Bị phù não, suýt thành người thực vật vì thói quen cả trăm nghìn người đều có mỗi tối
Chàng trai trẻ ở Trung Quốc bị phù não, suýt mất mạng chỉ vì thường xuyên có thói quen thức khuya tai hại.
Với sự phát triển vượt bậc của khoa học công nghệ, thời hiện đại hầu như ai cũng có điện thoại di động, dường như nhiều người đang hàng ngày điên cuồng theo đuổi những bộ phim truyền hình và chơi game. Tuy nhiên, một người đàn ông 37 tuổi họ Zhang lại thức khuya chơi game ở thành phố Trường Sa, tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc dẫn tới bị phù não, suýt chết.
Theo truyền thông Trung Quốc đưa tin, Zhang Nan - một đầu bếp, gần đây đã cùng đồng nghiệp chơi game trên điện thoại vào đêm khuya nhưng bất ngờ lên cơn động kinh. Zhang Nan nhớ lại: "Lúc ấy tôi đang chơi game cùng mọi người thì đột nhiên không nhìn thấy gì cả rồi bất tỉnh".

Bệnh nhân Zhang Nan bị lên cơn động kinh, phù não sau khi thức khuya chơi game.
Những người đồng nghiệp sau đó đã mau chóng đưa Zhang Nan tới bệnh viện. Bác sĩ Yang Xiaofei đến từ Khoa Thần kinh của Bệnh viện Trường Sa 3 cũng cho biết tình trạng của người đàn ông họ Zhang khá nguy hiểm khi được đưa đến. Anh Zhang bị co giật tứ chi và cần được thở máy, sau đó bệnh viện đã đưa anh vào phòng chăm sóc đặc biệt để điều trị.
Bác sĩ Yang Xiaofei cho biết kết quả chụp cắt lớp vi tính ban đầu cho thấy đầu của anh Zhang không có vấn đề gì,. Nhưng hai ngày sau, bác sĩ phát hiện anh Zhang Nam bị phù não. "Hậu quả nghiêm trọng nhất là tử vong, nếu không cũng sẽ tàn tật, hôn mê hoặc sống thực vật. Trong tương lai, có thể bị di chứng như động kinh", bác sĩ Yang Xiaofei cảnh báo.
May mắn thay, sau khi điều trị, Zhang Nan đã qua cơn nguy kịch, Zhang Nan cũng tiết lộ rằng anh thường không có thói quen ngủ sớm và thường thức dùng điện thoại tới 1,2 giờ đêm mới ngủ. Zhang Nan cũng cho biết, vài ngày trước khi bị động kinh, anh bị cảm lạnh, đau đầu và các triệu chứng khác nhưng lúc đó anh không quan tâm đến điều đó, không ngờ rằng sơ suất về thể chất suýt gây nguy hiểm tính mạng.

Bác sĩ Yang Xiaofei cho biết phù não có thể dẫn tới nhẹ thì tàn tật, hôn mệ, nặng thì tử vong.
Sau khi sự việc được đăng tải, nhiều cư dân mạng sợ hãi không dám thức khuya chơi game nữa. Trên thực tế, bác sĩ Hong Xuanyu, bác sĩ thần kinh nhi tại Bệnh viện Nhi của Đại học Y Trung Quốc, cũng nhắc nhở rằng đồ ngọt, thức khuya, chơi quá mệt và quá kích thích đều là những yếu tố nguy hiểm có thể gây bất thường ở não, kích thích co giật và nhắc mọi người chú ý hơn.
Thức khuya ảnh hưởng thế nào đến não bộ?
Một nghiên cứu của các chuyên gia Mỹ được đăng tải trên tạp chí Nature Medicine cho thấy sau một đêm thức khuya, tế bào não cũng sẽ cảm thấy uể oải. Và khi các tế bào nãỏ mệt mỏi, bạn có thể dễ quên và dễ bị phân tâm hơn. Do đó có thể dẫn đến suy giảm tinh thần tạm thời, ảnh hưởng đến trí nhớ và nhận thức thị giác.
Tác giả nghiên cứu cấp cao Tiến sĩ Itzhak Fried, giáo sư phẫu thuật thần kinh tại Đại học California, Los Angeles (UCLA), cho biết: "Chúng tôi phát hiện ra rằng cơ thể thiếu ngủ cũng cướp đi khả năng hoạt động bình thường của các tế bào thần kinh. Điều này mở đường cho sự thiếu hụt nhận thức và phản ứng với thế giới xung quanh."
Để nghiên cứu tác động của việc thiếu ngủ, các nhà nghiên cứu đã tuyển chọn 12 bệnh nhân mắc chứng động kinh, những người chuẩn bị cho cuộc phẫu thuật không liên quan đến nghiên cứu, đã cấy các điện cực vào não của họ. Những điện cực này cho phép các nhà nghiên cứu theo dõi hàng trăm tế bào não riêng lẻ.

