5 bộ phận đột ngột chuyển sang màu trắng, chứng tỏ cơ thể đang có vấn đề, càng chần chừ để lâu bệnh sẽ ngày càng nặng
Bạn có thể dễ dàng nhận biết được cơ thể có khỏe mạnh hay không nhờ vào việc quan sát màu sắc bất thường trên một số bộ phận.
Ai cũng biết rằng, những thói quen xấu như thức khuya, ăn uống nhiều đồ chiên rán… đều không tốt cho sức khỏe. Thế nhưng nhiều người vẫn phớt lờ vì hậu quả của nó không gây ra tức thì. Sau một thời gian, nếu cứ tiếp tục với những thói quen này, cơ thể chắc chắn sẽ xuất hiện nhiều vấn đề.
Cơ thể sẽ phát đi một số tín hiệu để nhắc nhở mọi người, nếu nhận thấy các bộ phận sau đây trở nên trắng bệnh, cần đặc biệt chú ý.
1. Tóc bạc
Khi con người có tuổi, tóc sẽ bạc dần. Tuy nhiên, nếu bạn còn trẻ nhưng tóc đã sớm bạc và tập trung nhiều ở 2 bên thái dương, trước trán, sau đầu. Điều này chứng tỏ cơ thể đang có vấn đề.
Tóc bạc xuất hiện nhiều ở 2 bên thái dương cho thấy gan nóng, phía trước trán là tỵ vị yếu, sau đầu là khí huyết không lưu thông ở thận. Vì vậy, khi thấy tóc bạc ở những vị trí này trên đầu, bạn cần chú ý đến cơ thể của mình nhiều hơn.
2. Lưỡi trắng
Lưỡi cũng có thể cho biết một người có khỏe mạnh hay không. Trong điều kiện bình thường, lưỡi sẽ có một lớp phủ nhẹ trên bề mặt, nhưng khi lớp phủ này đột ngột chuyển sang màu trắng, nghĩa là cơ thể đang mất nước nặng. Nếu lúc này, lưỡi to bất thường, cắn nhẹ có để lại dấu răng, nghĩa là tỳ vị và dạ dày đang có vấn đề.
Trong trường hợp nhận thấy lưỡi trắng bệch, có cảm giác ngứa râm ran, chứng tỏ tim bất ổn, cần đặc biệt cẩn thận.
3. Móng tay trắng
Đây cũng là dấu hiệu bất thường, vì ngón tay là phần cuối của quá trình tuần hoàn máu. Nếu quá trình tuần hoàn máu của cơ thể con người diễn ra bình thường, máu được cung cấp đầy đủ, móng tay sẽ luôn trong trạng thái hồng hào. Khi móng tay có màu trắng đục, dễ gãy, chứng tỏ hệ thống tuần hoàn máu có vấn đề, phần lớn là do thiếu máu.
Môi trắng, mặt nhợt nhạt thường là biểu hiện mệt mỏi của người bị thiếu máu.
4. Môi trắng
Nếu là một người khỏe mạnh, hệ thống tuần hoàn máu trong cơ thể hoạt động trơn tru, bình thường. Các cơ quan trong cơ thể sẽ được cung cấp đầy đủ máu, môi cũng sẽ hồng hào. Nhưng khi bị thiếu máu, máu không cung cấp đủ lên não, môi sẽ thường chuyển sang màu trắng, trông rất nhợt nhạt, thiếu sức sống.
5. Mặt nhợt nhạt
Khuôn mặt của một người khỏe mạnh thường rất hồng hào, đầy sức sống. Trong khi đó, một người không khỏe sẽ có biểu hiện kém sắc ở mặt, nhợt nhạt. Triệu chứng này thường thấy ở những người bị thiếu máu, lá lách và dạ dày đang bị tổn thương, tim hoạt động kém.
Vì vậy, khi khuôn mặt của một người chuyển sang màu trắng, điều đó có nghĩa là cơ thể có một số vấn đề nghiêm trọng, cần gấp rút đi khám.
Khi nhận thấy những bộ phận này trên cơ thể có màu trắng bất thường, ngoài việc đến bác sĩ khám, người bệnh nên tăng cường những loại thực phẩm có tác dụng bổ khí huyết, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng mệt mỏi, tình trạng da cũng sẽ được cải thiện rất nhiều. Thói quen ăn uống lành mạnh và tập thể dục điều độ là những phương pháp hiệu quả để bảo vệ cơ thể khỏe mạnh.
