Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí quyết giảm cân, giảm béo bụng cho chị em phụ nữ sau tuổi 30

Thứ năm, 09:00 04/01/2018 | Đẹp

Tăng cân và vùng bụng chảy sệ với lớp mỡ dày là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em, trong đó phần lớn là những chị em trên 30 tuổi. Nhiều thống kê cho thấy, lượng mỡ trong cơ thể tích tụ từ tuổi 30 trở đi và khi đến tuổi mãn kinh, lượng mỡ trong cơ thể phụ nữ tăng 30%.

Tại sao phụ nữ sau tuổi 30 dễ bị tăng cân, tích tụ mỡ bụng?

Theo lý giải của các nhà khoa học, cơ thể người phụ nữ khi còn trẻ có sự cân bằng tinh tế giữa progesterone và estrogen. Từ tuổi 30-35, nồng độ của cả 2 hormone này đều bắt đầu giảm nhưng nồng độ progesterone giảm nhanh hơn, nồng độ estrogen cao hơn sẽ góp phần khiến các mô mỡ hình thành nhiều và khó kiểm soát hơn. Sau tuổi 30, chuyển hóa năng lượng cũng chậm lại, dẫn tới việc giữ cân và giảm cân cũng khó hơn.

Ngoài ra, độ tuổi 30 cũng là độ tuổi mà nhiều chị em vừa trải qua giai đoạn sinh nở. Chế độ ăn uống bồi dưỡng khi mang thai và cho con bú khiến công cuộc giảm cân của nhiều bà mẹ sau sinh khá vất vả và nhiều chị em sau 6 tháng đến 1 năm vẫn chưa thể phục hồi lại vóc dáng thời con gái. Công việc ngồi nhiều một chỗ, tình trạng căng thẳng thường xuyên do áp lực công việc và guồng quay tất bật của cuộc sống... cũng là những nguyên nhân thường gặp khiến các chị em phải đối mặt tình trạng thừa cân, ngấn mỡ các vùng bụng, hông, đùi…

Tăng cân và béo bụng là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em (Ảnh minh họa internet)
Tăng cân và béo bụng là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em (Ảnh minh họa internet)

Muốn giảm cân, giảm mỡ tích tụ, cần xuất phát từ nguyên nhân gây béo

Cơ thể được cung cấp năng lượng thông qua thực phẩm (thịt, cá, trứng, sữa, rau xanh...). Sau khi vào cơ thể, thức ăn được chuyển hóa thành năng lượng, các acid amin, acid béo, vitamin và các chất cần thiết, giúp cơ thể duy trì sự sống, phát triển và thực hiện các hoạt động khác. Khi năng lượng nạp vào bằng năng lượng tiêu hao, cân nặng sẽ ổn định. Nếu năng lượng nạp vào cơ thể vượt quá năng lượng tiêu hao (có thể do ăn uống, do khả năng chuyển hóa của cơ thể...), sẽ tạo thành nguồn năng lượng dư thừa, tích lũy dưới dạng mỡ.

Năng lượng dư thừa tích tụ khiến tế bào mỡ gia tăng kích thước một cách nhanh chóng. Mô mỡ tăng trưởng quá mức sẽ gây ra tình trạng thừa cân, béo phì. Đặc biệt, mỡ tập trung nhiều nhất ở các vùng thắt lưng, bụng, đùi dẫn tới tình trạng ngấn mỡ vùng eo, hông, mông, đùi.

Do đó, muốn giảm cân, giảm mỡ hiệu quả, cần ngăn chặn hình thành mỡ mới bằng cách giảm hấp thu chất béo vào cơ thể, đồng thời giảm lượng mỡ đã tích tụ bằng cách tăng cường đốt cháy năng lượng, buộc cơ thể phải huy động nguồn năng lượng dự trữ đã tích lũy (dạng mỡ).

Sản phẩm hỗ trợ giảm cân theo Cơ chế tác động kép: Giảm hấp thu chất béo vào cơ thể, Tăng cường đốt cháy năng lượng

Hiện nay, trên thị trường có một sản phẩm hỗ trợ giảm cân với Cơ chế tác động kép: Giảm hấp thu chất béo vào cơ thể và Tăng cường đốt cháy năng lượng. Tác động từ chính nguyên nhân gây béo, hỗ trợ giảm cân, giảm béo bụng rất hiệu quả, sản phẩm này vì thế đã được nhiều chị em tin tưởng sử dụng và xem là bạn đồng hành trong hành trình lấy lại vóc dáng thon gọn và vòng eo quyến rũ.

Sở dĩ sản phẩm này có thể giúp giảm hấp thu chất béo vào cơ thể, ngăn chặn tích tụ mỡ mới là bởi trong thành phần có chứa Chitosan, lá sen, bụp giấm, sơn tra… Trong đó, Chitosan hoạt động như một nam châm hút mỡ, hút các acid béo rồi chuyển chúng thành dạng mà cơ thể không hấp thu và được thải trừ qua phân. Sơn tra chứa pectin cũng có thể liên kết với chất béo trong đường ruột và giúp loại chúng ra khỏi cơ thể. Bụp giấm giúp giảm sự hấp thu đường và tinh bột, hạn chế quá trình hình thành, tích tụ chất béo...

Trong khi đó, các thành phần như Sinetrol, L-Carnitine fumarate, bứa, chè vằng, sơn tra, giảo cổ lam, tinh chất chè xanh… lại có tác dụng đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tăng cường đốt cháy năng lượng. Khi năng lượng bị đốt cháy, cơ thể sẽ phải huy động năng lượng dự trữ (dạng mỡ), từ đó giúp tiêu thụ lượng mỡ dư thừa, giảm cân nặng hiệu quả, cải thiện tình trạng béo bụng ở chị em.