Người thức khuya, thiếu ngủ trong thời gian dài sẽ bị suy giảm tinh thần tạm thời, ảnh hưởng đến trí nhớ và nhận thức thị giác. (Ảnh minh họa)
Những người trong cuộc nghiên cứu sau đó đã phải thức suốt một đêm. Trong thời gian này, các nhà nghiên cứu đo hoạt động não của những người tham gia khi họ thực hiện một số nhiệm vụ. Ví dụ, bệnh nhân được yêu cầu phân loại các hình ảnh khác nhau về khuôn mặt, địa điểm và động vật càng nhanh càng tốt. Mỗi hình ảnh khiến các tế bào trong các khu vực của não tạo ra các mô hình hoạt động điện đặc biệt. Cụ thể, các nhà nghiên cứu tập trung vào hoạt động của tế bào ở thùy thái dương, nơi điều chỉnh nhận thức thị giác và trí nhớ.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng khi bệnh nhân mệt mỏi, việc phân loại hình ảnh trở nên khó khăn hơn đối với họ, và các tế bào não của họ bắt đầu hoạt động chậm lại.
Ngoài ra, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng thiếu ngủ ảnh hưởng đến một số khu vực của não nhiều hơn những khu vực khác. Fried cho biết: "Hiện tượng này cho thấy một số vùng não của bệnh nhân ngủ gật, gây suy giảm tinh thần, trong khi phần còn lại của não vẫn tỉnh táo và hoạt động bình thường".
Ngoài ra, các nhà nghiên cứu nhận thấy thiếu ngủ có thể cản trở khả năng của các tế bào thần kinh trong não mã hóa thông tin và chuyển đầu vào trực quan thành suy nghĩ có ý thức. Các nhà nghiên cứu đã so sánh tác động của việc thiếu ngủ cũng giống như những người say rượu lái xe.
Fried nói: "Ngủ không đủ giấc, thức khuya thường xuyên có ảnh hưởng tương tự đến não của chúng ta khi uống quá nhiều."
Theo Eva/Thoidaiplus
Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng chanh là một trong những loại quả giàu vitamin C nhất. Tuy nhiên, xét trên cùng khối lượng 100g, ổi mới là loại quả chứa lượng vitamin C vượt trội, cao gấp khoảng 4 lần chanh. Vậy mỗi loại mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe và nên lựa chọn ra sao?
Người phụ nữ 49 tuổi tăng gần 30 kg trong một năm, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân đến từ chứng mất ngủ
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Thăm khám chuyên sâu về nguyên nhân tăng cân, bác sĩ phát hiện nguyên nhân không nằm ở chế độ ăn mà xuất phát từ tình trạng mất ngủ kéo dài và căng thẳng mạn tính.
Người già, U70 bật điều hòa ngủ cả đêm cần lưu ý điều này để không ảnh hưởng sức khỏe
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia cho rằng sử dụng điều hòa đúng cách, không chỉ giúp người cao tuổi ngủ ngon hơn, hỗ trợ bảo vệ tim mạch, hạn chế nguy cơ sốc nhiệt và nâng cao chất lượng cuộc sống.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tế - 8 giờ trướcGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Khoai tây, sô cô la đen, trứng hay cà phê đều từng bị "gắn mác" không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá liều lượng. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách và với lượng phù hợp, đây đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ tiêu hóa.
Thực phẩm bẩn vẫn diễn biến phức tạp: 58 vụ ngộ độc, 10 người tử vong trong 6 tháng đầu năm
Y tế - 9 giờ trướcGĐXH - Trong 6 tháng đầu năm 2026, cả nước ghi nhận 58 vụ ngộ độc thực phẩm, khiến 1.573 người mắc và 10 người tử vong.
Đau bụng tưởng viêm dạ dày, người đàn ông đi khám phát hiện ruột thừa vỡ tạo ổ áp xe nguy hiểm
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Người bệnh nhập viện trong tình trạng viêm ruột thừa đã vỡ, hình thành ổ áp xe trong ổ bụng - biến chứng nguy hiểm có thể đe dọa sức khỏe nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời.
Matcha có gây thiếu máu, thiếu sắt? Chuyên gia: Đừng vội kết luận chỉ từ một ly trà xanh
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Gần đây, thông tin uống matcha thường xuyên có thể gây thiếu máu, thiếu sắt, thậm chí rụng tóc đang lan truyền trên mạng xã hội, khiến không ít người yêu thích loại thức uống này lo lắng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây là vấn đề cần được nhìn nhận đầy đủ hơn, bởi nguy cơ phụ thuộc vào cách sử dụng, chế độ ăn và tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Chăm sóc sức khỏe chủ động: Xu hướng của cuộc sống hiện đại
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrong những năm gần đây, chăm sóc sức khỏe chủ động đang trở thành xu hướng được nhiều người Việt quan tâm và lựa chọn, thay vì chỉ thăm khám khi có triệu chứng.
Đừng chủ quan nếu bàn chân bỗng khó nhấc lên: Đây có thể là dấu hiệu muộn của hẹp ống sống thắt lưng
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Đau thắt lưng, đau lan xuống chân hay tê bì kéo dài thường bị bỏ qua. Tuy nhiên, khi xuất hiện tình trạng liệt cổ bàn chân, người bệnh có thể đã đối mặt với biến chứng thần kinh do hẹp ống sống thắt lưng và cần được thăm khám sớm.
Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần đi bộ đều đặn mỗi ngày là có thể kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy đi bộ với cường độ thông thường chỉ mang lại hiệu quả hạn chế. Hai hình thức vận động khác mới là "chìa khóa" giúp cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết tốt hơn.