7 lưu ý chăm sóc da vào mùa thu
Dưới đây là quy trình chăm sóc da cho mùa thu được Ling Chan - nhà sáng lập thương hiệu chăm sóc da đến từ New York gợi ý.
1. Bổ sung Vitamin C
Ling Chan cho biết: "Vitamin C giúp phục hồi mọi tổn thương trên da trong mùa hè, chẳng hạn như làn da cháy nắng và không đều màu". Bổ sung vitamin C giúp giảm nếp nhăn cũng như sự xuất hiện của sạm da do ánh nắng mặt trời.

Bổ sung vitamin C là bước cần thiết để phục hồi da sau mùa hè.
Các loại trái cây họ cam như bưởi, quýt hay ổi, kiwi, dưa hấu, dâu tây đều giàu vitamin C, rất tốt cho sức khỏe làn da. Các loại rau củ như bông cải xanh, cà chua, ớt chuông, cải bắp, su hào, khoai tây cũng là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào. Lưu ý, vitamin C thường tập trung ở lớp vỏ trái cây, vậy nên bạn cần rửa sạch rồi ngâm trong nước muối để có thể ăn luôn phần vỏ, tận dụng nguồn vitamin C này. Ngoài ra bạn cũng có thể bổ sung Vitamin C qua thực phẩm chức năng.
2. Sử dụng kem chống nắng
Trong khi chúng ta yêu thích kem chống nắng có chỉ số SPF cao vào mùa hè, thì đến mùa thu, bạn nên dùng một loại có chỉ số SPF nhẹ hơn và dưỡng ẩm nhiều hơn một chút. Bạn cũng có thể chọn kem lót trang điểm có SPF để kết hợp hai bước thành một. Sử dụng ít nhất 1/4 thìa cà phê kem chống nắng để che phủ toàn bộ khuôn mặt và để đạt được sự bảo vệ tối đa.

Mùa thu, thời tiết mát mẻ nhưng lại hanh khô, bạn sẽ cần một tuýp kem chống nắng dưỡng ẩm.
3. Đặt lịch tư vấn chăm sóc da mặt cùng chuyên gia
Điều này quan trọng bởi da của chúng ta trải qua chu kỳ bong tróc và làm mới. Dù các nghiên cứu cho thấy chu kỳ thay da trung bình diễn ra 28 ngày một lần, nó sẽ nhiều hơn khi thay đổi thời tiết từ hè sang thu. Ngoài việc giúp làn da của bạn được làm sạch sâu và khởi động lại toàn diện, chuyên gia cũng có thể cung cấp một số thông tin chi tiết phù hợp với từng loại da cùng cách giải quyết các vấn đề cụ thể khi nhiệt độ giảm xuống.
4. Tẩy tế bào chết
Tẩy da chết cho da mặt và cơ thể là bước quan trọng. Những sản phẩm này giúp lấy đi lớp tế bào chết trên da mặt, giúp làn da hấp thụ các chất dinh dưỡng từ những sản phẩm chăm sóc chuyên sâu khác tốt hơn. Tuy nhiên, hãy đảm bảo những sản phẩm tẩy da chết bạn chọn là dịu nhẹ và phù hợp với làn da của mình, nếu không chúng có thể gây ra những thương tổn cho chính làn da. Các tế bào chết và bụi bẩn tích tụ trên da lâu ngày sẽ khiến lỗ chân lông bị bí bách, khiến làn da trở nên sần sùi và dễ nổi mụn.
Bên cạnh đó, tế bào chết trên da mặt còn được xem là lớp màng ngăn cách các dưỡng chất được hấp thụ vào sâu bên trong da gây lãng phí và mất thời gian cho bạn. Chưa kể đến tình trạng khó khăn khi bạn trang điểm vì vùng da hai bên cánh mũi và trán không ăn phấn, nổi rõ những khuyết điểm trên da. Vì vậy, dù là bước chăm sóc da đơn giản, tẩy tế bào chết lại được xem là không thể bỏ qua.
5. Dưỡng ẩm nhiều hơn
Hãy lựa chọn một loại kem dưỡng ẩm giàu dưỡng chất hoặc dùng dầu hạnh nhân, dầu jojoba để cấp ẩm do cơ thể. Đối với da mặt, đừng quên chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da mình nhất. Nếu bạn có làn da dầu hoặc hỗn hợp, nên chọn những sản phẩm dưỡng ẩm khiến da mặt không phải tiết thêm lượng dầu thừa nào. Đắp mặt nạ cũng được xem là một cách cấp ẩm hiệu quả.
6. Thêm kem dưỡng mắt
Vùng da mỏng manh quanh mắt là nơi đầu tiên cảm nhận được tác động của sự thay đổi theo mùa, có thể biểu hiện bằng bọng mắt hoặc nếp nhăn. Thoa kem hoặc gel mắt nhẹ trước khi đi ngủ sẽ có tác dụng rõ rệt.

