Ấm tình thân bên bát phở đầy
Dù cuộc sống có bận rộn song chỉ cần một chút khéo léo trong việc lựa chọn những thực phẩm ăn liền trên thị trường, người nội trợ hiện đại vẫn chuẩn bị được những bữa ăn ngon cho gia đình.
“Cả tuần nay rồi gia đình mình chưa có bữa cơm nào đủ mặt các thành viên hết, không phải là chồng bận đi họp hoặc gặp khách hàng thì cũng là con bận học thêm… Bản thân mình cũng chẳng kém vì bận đủ thứ việc ở công ty. Nhìn căn bếp nguội lạnh mà lại thấy buồn” – lời chia sẻ của Chị T.N.Linh (Quận 4, TP.HCM) trên một diễn đàn dành cho phái đẹp ngay lập tức nhận được phản hồi của các chị em phụ nữ. Trong đó, mối quan tâm chung của hầu hết chị em phụ nữ vẫn là làm sao để duy trì được bữa cơm gia đình bởi đây cũng chính là sợi dây giúp gắn kết tình cảm giữa các thành viên, nuôi dưỡng tình cảm vợ với chồng, cha mẹ với con cái…
“Dù chẳng ai đưa ra quy định, song bản thân mình luôn quan tâm tới những gì liên quan đến bữa cơm gia đình. Mình cũng đi làm, cũng có công việc của riêng mình, nhưng hầu như ngày nào cũng suy nghĩ xem sẽ nấu món gì, món này các thành viên nhà mình có thích không… và đặc biệt là làm thế nào để các thành viên có bận rộn đến mấy cũng vẫn có thể cùng nhau ăn một bữa cơm chung” - Chị Đ.T.M.Lan hiện đang sinh sống tại huyện Bình Chánh, TP.HCM cho biết.

Làm thế nào để các thành viên dù bận rộn đến mấy cũng vẫn có thể cùng nhau ăn một bữa cơm chung là vấn đề gặp phải của rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Theo đó, để giảm bớt công đoạn chế biến, dành nhiều thời gian hơn để các thành viên có thể ngồi lại bên nhau, không ít chị em phụ nữ đã lựa chọn thực phẩm ăn liền.
Chị T.T.Thúy (Quận 7, TP.HCM) - một bà nội trợ chính hiệu chia sẻ: “Không nhất thiết nấu ăn cho gia đình là tự mình phải làm từ A đến Z, có khi tôi cũng sử dụng cả thực phẩm chế biến sẵn, rất tiện lợi, chỉ mất vài phút là có bữa ăn ngon cho gia đình. Quan trọng là mình phải chọn được những thương hiệu có uy tín, đã được kiểm định rõ ràng về chất lượng, an toàn vệ sinh thực phẩm để an tâm khi gia đình sử dụng”.
Quả thật với nhiều chị em phụ nữ ngày nay dù không biết nấu ăn song việc chuẩn bị những bữa ăn dinh dưỡng và đầy đủ cho gia đình đã không còn là vấn đề khó khăn. Chỉ cần lấy một ví dụ trong chế biến món phở chẳng hạn. Nếu như trước đây, nếu muốn tự nấu phở tại nhà chị em phụ nữ ngoài việc phải đi chợ, lựa chọn các nguyên liệu cho tươi ngon và phù hợp còn phải dành 7 - 8 tiếng để hầm xương mới có được nước dùng ưng ý, nêm nếm làm sao cho vừa ăn, thịt phải thái sao cho mỏng và chuẩn bị đủ thứ gia vị đi kèm…
Vất vả là thế song chưa chắc đã làm thành một món ngon cho gia đình. Trong khi đó, nếu sử dụng loại phở ăn liền đóng gói người phụ nữ chỉ mất khoảng 5 phút là có được một tô phở thơm ngon mang đúng hương vị truyền thống, hơn nữa lại có rất nhiều hương vị khác nhau để lựa chọn. Ví dụ như với những sản phẩm phở ăn liền VIFON do Công ty CP Kỹ nghệ Thực phẩm Việt Nam (VIFON) sản xuất người nội trợ sẽ dễ dàng đáp ứng được những sở thích khác nhau của các thành viên trong gia đình.