Với cơ chế tác động kép: Giảm hấp thu chất béo vào cơ thể và Tăng cường đốt cháy năng lượng, không tác động vào thần kinh gây chán ăn, mệt mỏi, choáng váng, không gây mất nước, không gây tác dụng phụ, sản phẩm này giúp chị em giảm cân hiệu quả mà an toàn cho sức khỏe.

Đặc biệt, bên cạnh nhóm thành phần chính giúp giảm cân, sản phẩm này còn chứa Collagen, có vai trò giúp các mô liên kết của da, cơ vững chắc, từ đó giúp chị em giữ được làn da mịn màng sau khi giảm cân, không gặp các tình trạng nhăn da, sạm da.

Sản phẩm được sản xuất tại Học viện Quân y này được xem là món quà cho sắc đẹp và sức khỏe của chị em phụ nữ, giúp chị em giảm cân, giảm béo bụng, lấy lại vóc dáng thon gọn và vòng eo quyến rũ như thời con gái.

Dáng tiên là viên uống giảm cân sản xuất tại Học viện Quân y, có công dụng hỗ trợ giảm hấp thu chất béo vào cơ thể, tăng cường đốt cháy năng lượng, hỗ trợ giảm tình trạng béo phì, thừa cân; cung cấp Collagen hỗ trợ làm giảm tình trạng nhăn da khi giảm cân. Sản phẩm được cấp phép lưu hành toàn quốc, Cục An toàn thực phẩm xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm số 32772/2017/ATTP-XNCB.

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.


			Tìm hiểu thêm về Dáng tiên TẠI ĐÂY
			​

Tìm hiểu thêm về Dáng tiên TẠI ĐÂY

Minh Thu

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Bí quyết về 51kg, eo 65 cm sau 2 lần sinh đẻ của 'cô dâu Ấn Độ'

Bí quyết về 51kg, eo 65 cm sau 2 lần sinh đẻ của 'cô dâu Ấn Độ'

Giảm cân - 2 giờ trước

GĐXH - Nhờ chăm chỉ tập yoga và gym 5 buổi/tuần, Võ Hạ Trâm hiện tại nặng 51 kg, vòng eo 65 cm sau gần nửa năm sinh con trai thứ hai.

9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt

9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt

Đẹp - 6 giờ trước

GĐXH - Gương mặt bạn sẽ lên 'chân kính' khi chọn kiểu tóc phù hợp và đặc biệt với người mệnh Thổ thì nên cân nhắc cắt tóc theo 9 kiểu dưới đây để may mắn, phát tài.

Chân cong có nên mặc quần ống loe?

Chân cong có nên mặc quần ống loe?

Thời trang - 10 giờ trước

Chọn quần là việc không mấy dễ dàng với người sở hữu đôi chân cong, câu hỏi chân cong có nên mặc quần ống loe được rất nhiều người đặt ra khi chuẩn bị trang phục.

5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè

5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè

Chăm sóc da - 14 giờ trước

Mùa hè thường đi kèm với đổ mồ hôi, rám nắng và các vấn đề khác về da. Tham khảo một số loại mặt nạ tự làm có thể giúp làn da mát mẻ, mịn màng hơn.

5 kiểu tóc siêu đẹp cho người mệnh Kim, kiểu đầu tiên vừa xinh, vừa có nhiều may mắn

5 kiểu tóc siêu đẹp cho người mệnh Kim, kiểu đầu tiên vừa xinh, vừa có nhiều may mắn

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - "Cái răng cái tóc là góc con người" là nói về mặt phong thủy khi chúng ta lựa chọn mái tóc phù hợp. Trong đó, người mệnh Kim sẽ có 5 kiểu cắt tóc hợp phong thủy,

Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả

Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Hiện nay, sử dụng vitamin C giúp làm đẹp, trắng da là xu hướng thịnh hành của ngành thẩm mỹ nhưng không phải ai cũng biết sử dụng vitamin C đúng cách để đạt được mục đích tối ưu.

Gợi ý phong cách thời trang đẹp hút tài lộc cho chị em mệnh Kim

Gợi ý phong cách thời trang đẹp hút tài lộc cho chị em mệnh Kim

Thời trang - 1 ngày trước

GĐXH - Chị em có năm sinh thuộc mệnh Kim nên lựa chọn trang phục màu trắng, ghi, xám, bạc và ánh kim.

Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?

Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Bữa sáng là một phần quan trọng trong việc giảm cân vì nó giúp khởi động quá trình trao đổi chất và cung cấp năng lượng cho cả ngày dài. Bạn cần lựa chọn các món ăn giúp kiểm soát lượng calo, cung cấp đủ chất dinh dưỡng mà không làm tăng mỡ thừa.

Hồng Diễm đăng ảnh con gái 13 tuổi, nhận ngay lời khuyên cho con đi thi hoa hậu

Hồng Diễm đăng ảnh con gái 13 tuổi, nhận ngay lời khuyên cho con đi thi hoa hậu

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Diễn viên Hồng Diễm vừa khoe ảnh chụp cùng con gái 13 tuổi, ai cũng ngạc nhiên trước nhan sắc như hoa hậu.

Gợi ý phong cách thời trang vừa đẹp vừa may mắn cho chị em mệnh Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ

Gợi ý phong cách thời trang vừa đẹp vừa may mắn cho chị em mệnh Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ

Thời trang - 2 ngày trước

GĐXH - Gợi ý cách ăn mặc hợp thời trang nhưng mang lại tài lộc, may mắn cho các chị em mệnh Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ.

Top