Body không mỡ thừa của 'mẹ một con' Phương Trinh Jolie trước khi về chung nhà với Lý Bình
GiadinhNet - Phương Trinh Jolie được biết đến là mỹ nhân có vóc dáng bốc lửa nhờ chăm chỉ tập luyện cũng như có chế độ ăn uống khoa học.
Phương Trinh Jolie sinh năm 1988 tại An Giang, hoạt động trong cả lĩnh vực phim ảnh lẫn âm nhạc. Những ngày qua, Phương Trinh Jolie gây chú ý khi tổ chức đám cưới linh đình "sính lễ 88 cây vàng và 2 tỷ kim cương" với người mẫu/diễn viên Lý Bình. Đáng chú ý hơn, trong ngày hôn lễ, nữ ca sĩ công khai con gái 9 tuổi sau thời gian dài giấu kín. Dân tình tỏ ra bất ngờ vì suốt bao năm qua, Phương Trinh Jolie được biết đến là mỹ nhân có vóc dáng bốc lửa, không để lộ bất cứ dấu vết nào về chuyện bầu bí.
Được biết, để có được sắc vóc săn chắc, gợi cảm đáng ghen tị như thế ở tuổi 33 là nhờ chăm chỉ tập luyện gym và yoga cũng như có chế độ ăn uống khoa học. Mỹ nhân sinh năm 1988 từng chia sẻ bí quyết: "Trinh chỉ ăn 2 bữa mỗi ngày và ăn vặt nhiều lần.
Bữa trưa của mình sẽ vào khoảng 12 giờ, thường có các món như cá, thịt bò, nhiều rau xanh, mình không ăn thịt heo và các loại tinh bột. Bữa tối của Phương Trinh Jolie sẽ cách bữa trưa khoảng 6 tiếng và không tiêu thụ quá nhiều. Thông thường lượng thức ăn của bữa tối chỉ bằng một nửa so với bữa trưa. Các món ăn vặt trong ngày của nữ diễn viên chủ yếu là trái cây tươi như táo, chuối và sữa chua không đường".



Dù đã là một con nhưng mỹ nhân gốc Sài thành khiến nhiều người ghen tị sắc vóc, nhất là khi mặc váy cô dâu.


Theo đuổi hình ảnh sexy nên Phương Trinh Jolie chăm chỉ tập gym và yoga hàng ngày. Cô chú trọng các bài tập săn eo, nở mông và cảm nhận áp lực lên cơ bắp.

Ngoài chú tâm vào những món ăn có giá trị dinh dưỡng cao, Phương Trinh Jolie tập trung vào những mốc thời gian dùng bữa để cơ thể có cơ hội hấp thụ năng lượng.

Tự tin với body, cô nàng chăm diện đồ khoe vòng eo con kiến



Thân hình khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng của Phương Trinh Jolie






Nhiều shoot hình cô luôn khiến công chúng phải trầm trồ không ngớt bởi đường cong quá cuốn hút.



Ngọc Trinh ở tuổi U40 không còn vòng eo 56, phong cách xuống phố thay đổi thế nào?
Đẹp - 1 giờ trướcGĐXH - Ngọc Trinh gây chú ý với phong cách thời trang mới, vòng eo không còn thon gọn như xưa. Khán giả bàn tán về sự thay đổi hình thể và nỗ lực giảm cân của cô.
Tủ đồ mùa hè 2026 đang ngập những gam màu dịu mắt
Thời trang - 1 giờ trướcNếu trước đây đen, trắng hay beige gần như là lựa chọn an toàn cho mọi outfit, thì 2026 lại là thời điểm những gam màu mềm và dịu mắt được yêu thích trở lại.
Cách làm trắng da bằng nghệ tươi tại nhà đơn giản ít ai biết
Đẹp - 9 giờ trướcGĐXH - Làm trắng da từ các nguyên liệu thiên nhiên là phương pháp phổ biến được chị em phụ nữ áp dụng từ xưa đến nay, trong đó có nghệ. Mời bạn tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.
Quỳnh Nga, Dương Hoàng Yến, Trương Quỳnh Anh chào hè bằng bikini 'bỏng mắt' nhưng Huyền Baby mới gây ngỡ ngàng
Đẹp - 10 giờ trướcGĐXH - Dàn sao Việt như Trương Quỳnh Anh, Quỳnh Nga, Dương Hoàng Yến, Huyền Baby chào hè bằng những chuyến đi biển và diện bikini khoe vóc dáng "cực phẩm".
Mỹ nhân Hàn Quốc tỏa sáng tại Cannes
Đẹp - 14 giờ trướcShin Hyun Been lấy lại sự tự tin và khoe sắc trên thảm đỏ LHP Cannes sau cú ngã tại lễ trao giải Baeksang lần thứ 62.
Mai Ngọc về mốc 52 kg sau sinh, diện bikini khiến fan không khỏi trầm trồ
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - MC Mai Ngọc gây ấn tượng với vóc dáng 52 kg đầy quyến rũ trong bộ bikini sau khi sinh. Cô chia sẻ bí quyết giảm cân hiệu quả với chế độ tập luyện và ăn uống khoa học.
Nữ diễn viên VFC nổi tiếng giàu có ở miền Bắc tuổi trung niên trẻ đẹp ngỡ ngàng
Giảm cân - 1 ngày trướcGĐXH - Lã Thanh Huyền là diễn viên quen thuộc với khán giả qua các phim giờ vàng. Ở đời thực, dù đã bước sang tuổi trung niên nhưng nhan sắc và gu thời trang của cô vẫn khiến giả khen hết lời.
Dàn mỹ nhân phim giờ vàng VTV gây sốt với nhan sắc thời thi hoa hậu
Đẹp - 1 ngày trướcNhiều mỹ nhân phim giờ vàng VTV từng gây chú ý khi tham gia các cuộc thi nhan sắc trước khi nổi tiếng.
Diện bikini nóng bỏng chào hè, 'cá sấu chúa' Quỳnh Nga gây sốt mạng xã hội
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - “Cá sấu chúa” Quỳnh Nga tiếp tục khiến khán giả nhớ thương bởi gu thời trang đi biển gợi cảm.
Ngày hè, kem chống nắng dùng sao cho hiệu quả?
Chăm sóc da - 3 ngày trướcTheo chuyên gia y tế, tuân thủ đúng nguyên tắc lựa chọn và sử dụng kem chống nắng không chỉ giúp phòng tránh cháy nắng tức thời, mà còn đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa lão hóa da sớm, giảm nguy cơ ung thư da... đặc biệt trong ngày hè.
Mai Ngọc về mốc 52 kg sau sinh, diện bikini khiến fan không khỏi trầm trồ
ĐẹpGĐXH - MC Mai Ngọc gây ấn tượng với vóc dáng 52 kg đầy quyến rũ trong bộ bikini sau khi sinh. Cô chia sẻ bí quyết giảm cân hiệu quả với chế độ tập luyện và ăn uống khoa học.