Dù cuộc sống có bận rộn song chỉ cần một chút khéo léo trong việc lựa chọn những thực phẩm ăn liền trên thị trường hiện nay, người nội trợ hiện đại không nhất thiết phải là một đầu bếp tài ba và bỏ ra quá nhiều thời gian mà vẫn chuẩn bị được những bữa ăn ngon cho gia đình. Bởi không khí gia đình, sự góp mặt của đầy đủ các thành viên mới chính là yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng của bữa ăn.
TTLV

Đây là 8 thực đơn bữa tối đã giúp tôi giảm được 13.5kg và chỉ số sức khỏe cũng tốt hơn
Ăn - 1 giờ trướcNhờ kiên trì áp dụng chế độ ăn uống một cách khoa học cùng với luyện tập thể dục nhẹ nhàng, tôi đã giảm cân, bụng nhỏ lại, và cảm thấy khỏe khoắn hơn hẳn!

Cô gái gen Z gây sốt khi khoe thực đơn eat clean 50 ngày
Ăn - 7 giờ trướcThực đơn eat clean 50 ngày do cô gái gen Z Hà Nội xây dựng, chia sẻ được cộng đồng mạng nồng nhiệt đón nhận vì không chỉ lành mạnh mà còn ngon, đẹp, dễ "theo đuổi".

Ăn thân đừng bỏ lõi, loạt hạt này có chất hỗ trợ phòng ngừa ung thư hiệu quả
Ẩm thực 360 - 8 giờ trướcGĐXH - Chất neferine trong loại hạt này được nghiên cứu có khả năng làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư.

Mất ngủ do gan nóng, nên thường xuyên nấu 4 món canh này để ngủ sâu hơn
Ăn - 1 ngày trướcNếu bạn thường xuyên trằn trọc khó ngủ do gan nóng, hãy thử nấu và thưởng thức những món canh giúp giải độc gan, nâng cao chất lượng giấc ngủ này.

Loại quả Việt là 'kho vitamin tổng hợp', bảo vệ tim mạch, đang vào mùa, bán đầy chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ là nguyên liệu cho các món nộm, gỏi, loại quả này còn được xem là một "siêu thực phẩm" với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào.

Bí kíp của người sành ăn: Ăn đủ 6 món giàu đạm này, vừa ngon vừa 'dưỡng nhan', đẩy lùi bệnh vặt mùa lạnh
Ăn - 1 ngày trướcMùa thu sang, gió se lạnh cũng là lúc cơ thể dễ “trúng gió” bệnh vặt. Muốn khỏe từ trong ra ngoài, không thể thiếu protein – nền tảng của sức mạnh và miễn dịch. Đừng chỉ nghĩ đến bột bổ sung, bởi ngay trong bếp đã có sẵn 6 loại thực phẩm giàu đạm, vừa ngon vừa dễ chế biến.

Luộc trứng dùng nước sôi hay nước lạnh đều sai bét, nhớ 5 điểm này, luộc xong chỉ chạm nhẹ là vỏ tự bong
Mẹo nấu nướng - 2 ngày trướcChỉ cần ghi nhớ những mẹo đơn giản dưới đây trứng luộc xong sẽ thơm ngon, lòng đỏ chín tới, không khô, quan trọng nhất là róc vỏ.

Loại quả là dược liệu quý người Nhật thường ăn giúp tăng đề kháng và nuôi dưỡng da dẻ căng mịn hồng hào
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Không phải cam, cũng chẳng phải quýt, loại quả này được phụ nữ Nhật Bản lẫn Hàn Quốc sử dụng làm bí quyết giữ gìn sức khỏe và làm đẹp da nhanh chóng.

Những món ăn từ tỏi vừa ngon vừa đẹp mắt khắp thế giới
Ăn - 2 ngày trướcKhông chỉ là gia vị, tỏi còn được xem là nguyên liệu chính trong các món ăn nổi tiếng của nhiều quốc gia như Ấn Độ, Tây Ban Nha...

5 món canh nên ăn trong mùa thu giúp thải độc gan, giúp trẻ lâu
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH – Mùa thu thời tiết chuyển se lạnh, cơ thể mệt mỏi, dễ tích tụ độc tố. Bổ sung các món canh thanh đạm này sẽ giúp thải độc gan, giúp trẻ lâu và dễ nấu.

Mùa thu, đừng quên thưởng thức món ngon hỗ trợ thải độc gan, kháng khuẩn và dưỡng nhan với loại rau độc đáo này
Ẩm thực 360GĐXH - Loại rau này tốt cho gan do nó có chứa chất sulfide và mùi hương đặc trưng, tác dụng trong việc khai thông khí gan.