Cách đơn giản nhận diện sữa nào hợp với bé

| Sống khỏe

GiadinhNet - Bé nhà tôi 3 tuổi nhưng chỉ nặng có 11kg. Tôi sử dụng nhiều sữa đắt tiền nhưng bé vẫn còi cọc, dù cũng loại sữa ấy, con của bạn tôi lên cân vù vù. Mong chuyên mục cho biết, làm thế nào để biết được sữa nào hợp với bé?

Khánh Lam (Hà Nội)

Bạn đã mắc một sai lầm cơ bản là cứ tưởng sữa đắt là tốt, cứ thấy trẻ con hàng xóm ăn tăng cân rồi mua theo mà không biết được sự hấp thu dinh dưỡng của từng đứa trẻ khác nhau. Tốt với đứa trẻ này, chưa chắc đã tốt với đứa trẻ khác bởi còn phụ thuộc vào sự tiêu hóa, hấp thu và khẩu vị của từng đứa trẻ. Loại sữa tốt nhất là loại sữa phù hợp với trẻ.

Bạn có thể biết con mình hợp với sữa đang dùng hay không bằng cách:

- Theo dõi cân nặng hàng tháng của bé.

- Theo dõi phân của trẻ. Nếu phân trẻ màu vàng, hơi xì xoẹt là trẻ phù hợp với loại sữa đang dùng. Nếu phân trẻ táo, rắn thì phải đổi sữa vì không phù hợp.

Chuyên gia tư vấn Kim Mai/Báo Gia đình & Xã hội

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

Phụ nữ tiền mãn kinh sau 40 tuổi có thực sự bị chậm chuyển hoá? 7 điều bác sĩ khuyên nên làm để giữ cơ, giữ dáng

Phụ nữ tiền mãn kinh sau 40 tuổi có thực sự bị chậm chuyển hoá? 7 điều bác sĩ khuyên nên làm để giữ cơ, giữ dáng

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Tuổi 40 không phải dấu mốc để phụ nữ bắt đầu một chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, mà là thời điểm cần học cách chăm cơ thể khác đi. Giữ cơ thay vì chỉ giữ cân, ăn đủ đạm, ngủ tốt, vận động và kiểm soát các chỉ số chuyển hóa là những điều chuyên gia khuyến nghị.

Giá đỗ ít calo, người mắc tiểu đường cần lưu ý gì khi ăn?

Giá đỗ ít calo, người mắc tiểu đường cần lưu ý gì khi ăn?

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Khi phải kiểm soát đường huyết, nhiều người có xu hướng tìm những loại rau ít năng lượng để bổ sung vào thực đơn hằng ngày. Giá đỗ là một lựa chọn dễ tìm, giá rẻ, có thể chế biến thành nhiều món ăn và góp phần làm phong phú khẩu phần. Tuy nhiên, ăn giá đỗ thế nào để phù hợp với chế độ ăn kiểm soát đường huyết, và liệu thực phẩm này có thực sự giúp hạ đường huyết như nhiều người kỳ vọng?

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.