Theo Trí thức trẻ/Kknews
Cải thiện giấc ngủ cho giới trẻ: Bí quyết lấy lại sức khỏe hiệu quả
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Dưới ánh sáng xanh của điện thoại, nhiều người trẻ thường kết thúc một ngày khi đồng hồ chỉ 1 – 2 giờ sáng. Giấc ngủ, trước đây được coi là nhu cầu tự nhiên và cần thiết, giờ đây đang trở thành một điều xa xỉ trong cuộc sống hiện đại. Trước áp lực từ công việc, học tập và nhịp sống hối hả của thành phố, giới trẻ đang vô tình lãng quên loại "vitamin miễn phí" nhưng rất quan trọng cho sức khỏe này.
Người đàn ông 40 tuổi suy thận cấp do sai lầm khi ăn thịt gà, người Việt nên biết để tránh
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Điều tra bệnh sử bệnh nhân suy thận cấp, bác sĩ nghi ngờ nguyên nhân gây ra tình trạng này là do đĩa gà xé phay để qua đêm đã bị nhiễm khuẩn.
Loại quả mùa đông ăn sống hay nấu chín đều ngon, người Việt nên ăn để ngăn ngừa tế bào ung thư
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Cà chua được nhiều nghiên cứu khoa học quan tâm nhờ lợi ích đối với tim mạch và khả năng hỗ trợ ngăn ngừa tế bào ung thư.
Người đàn ông phát hiện tiền ung thư dạ dày từ dấu từ một việc nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông phát hiện tổn thương tiền ung thư dạ dày nguy cơ cao nhờ trong lần khám sức khỏe tổng quát định kỳ.
Ung thư giai đoạn 3 được phát hiện sau khi cơ thể có 3 triệu chứng: 1 cô gái trẻ lên tiếng cảnh báo
Sống khỏe - 22 giờ trướcMột cô gái được chẩn đoán mắc ung thư đại tràng giai đoạn ba ở tuổi 24 đã chia sẻ ba triệu chứng then chốt khiến cô đi khám bác sĩ và cuối cùng nhận chẩn đoán bệnh.
10 giờ phẫu thuật giải cứu người đàn ông 'cong như con tôm' , 7 năm cúi mặt xuống đất
Sống khỏe - 1 ngày trướcBệnh viện Đa khoa số 1 tỉnh Lào Cai mới đây đã phẫu thuật và điều trị thành công cho trường hợp nam bệnh nhân bị viêm cột sống dính khớp, khiến cơ thể "cong như con tôm" trong nhiều năm.
Cập nhật sức khỏe 3 bệnh nhân ở Ninh Bình ngộ độc sau khi ăn hạt củ đậu
Sống khỏe - 1 ngày trướcSau khi ăn hạt cây củ đậu, 6 người trong cùng một gia đình ở xã Xuân Trường (Ninh Bình) phải nhập viện cấp cứu, trong đó 3 trường hợp diễn biến nặng được chuyển lên Bệnh viện Bạch Mai.
Sai lầm nhiều người mắc khi mỡ máu cao: Chỉ chăm chăm ăn yến mạch, trong khi 3 bữa sáng này mới thực sự hiệu quả
Sống khỏe - 1 ngày trướcĂn đúng cách, kết hợp khoa học các nhóm thực phẩm, có thể giúp giảm lipid máu và duy trì sức khỏe lâu dài.
Loại thịt ăn nhiều có nguy cơ 'kích hoạt' tế bào ung thư, người Việt nên ăn có kiểm soát
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thói quen tiêu thụ thịt chế biến sẵn có thể làm gia tăng nguy cơ hình thành và phát triển tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư đại trực tràng.
Nam doanh nhân luôn tự hào vì có nuốt ruồi "quý nhân", đi khám phát hiện điều bất ngờ
Sống khỏe - 1 ngày trướcNốt ruồi là tổn thương da phổ biến, phần lớn lành tính và không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, ở một số vị trí đặc biệt trên khuôn mặt, nốt ruồi có thể tiềm ẩn nguy cơ ung thư hóa nếu không can thiệp kịp thời.
Đột quỵ ban đêm tăng mạnh, bác sĩ cảnh báo: Dù ở độ tuổi nào, trước khi ngủ cũng cần nhớ '5 không'
Bệnh thường gặpGĐXH - Đột quỵ thường xảy ra vào nửa đêm và rạng sáng do biến đổi sinh lý. Để bảo vệ mạch máu não, hãy tuyệt đối tuân thủ "5 không" sau đây trước khi đi ngủ.