6 thói quen không ngờ gây rụng tóc

Chuyên gia cảnh báo thói quen làm tăng nguy cơ rụng tóc, khiến vi khuẩn phát triển

Thói quen này cũng có thể khuyến khích vi khuẩn phát triển, tăng nguy cơ dẫn đến nhiều vấn đề về da và tóc.

1. Gãi đầu

Thói quen gãi đầu khi ngứa ngáy hoặc vò đầu bứt tóc khi có điều gì không như ý gây hại cho mái tóc nhiều hơn bạn tưởng. Cảm giác ngứa trên da đầu có thể do tình trạng viêm, dị ứng hoặc nhiễm trùng nấm. Khi bạn gãi mạnh, nang tóc sẽ bị tác động, gây trầy xước, làm tăng tình trạng viêm, dẫn đến rụng tóc.

2. Chải tóc khi ướt

Nhiều chị em tranh thủ chải tóc khi vừa gội xong vì khi tóc ướt, bạn dễ gỡ các búi tóc rối hơn. Theo chuyên gia về tóc, nước làm tăng độ giãn nở tại lớp biều bì bảo vệ da đầu khiến các sợi tóc yếu đi. Đó là lý do bạn thấy gỡ rối khi tóc ướt dễ hơn lúc tóc khô. Nếu thói quen này kéo dài, các sợi tóc sẽ ngày một yếu đi, gây ra hiện tượng rụng tóc.

3. Buộc tóc quá chặt

Các kiểu tóc buộc, tết hoặc búi quá chặt có thể khiến các nang tóc bị kéo căng liên tục, khiến tóc yếu, dễ gãy rụng. Đây là tình trạng nang lông bị suy yếu vĩnh viễn, khiến tóc không thể phát triển.

4. Lười gội đầu

Có thể bạn đã biết, gội đầu quá thường xuyên sẽ gây rụng tóc. Tuy nhiên, không nên vì lý do đó mà bạn lười gội đầu. Sự tích tụ của bụi bẩn, dầu thừa, sản phẩm chăm sóc tóc có thể làm tắc nghẽn nang lông, ngăn cản tóc phát triển, lâu ngày khiến tóc yếu, dễ gãy rụng.

5. Không cắt tỉa tóc thường xuyên

Cắt tỉa thường xuyên giúp tóc phát triển khỏe mạnh hơn nhờ loại bỏ những phần tóc khô, chẻ ngọn. Nếu không muốn liên tục thay đổi kiểu tóc, bạn có thể chỉ cần tỉa phần đuôi tóc đều đặn.

6. Không chống nắng cho tóc

Không chỉ chống nắng cho làn da, mái tóc cũng cần được che chắn, bảo vệ. Tia UV có thể làm tổn thương lớp biểu bì trên da đầu, dẫn đến tình trạng tóc dễ gãy và nhanh rụng. Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng còn khiến tóc bị mất độ đàn hồi, chắc khỏe, trở nên xơ rối, dễ tổn thương.

Loại tinh dầu ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc

Khi gặp vấn đề rụng tóc, hãy thử 5 loại dầu dưỡng tóc này để giúp tóc mọc lại và dày hơn, ngăn chặn mọi vấn đề về tóc của bạn!