5 ngôn ngữ cơ thể góp phần làm nên thành công của Tổng thống Obama
Ngôn ngữ cơ thể có vai trò rất lớn trong giao tiếp. Áp dụng 5 bí kíp ngôn ngữ cơ thể này, bạn sẽ sớm có được phong thái của một nhà lãnh đạo.
Có một sự thật là người đứng trên đỉnh cao của quyền lực không phải lúc nào cũng là người giỏi nhất về kiến thức hay đầu óc. Vậy, điều gì đã giúp họ thuận lợi trên con đường chinh phục lòng người để đứng ở vị trí cao như vậy?
Trên thực tế, ngôn ngữ cơ thể có vai trò rất lớn trong giao tiếp. Theo nghiên cứu của giáo sư Albert Mehrabian, chỉ 7% giá trị lời nói của bạn nằm ở ngôn từ, hơn 90% còn lại phụ thuộc vào ngôn ngữ cơ thể. Một người thành công trong giao tiếp chắc chắn là một người biết cách tận dụng ưu thế tuyệt vời của ngôn ngữ cơ thể.
Hãy kiểm chứng điều đó ở một trong những nhà lãnh đạo với khả năng ngoại giao tuyệt vời trên thế giới - Tổng thống Mỹ Barack Obama. Dưới đây là những ngôn ngữ cơ thể gần như luôn luôn xuất hiện cùng vị tổng thống quyền lực này.
1. Nụ cười
Tin tôi đi, bạn sẽ bắt gặp nụ cười tươi của Tổng thống Obama trong bất cứ cuộc hội nghị cấp cao hay chuyến viếng thăm thân mật nào. Nụ cười rạng rỡ thân thiện gần như đã trở thành thương hiệu của nhà lãnh đạo tài ba này.
Không ai có thể phủ nhận khả năng tác động mạnh mẽ của một nụ cười rạng rỡ đến người đối diện. Trên thực tế, khoa học đã chứng minh rằng khi chúng ta mỉm cười, cơ thể sẽ tiết ra nhiều hơn các hormone “vui vẻ” như serotonin, dopamine và endorphins.
Những hormone này sẽ có tác dụng xua tan mọi mệt mỏi, căng thẳng và trên hết làm chúng ta trở nên tự tin hơn rất nhiều.
Không những thế, nụ cười của một người có khả năng tác dụng lên não bộ của người đối diện gây phản ứng tương tự. Nói cách khác, nụ cười có thể lây lan rất nhanh.
Hãy nhìn cách Tổng thống Obama điều khiển nụ cười của mình để tạo ra sự tự tin vừa đủ và gây thiện cảm cho người xung quanh, đó thực sự là cả một nghệ thuật giao tiếp.
2. Ánh mắt tự tin đầy quyền lực
Có lẽ ngoài lời nói, không có gì có thể bộc lộ suy nghĩ và thái độ của con người hơn ánh mắt. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, giao tiếp bằng ánh mắt sản sinh ra một mối liên kết giữa những người đối diện. Năng lực giao tiếp của ánh mắt mạnh mẽ đến mức ngay cả một đôi mắt từ một bức họa hay từ ảnh chụp cũng có thể hình thành loại liên kết đó.
Một sự thật khoa học có lẽ ai trong chúng ta cũng biết, khi một người phát biểu và dùng cả ánh mắt để giao tiếp với người khác, người đó sẽ được đánh giá là đáng tin cậy, tự tin và giỏi giang hơn.
