Angelababy - vợ Huỳnh Hiểu Minh: Gầy trơ xương nhưng da vẫn căng đầy sức sống nhờ thói quen này

"Nữ hoàng quảng cáo" Địch Lệ Nhiệt Ba lấn át dàn đàn chị Hoa đán nhờ cách ăn nhiều nhưng... phải đúng

GiadinhNet - Địch Lệ Nhiệt Ba đã vượt qua dàn đàn chị Hoa đán để trở thành "Nữ hoàng quảng cáo" của năm 2021. Để có được điều đó, Địch Lệ Nhiệt Ba phải giữ được nhan sắc vạn người mê.

Angelababy có thói quen chăm sóc da như thế nào?

Angela bao năm qua vẫn trẻ trung như thiếu nữ nhờ làn da căng mịn hầu như không có nếp nhăn và thân hình thon thả kể cả sau khi sinh con. Để chống lão hóa, cô tập trung nhiều nhất vào việc giữ cho da luôn đủ ẩm.

Khi ở trường quay, Angela thường xuyên dùng xịt khoáng và mặt nạ giấy. Dù bận rộn cách mấy, cô cũng không bỏ qua bước massage mặt cẩn thận mỗi đêm để thúc đẩy tuần hoàn máu và giúp da thẩm thấu kem dưỡng tốt hơn. Khi da nổi mụn, xỉn màu, cô đắp mặt bằng dưa chuột hoặc lô hội tươi để dưỡng ẩm và làm dịu nốt mụn. Angela còn thường xuyên uống nước ép dưa chuột để cung cấp độ ẩm, cho da tươi sáng mịn màng ngay từ bên trong.

Vào mùa đông, khi da dễ rơi vào tình trạng mất nước trầm trọng, Angela sẽ dùng thêm một loại kem dưỡng ẩm và mát xa da mặt theo chuyển động hình tròn. Cô thực hiện việc này đều đặn bất kể có bận rộn đến đâu chăng nữa. Thói quen của Angela được cho là giúp mạch máu lưu thông, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, từ ấy giúp làn da của nữ diễn viên lúc nào cũng lấp lánh, khỏe mạnh.

Thêm một bí quyết nhỏ giúp Angela sở hữu "mặt tiền" không tì vết là ngủ đủ giấc! Bí quyết này tuy không quá to tát nhưng nếu thực hiện đúng và đủ, thì cả tinh thần lẫn vẻ bề ngoài của bạn cũng chẳng mấy mà sánh ngang Angela, dẫu cho bạn có gầy hơn cô ấy đi chăng nữa.

Một bước quan trọng nữa là Angelababy cực kỳ chịu khó tẩy da chết hàng tuần. Đây là một trong những bước chăm sóc da quan trọng mà Angela đều nhớ thực hiện mỗi tuần. Trong tuần dù công việc có bận rộn đến mấy thì Baby vẫn duy trì thói quen tẩy da chết ít nhất một lần. Bởi làn da nổi mụn cũng xuất phát một phần là do không được vệ sinh sạch sẽ, để bụi bẩn, chất nhờn tích tụ trên da.

Angelababy chăm tập gym, ăn uống khoa học

Angelababy nhanh chóng lấy lại vòng eo "thắt đáy lưng ong" sau sinh là nhờ nghiêm khắc với bản thân, từ việc ăn uống tuân thủ đúng thực đơn khoa học đến việc tập luyện chăm chỉ mỗi ngày. Cô chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, chỉ chọn món thanh đạm, ít muối, không cay, ít dầu mỡ và đầy đủ dinh dưỡng.

Mỗi ngày cô đều ăn một quả trứng gà và thật nhiều rau xanh, trái cây. Sau khi ăn cơm, Angela phải đứng 30 phút chứ không ngồi ngay để tránh tích mỡ và không ăn gì 5 tiếng trước khi đi ngủ. Cô có thể ăn ít đi nhưng tuyệt đối không nhịn ăn vì cô cần nhiều năng lượng cho các vai diễn của mình. Việc tập gym hàng ngày cũng giúp cơ thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, đốt mỡ, tăng cơ và săn chắc hơn.

Đỗ Quyên (th)

Trải qua 3 lần sinh nở, Trương Bá Chi vẫn trẻ đẹp, tự tin khoe mặt mộc nhờ chăm uống một loại hạt

GiadinhNet - Trương Bá Chi nổi tiếng là một giai nhân xinh đẹp của màn ảnh Hoa ngữ. Dù trải qua 3 lần sinh nở, hơn 40 tuổi nhưng người đẹp họ Trương vẫn giữ được vẻ xuân sắc nhờ một loại hạt.

Tuyên Huyên xinh đẹp tuổi 51: Trẻ khỏe như gái đôi mươi nhờ đi bộ

GiadinhNet - Mỹ nhân TVB Tuyên Huyên ở tuổi 51 nhưng vẫn xinh đẹp ngọt ngào khiến nhiều người ngưỡng mộ. Ở tuổi này, cô biết cách làm bản thân vừa trẻ vừa đẹp.