Ăn uống
6 sai lầm thường gặp khi ăn sáng
Sống khỏeBữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày để bù lại năng lượng mất đi khi não hoạt động vào buổi tối và nạp năng lượng cho một ngày mới. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn sáng đúng cách để có thể bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.
Chế độ ăn uống giúp người cao tuổi đề phòng chứng bệnh “khó nói”
Sống khỏeGiadinhNet - Táo bón là chứng bệnh thường gặp ở người cao tuổi, đặc biệt là vào thời điểm lễ Tết như Tết Nguyên Đán vừa qua khi chế độ ăn uống thất thường, thức ăn giàu chất đạm, chất béo nhưng lại thiếu lượng rau xanh, và hoa quả. Táo bón khiến người cao tuổi khó khăn trong sinh hoạt, sợ ăn uống, dẫn đến sút cân và giảm sức khỏe.
Những điều cần chú ý trên bàn tiệc
ỞNgười xưa đã nói "Ăn trông nồi, ngồi trông hướng", cách ăn uống cũng góp phần bộc lộ tính cách con người bạn. Và khi được mời tham gia một buổi tiệc, bạn cần chú ý những gì?
Sở thích ăn uống khác người của các lãnh đạo thế giới
Bốn phươngCựu Chủ tịch Romania Nicolae Ceausescu hầm gà còn nguyên chân, lông, mỏ… còn Quốc trưởng Đức Adolf Hitler sử dụng thuốc chữa đầy bụng chiết xuất từ… phân người. Những thú ăn uống này tuy kinh dị nhưng đều có thật.
