Tags:
Bất ngờ trước hình ảnh ca sĩ Quang Lê hoàn toàn mới lạ, trẻ trung khi giảm thành công 12 kg
GĐXH - Để cải thiện vóc dáng, lấy lại hình ảnh trong mắt khán giả và đặc biệt là nâng cao sức khỏe, nam ca sĩ quyết tâm bước vào quá trình giảm cân từ đầu năm 2023.
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Ba thói quen khi ăn chay dễ làm tăng cân, thiếu chất
Giảm cân - 46 phút trướcĂn nhiều tinh bột tinh chế từ cơm, bánh mì trắng thông thường có thể 'âm thầm' gây tăng cân do chứa lượng calo cao, ít chất xơ và không đem lại giá trị dinh dưỡng.
7 lời khuyên giúp giảm cân nhanh
Giảm cân - 5 ngày trướcChuyên gia dinh dưỡng khuyên tạo ra sự thâm hụt calo bằng cách cắt giảm carbohydrate, tăng cường chất xơ và chất béo lành mạnh để giảm cân nhanh.
Hà Hồ, Đàm Thu Trang và các mẹ bỉm Vbiz chăm tập yoga sau sinh: Không những giảm cân mà còn được thêm loạt lợi ích
Giảm cân - 5 ngày trướcNhanh chóng lấy lại sắc vóc và sức khỏe sau sinh là lợi ích mà các mẹ bỉm Vbiz này có được nhờ chăm chỉ tập yoga.
2 động tác Yoga vừa giúp eo thon bụng phẳng vừa cải thiện vòng 1 cho các chị em
Giảm cân - 5 ngày trướcBạn không phải tập hùng hục, đôi khi chỉ cần giữ nguyên trong vài phút là cơ thể đã đốt mỡ ngay trong tư thế tĩnh.
Người phụ nữ U60 giữ dáng như thiếu nữ nhờ múa cột
Giảm cân - 6 ngày trướcỞ tuổi 53, Kerry Burnett đã lên chức bà nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, linh hoạt không thua kém các cô gái trẻ nhờ thói quen múa cột suốt nhiều năm qua.
Thói quen ăn uống giữ dáng 'mình hạc xương mai' của Tần Lam
Giảm cân - 1 tuần trướcTần Lam nói không với kiêng khem hà khắc, thay vào đó cô ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày và chỉ ăn no 6-7 phần, hạn chế dư thừa calo tích tụ thành mỡ thừa.
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý cách ăn chay không lo thiếu chất
Giảm cân - 1 tuần trướcBùi Ngọc Quỳnh khuyến khích tiêu thụ đạm thực vật thông qua các loại như đậu gà, đậu lăng, đậu nành Nhật, tempeh... và bổ sung vitamin B12 bằng các loại men dinh dưỡng, thực phẩm lên men.
Sao Hollywood ăn chay giữ dáng hút mắt
Giảm cân - 1 tuần trướcDemi Moore giữ dáng nóng bỏng ở tuổi lão niên nhờ ăn chay không qua chế biến nhiệt nhằm mục đích 'bảo toàn' tối đa dinh dưỡng trong thực phẩm.
Lời khuyên giúp giảm mỡ bụng đến từ chuyên gia Nhật Bản
Giảm cân - 2 tuần trướcTheo như phương pháp của bác sĩ Toshiro Iketani, bạn sẽ thấy việc giảm mỡ bụng chỉ là chuyện một sớm một chiều mà thôi.
Nọng cằm biến mất sau 7 ngày thực hiện động tác này mỗi tối
Giảm cân - 2 tuần trướcChỉ cần bạn thực hiện đều đặn mỗi ngày thì vấn đề cằm ngấm mỡ, làn da chảy xệ... đều sẽ được giải quyết.
Lời khuyên giúp giảm mỡ bụng đến từ chuyên gia Nhật Bản
Giảm cânTheo như phương pháp của bác sĩ Toshiro Iketani, bạn sẽ thấy việc giảm mỡ bụng chỉ là chuyện một sớm một chiều mà thôi.