Thoa kem dưỡng mắt giúp cấp ẩm cho vùng da dưới mắt, giảm nếp nhăn và quầng thâm mắt.
7. Dùng loại sữa tắm phù hợp
Trong mùa hè, một số loại sữa tắm có chiết xuất từ trái cây rất được ưa chuộng. Tuy nhiên khi sang thu, bạn nên tìm hiểu kỹ loại sữa tắm mình dùng có gây khô da hay không. Tốt nhất, bạn nên dùng sữa tắm có thành phần dưỡng ẩm và không chứa xà phòng. Với thời tiết khô hanh của mùa thu, bạn nên thay thế sữa tắm dạng gel bằng dạng kem.

Đậu đen làm đẹp da như thế nào?
Chăm sóc da - 1 ngày trướcHạt đậu đen không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da nhờ chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

10 tuyệt chiêu "bơm nước cho da" hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua
Chăm sóc da - 3 ngày trướcViệc dưỡng ẩm da đầy đủ không chỉ giúp da căng bóng, mịn mượt mà còn giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng
Chăm sóc da - 5 ngày trướcMướp đắng không chỉ dùng để chế biến thành các món ăn ngon mà còn giúp cải thiện chức năng tim mạch, giảm cholesterol máu, hỗ trợ ổn định đường huyết... Đặc biệt mướp đắng còn giúp chị em làm đẹp da.

Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng
Chăm sóc da - 1 tuần trướcThoa kem chống nắng rất quan trọng để bảo vệ làn da khỏi các tia UV có hại. Tuy nhiên, một số người có thể bị dị ứng với kem chống nắng. Vậy nên xử trí thế nào khi dị ứng kem chống nắng?

Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa
Chăm sóc da - 1 tuần trướcNếu còn tiếp tục bôi kem chống nắng theo kiểu sai lầm này, da bạn chẳng những không được bảo vệ tốt khỏi tác hại của tia UV mà còn nhanh lão hóa, nhăn nheo, xỉn màu.

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà
Chăm sóc da - 1 tuần trướcKhông nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà do ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại đẩy nhanh tăng tốc độ tổn thương, lão hóa da.

Cách bảo vệ da trong mùa hè
Chăm sóc da - 1 tuần trướcMùa hè thường rất nóng và nắng gay gắt, vì vậy việc bảo vệ da là vô cùng quan trọng. Để chống nắng hiệu quả, cần kết hợp nhiều biện pháp để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Chữa nám da ở mức độ trung bình
Chăm sóc da - 2 tuần trướcSKĐS – Các vết nám da ở mức độ trung bình thường sẫm màu hơn, diện tích rộng hơn và có thể ăn sâu hơn vào lớp trung bì da. Do vậy điều trị nám da ở mức độ trung bình thường đòi hỏi sự kết hợp của nhiều phương pháp để đạt được hiệu quả rõ rệt hơn so với nám nhẹ...

Da ngăm đen nên nhuộm tóc màu gì?
Chăm sóc da - 2 tuần trướcMàu tóc phù hợp sẽ giúp làm tôn vẻ đẹp khỏe khoắn của làn da không sáng màu, vậy da ngăm đen nên nhuộm tóc màu gì để tôn da, nổi bật khí chất?

Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?
Chăm sóc da - 3 tuần trướcTrong lĩnh vực chăm sóc da, trà xanh từ lâu đã được dùng như một nguyên liệu tự nhiên do chứa nhiều hoạt chất sinh học có lợi, đặc biệt với những người có làn da dầu.

Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa
Chăm sóc daNếu còn tiếp tục bôi kem chống nắng theo kiểu sai lầm này, da bạn chẳng những không được bảo vệ tốt khỏi tác hại của tia UV mà còn nhanh lão hóa, nhăn nheo, xỉn màu.