Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí quyết giảm cân, giảm béo bụng cho chị em phụ nữ sau tuổi 30

Thứ năm, 09:00 04/01/2018 | Đẹp

Tăng cân và vùng bụng chảy sệ với lớp mỡ dày là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em, trong đó phần lớn là những chị em trên 30 tuổi. Nhiều thống kê cho thấy, lượng mỡ trong cơ thể tích tụ từ tuổi 30 trở đi và khi đến tuổi mãn kinh, lượng mỡ trong cơ thể phụ nữ tăng 30%.

Tại sao phụ nữ sau tuổi 30 dễ bị tăng cân, tích tụ mỡ bụng?

Theo lý giải của các nhà khoa học, cơ thể người phụ nữ khi còn trẻ có sự cân bằng tinh tế giữa progesterone và estrogen. Từ tuổi 30-35, nồng độ của cả 2 hormone này đều bắt đầu giảm nhưng nồng độ progesterone giảm nhanh hơn, nồng độ estrogen cao hơn sẽ góp phần khiến các mô mỡ hình thành nhiều và khó kiểm soát hơn. Sau tuổi 30, chuyển hóa năng lượng cũng chậm lại, dẫn tới việc giữ cân và giảm cân cũng khó hơn.

Ngoài ra, độ tuổi 30 cũng là độ tuổi mà nhiều chị em vừa trải qua giai đoạn sinh nở. Chế độ ăn uống bồi dưỡng khi mang thai và cho con bú khiến công cuộc giảm cân của nhiều bà mẹ sau sinh khá vất vả và nhiều chị em sau 6 tháng đến 1 năm vẫn chưa thể phục hồi lại vóc dáng thời con gái. Công việc ngồi nhiều một chỗ, tình trạng căng thẳng thường xuyên do áp lực công việc và guồng quay tất bật của cuộc sống... cũng là những nguyên nhân thường gặp khiến các chị em phải đối mặt tình trạng thừa cân, ngấn mỡ các vùng bụng, hông, đùi…

Tăng cân và béo bụng là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em (Ảnh minh họa internet)
Tăng cân và béo bụng là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em (Ảnh minh họa internet)

Muốn giảm cân, giảm mỡ tích tụ, cần xuất phát từ nguyên nhân gây béo

Cơ thể được cung cấp năng lượng thông qua thực phẩm (thịt, cá, trứng, sữa, rau xanh...). Sau khi vào cơ thể, thức ăn được chuyển hóa thành năng lượng, các acid amin, acid béo, vitamin và các chất cần thiết, giúp cơ thể duy trì sự sống, phát triển và thực hiện các hoạt động khác. Khi năng lượng nạp vào bằng năng lượng tiêu hao, cân nặng sẽ ổn định. Nếu năng lượng nạp vào cơ thể vượt quá năng lượng tiêu hao (có thể do ăn uống, do khả năng chuyển hóa của cơ thể...), sẽ tạo thành nguồn năng lượng dư thừa, tích lũy dưới dạng mỡ.

Năng lượng dư thừa tích tụ khiến tế bào mỡ gia tăng kích thước một cách nhanh chóng. Mô mỡ tăng trưởng quá mức sẽ gây ra tình trạng thừa cân, béo phì. Đặc biệt, mỡ tập trung nhiều nhất ở các vùng thắt lưng, bụng, đùi dẫn tới tình trạng ngấn mỡ vùng eo, hông, mông, đùi.

Do đó, muốn giảm cân, giảm mỡ hiệu quả, cần ngăn chặn hình thành mỡ mới bằng cách giảm hấp thu chất béo vào cơ thể, đồng thời giảm lượng mỡ đã tích tụ bằng cách tăng cường đốt cháy năng lượng, buộc cơ thể phải huy động nguồn năng lượng dự trữ đã tích lũy (dạng mỡ).

Sản phẩm hỗ trợ giảm cân theo Cơ chế tác động kép: Giảm hấp thu chất béo vào cơ thể, Tăng cường đốt cháy năng lượng

Hiện nay, trên thị trường có một sản phẩm hỗ trợ giảm cân với Cơ chế tác động kép: Giảm hấp thu chất béo vào cơ thể và Tăng cường đốt cháy năng lượng. Tác động từ chính nguyên nhân gây béo, hỗ trợ giảm cân, giảm béo bụng rất hiệu quả, sản phẩm này vì thế đã được nhiều chị em tin tưởng sử dụng và xem là bạn đồng hành trong hành trình lấy lại vóc dáng thon gọn và vòng eo quyến rũ.

Sở dĩ sản phẩm này có thể giúp giảm hấp thu chất béo vào cơ thể, ngăn chặn tích tụ mỡ mới là bởi trong thành phần có chứa Chitosan, lá sen, bụp giấm, sơn tra… Trong đó, Chitosan hoạt động như một nam châm hút mỡ, hút các acid béo rồi chuyển chúng thành dạng mà cơ thể không hấp thu và được thải trừ qua phân. Sơn tra chứa pectin cũng có thể liên kết với chất béo trong đường ruột và giúp loại chúng ra khỏi cơ thể. Bụp giấm giúp giảm sự hấp thu đường và tinh bột, hạn chế quá trình hình thành, tích tụ chất béo...

Trong khi đó, các thành phần như Sinetrol, L-Carnitine fumarate, bứa, chè vằng, sơn tra, giảo cổ lam, tinh chất chè xanh… lại có tác dụng đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tăng cường đốt cháy năng lượng. Khi năng lượng bị đốt cháy, cơ thể sẽ phải huy động năng lượng dự trữ (dạng mỡ), từ đó giúp tiêu thụ lượng mỡ dư thừa, giảm cân nặng hiệu quả, cải thiện tình trạng béo bụng ở chị em.

