gợi cảm ở tuổi 30
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Khoe sắc vóc tuổi 30, diễn viên Thùy Anh được khen ngày càng quyến rũ, mặn mà.

NSND quê Bắc Ninh ở tuổi U60 vẫn trẻ đẹp ngỡ ngàng nhờ giảm cân khoa học
ĐẹpGĐXH - NSND Hồng Vân ở tuổi U60 có cuộc sống vui khỏe bên gia đình viên mãn, hiện tại, chị còn có vóc dáng cân đối, trẻ trung nhờ giảm cân hiệu quả.