Nguyên tắc đầu tiên để có một cuộc giao tiếp thành công nhờ ánh mắt là phải nhìn thẳng vào người đối diện, nhưng điều đó không có nghĩa là nhìn chằm chằm vào người khác.
Tổng thống Obama đã khéo léo kết hợp nguyên tắc đó cùng sự tự tin tuyệt vời và thái độ nghiêm túc để tạo ra ánh mắt cực kì quyền lực và có khả năng tác động mạnh đến người khác.
3. Giọng nói dõng dạc, ngân vang
Chúng ta đều biết rằng, động vật có thể nhận biết được tần số âm thanh của mỗi người mà con người không thể nghe được. Nhưng sự thật là chúng ta cũng có khả năng nghe những âm thanh đó trong vô thức và dần hình thành định kiến về người khác.
Bạn cho rằng giọng nói hay là do trời phú? Khoa học đã chứng minh rằng, chúng ta hoàn toàn có thể tập luyện để có được giọng nói cuốn hút người nghe.
Một bài phát biểu cuốn hút cần giọng nói rõ ràng, âm lượng, tốc độ giọng thay đổi linh hoạt phù hợp với cảm xúc của lời nói và ngữ điệu giọng êm ái.
Khi nói, cần mở to vòm miệng để hơi từ bụng cộng hưởng bên trong khoang miệng, tạo âm thanh vang và sáng. Một điều quan trọng khác là bạn cần điều chỉnh âm lượng giọng nói sao cho người nghe không cảm thấy chói tai, cũng không nên nói quá lí nhí khiến người ta khó chịu.
4. Phong thái bắt tay đầy cương quyết
Một cái bắt tay hoàn hảo phải dứt khoát, chắc nịch nhưng không quá chặt và dùng cả bàn tay chứ không phải chỉ chạm ở đầu ngón tay.
Đây tưởng chừng là một hành động xã giao đơn giản nhưng ở cấp cao hơn, nó còn thể hiện được sự tự tin, cởi mở và thái độ tích cực.
Tổng thống Barack Obama không chỉ thực hiện đúng những yêu cầu của quy trình bắt tay hoàn hảo, ông còn phối hợp cả nụ cười của mình cùng ánh mắt nhìn thẳng vào người đối diện để bày tỏ sự tôn trọng.
5. Dáng đi thể hiện sự trầm ổn vững vàng
Đừng nghĩ cách đi của Tổng thống thế nào không liên quan đến sự thành công. Bởi chỉ nhìn cách Tổng thống Mỹ sải bước đầy tự tin lên bục phát biểu hay xuất hiện trước công chúng, bạn sẽ thấy nó quan trọng như thế nào trong việc tạo dựng hình ảnh và lòng tin.
Để tạo được sự tự tin ngay từ dáng đi, bạn cần ngẩng cao đầu, bước dài, nhanh nhẹn và vững vàng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, tư thế ảnh hưởng nhiều đến cách người khác nhìn và cảm nhận về bạn.
Việc giữ vai và cánh tay mở rộng, tạo ra một sức mạnh kích hoạt hệ thống hormone trong cơ thể hoạt động tốt hơn. Với tư thế này, bạn sẽ cảm thấy vui vẻ, tự tin hơn nhiều trước mặt người đối diện.
Theo Trí thức trẻ