Với cơ chế tác động kép: Giảm hấp thu chất béo vào cơ thể và Tăng cường đốt cháy năng lượng, không tác động vào thần kinh gây chán ăn, mệt mỏi, choáng váng, không gây mất nước, không gây tác dụng phụ, sản phẩm này giúp chị em giảm cân hiệu quả mà an toàn cho sức khỏe.

Đặc biệt, bên cạnh nhóm thành phần chính giúp giảm cân, sản phẩm này còn chứa Collagen, có vai trò giúp các mô liên kết của da, cơ vững chắc, từ đó giúp chị em giữ được làn da mịn màng sau khi giảm cân, không gặp các tình trạng nhăn da, sạm da.

Sản phẩm được sản xuất tại Học viện Quân y này được xem là món quà cho sắc đẹp và sức khỏe của chị em phụ nữ, giúp chị em giảm cân, giảm béo bụng, lấy lại vóc dáng thon gọn và vòng eo quyến rũ như thời con gái.

Dáng tiên là viên uống giảm cân sản xuất tại Học viện Quân y, có công dụng hỗ trợ giảm hấp thu chất béo vào cơ thể, tăng cường đốt cháy năng lượng, hỗ trợ giảm tình trạng béo phì, thừa cân; cung cấp Collagen hỗ trợ làm giảm tình trạng nhăn da khi giảm cân. Sản phẩm được cấp phép lưu hành toàn quốc, Cục An toàn thực phẩm xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm số 32772/2017/ATTP-XNCB.

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.


			Tìm hiểu thêm về Dáng tiên TẠI ĐÂY
			​

Tìm hiểu thêm về Dáng tiên TẠI ĐÂY

Minh Thu

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Thủ khoa đại học có thần thái ngôi sao: 10 giây lướt qua bị nhầm thành Jisoo và Triệu Lộ Tư

Thủ khoa đại học có thần thái ngôi sao: 10 giây lướt qua bị nhầm thành Jisoo và Triệu Lộ Tư

Thời trang - 11 giờ trước

Cô nàng Gen Z sở hữu visual trong veo cùng thành tích Thủ khoa đáng nể.

Lê Phương diện đồ trẻ đẹp ra sao sau khi 'đánh bay' 30kg mỡ?

Lê Phương diện đồ trẻ đẹp ra sao sau khi 'đánh bay' 30kg mỡ?

Thời trang - 12 giờ trước

GĐXH - Lê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.

Bà mẹ 2 con lấy lại vòng eo 64cm: Bí quyết ở thứ tự ăn uống và thời điểm tập yoga siết mỡ trong ngày

Bà mẹ 2 con lấy lại vòng eo 64cm: Bí quyết ở thứ tự ăn uống và thời điểm tập yoga siết mỡ trong ngày

Giảm cân - 15 giờ trước

Các chị em sẽ học được khá nhiều chiêu giảm cân giữ dáng từ chia sẻ của Bảo Ly.

Mỹ nhân phim 'Sex and the City' 51 tuổi vẫn có làn da đẹp nhờ duy trì 3 thói quen này mỗi ngày

Mỹ nhân phim 'Sex and the City' 51 tuổi vẫn có làn da đẹp nhờ duy trì 3 thói quen này mỗi ngày

Đẹp - 17 giờ trước

GĐXH - Jennifer Coolidge - sao phim "Sex and the City" vẫn có làn da khỏe đẹp dù đã ở tuổi 51 nhờ 3 thói quen mỗi ngày.

4 món đồ đông giúp phong cách của phụ nữ 40+ ngày càng sang trọng

4 món đồ đông giúp phong cách của phụ nữ 40+ ngày càng sang trọng

Thời trang - 23 giờ trước

4 món thời trang sau đây đơn giản nhưng không bao giờ lỗi mốt, cần có trong tủ đồ của phụ nữ trên 40 tuổi.

5 món thời trang công sở trẻ trung cần có trong mùa lạnh

5 món thời trang công sở trẻ trung cần có trong mùa lạnh

Thời trang - 1 ngày trước

Nàng công sở sẽ mặc đẹp và trẻ trung hơn nếu sắm 5 món thời trang.

Sao phim 'Sex and the city' U60 có dáng nuột nà, da khỏe mạnh nhờ 3 việc này

Sao phim 'Sex and the city' U60 có dáng nuột nà, da khỏe mạnh nhờ 3 việc này

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Heidi Klum - sao phim "Sex and the City" đã U60 nhưng vóc dáng lẫn làn da của cô vẫn trẻ đẹp nhờ 3 việc này.

Nên rửa mặt vào mấy giờ?

Nên rửa mặt vào mấy giờ?

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Chăm sóc da mặt là điều không thể thiếu với mỗi chị em trước khi đi ngủ, nhưng không ít người vẫn chưa biết nên rửa mặt lúc mấy giờ tối là tốt nhất.

Hồng Diễm 'ăn gian' tuổi thật nhờ gu thời trang đời thực đáng tham khảo

Hồng Diễm 'ăn gian' tuổi thật nhờ gu thời trang đời thực đáng tham khảo

Thời trang - 1 ngày trước

GĐXH - Hồng Diễm khiến khán giả ngạc nhiên khi đã 42 tuổi nhưng vẫn giữ được sự trẻ trung. Ngoài vẻ ngoài trời phú, cô còn có khả năng mix đồ 'hack' tuổi.

4 kiểu tóc giúp các mỹ nhân Việt 40+ nhìn trẻ trung hơn tuổi

4 kiểu tóc giúp các mỹ nhân Việt 40+ nhìn trẻ trung hơn tuổi

Thời trang - 1 ngày trước

Các quý cô trên 40 tuổi nên tham khảo 4 kiểu tóc trẻ trung, năng động.

Top