Xua đuổi ‘vận đen’ tháng 'cô hồn' và cả quanh năm bằng các loại cây cảnh trừ tà nhưng tuyệt đẹp sau
Ở - 5 giờ trướcGĐXH - Việc trồng cây xanh trước nhà không chỉ giúp làm đẹp nhà mà còn có thể mang lại nhiều điều tốt lành. Vậy theo quan niệm dân gian, loại cây nào được cho là có khả năng xua đuổi vận đen trong tháng cô hồn? Cùng khám phá bài viết sau.

Nếu muốn xuất hành, đại kỵ không nên đi ngày nào để tránh rủi ro
Ở - 8 giờ trướcGĐXH - Những ngày kiêng kỵ được xem là những ngày xấu, có thể đem lại đen đủi, thiệt hại hoặc mất mát. Trong những ngày này, người ta không chỉ kiêng kỵ xuất hành đi xa, mà còn tránh thực hiện những điều đại sự nhằm hạn chế tối đa rủi ro.

4 kiêng kỵ trong ăn uống cần biết để tránh bị mất đi vận may và tài vận
Ở - 11 giờ trướcGĐXH - Nghi thức trong bữa ăn rất quan trọng. Quan niệm dân gian cho rằng nếu không cẩn thận thì sẽ mang điềm báo xui rủi. Do đó để tránh rủi ro cho gia đình thì người xưa dặn những cấm kỵ sau không được phạm khi ngồi vào mâm cơm, bàn ăn.

Tháng 7 âm lịch – tháng ‘cô hồn’ có nên nhập trạch? Lời khuyên cực bất ngờ của chuyên gia
Ở - 13 giờ trướcGĐXH – Tháng 7 âm lịch thường được dân gian gọi là tháng “cô hồn”, nhiều người kiêng kỵ nhập trạch hay khởi công xây dựng vì lo sợ không may mắn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia phong thủy, mọi người nên biết những điều dưới đây.

Đây là những vị trí cực xấu, nhà chật hẹp đến mấy cũng không nên đặt bàn thờ
Ở - 14 giờ trướcGĐXH - Khu vực thờ cúng là nơi linh thiêng, tôn nghiêm. Vì vậy, khu vực này được các gia đình rất chú trọng và lựa chọn vị trí đặt bàn thờ sao cho hợp phong thủy, tránh phạm phải những điểm hung hiểm.

Câu chuyện củ tỏi trừ tà trong tháng 7 cô hồn và cách dùng tỏi chuẩn phong thủy
Ở - 19 giờ trướcGĐXH - Củ tỏi trong dân gian lưu truyền là giúp xua đuổi âm khí, trừ tà trong tháng 7 âm lịch (còn gọi là tháng cô hồn). Thật hư ra sao và cách dùng tỏi như thế nào để hợp lý cả về phong thủy lẫn tốt cho sức khỏe?

Mâm cúng và cách cúng lễ Vu Lan, 'cô hồn', những điều nên và không nên
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Ở nước ta, việc cúng Vu Lan, cô hồn tháng 7 được xem là một tín ngưỡng tâm linh, đã có từ rất lâu đời. Lễ cúng này là để những oan hồn, vong linh đã khuất trở về dương gian thăm gia đình. Hãy cùng tìm hiểu bài viết sau.

Những kiêng kỵ khi dùng đũa ăn bạn nên biết để tránh năng lượng xấu kéo tới
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Đũa là vật dụng quen thuộc và quan trọng trong mỗi bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, việc dùng đũa có rất nhiều đại kỵ mà không phải ai cũng biết.

Những nơi nhiều năng lượng xấu trong tháng 'cô hồn' bạn cần biết để tránh càng xa càng tốt
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Trong dân gian có rất nhiều điều kiêng kỵ trong tháng cô hồn, trong đó có những nơi mà theo người xưa thì âm hồn oán khí cực kì nhiều, tốt nhất không nên tới.

Người tuổi Thìn nên để vật phẩm này trên xe để chiêu tài lộc, vạn dặm bình an
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Mọi chuyến đi đều có những rủi ro, để tránh được những điều không may trong quá trình di chuyển thì nhiều tài xế đã lựa chọn tượng Phật để trên xe nhằm mong muốn nhận được những điều may mắn, suôn sẻ trong suốt quá trình đi lại.

Bình gừng nảy lộc dễ làm nhưng là 'phép màu' phong thủy mang lại may mắn, xua đuổi vận xui cho nhà ở và nơi làm việc
ỞGĐXH - Từ gian bếp đến bàn làm việc – bình gừng nảy lộc phong thủy đang được nhiều người chọn đặt trong nhà ở, văn phòng để thu hút tài khí, năng lượng dương ấm áp, may mắn đến cho bạn không chỉ tháng 7 âm, mà quanh năm. Và cách làm bình gừng nảy lộc cũng rất dễ.