Cách ăn mít sai lầm gây hại sức khỏe
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều người rất yêu thích món mít chín nhưng lại ra sức né tránh bởi sợ ăn vào sẽ… nóng. Đây là một sai lầm đáng tiếc.
Chế độ ăn
Tại sao ăn lườn gà giúp giảm cân?
Sống khỏeNgoài ra, lườn gà còn chứa hàm lượng protein cao. Trong đó, quá trình chuyển hóa protein sẽ tiêu tốn của bạn khá nhiều thời gian. Chính vì thế, món ăn này giúp bạn no lâu và tránh tình trạng đói giữa buổi.
10 nỗi lo lắng không cần thiết về bé sơ sinh
Sống khỏeBạn thấy thóp bé phập phồng, bé nấc liên tục hay hắt hơi thường xuyên... Tất cả đều là chuyện bình thường, không đáng phải lo lắng.
Tác hại không ngờ khi ăn trưa tại bàn làm việc
Sống khỏeMột cuộc khảo sát chỉ ra rằng, 92% số nhân viên trong công ty ăn trưa tại bàn làm việc của họ. Dù có thể tiết kiệm thời gian nhưng việc ăn trưa này ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và dần dần khiến năng suất làm việc sẽ giảm.
Cách ăn tuần tự từng món để tốt cho sức khoẻ
Sống khỏeBắt đầu bữa ăn với rau xanh và protein, kết thúc với tinh bột - đường sẽ giúp bạn no lâu hơn so với thứ tự ăn ngược lại, đặc biệt là với người tiểu đường, thừa cân, béo phì.
Thủ phạm khiến bạn thường xuyên bị đau đầu
Sống khỏeGiadinhNet - Các chuyên gia dinh dưỡng đã chứng minh rằng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, môi trường... là những nguyên nhân trực tiếp khiến bạn thường xuyên mắc chứng đau đầu.
8 loại thực phẩm giúp bạn đẩy lùi stress
Sống khỏeRau xanh, sữa chua hay cá hồi tốt cho sức khỏe, giúp giảm các triệu chứng stress.
4 sai lầm phổ biến nhiều người vẫn áp dụng để giảm cân
Sống khỏeCó một số phương pháp giảm cân không phù hợp những lại đang được nhiều người áp dụng. Kết quả là họ không giảm cân thành công mà không rõ nguyên nhân do đâu.
12 thói quen ăn uống của những người sống lâu nhất hành tinh
Sống khỏeNhững thói quen ăn uống này được các nhà khoa học rút ra sau khi phân tích hơn 150 chế độ ăn uống ở các vùng có những người sống lâu 100 tuổi trở lên.
6 điều phụ nữ nên biết về giảm cân
Sống khỏeGiảm cân là một hành trình khó khăn mà những phụ nữ trong cuộc phải vượt qua nhiều thử thách, có những lúc tưởng chừng như thất bại. Dưới đây là những điều mỗi phụ nữ nên biết để có thể giảm cân thành công.
Thu Thủy tiết lộ chiêu giảm 14 kg chỉ sau 2 tháng
ĐẹpGiọng ca 'Microphone' cho biết, cô giảm cân nhanh nhờ chế độ dinh dưỡng sau sinh hợp lý và chăm chỉ xông hơi khô để hạn chế tích nước.
Dấu hiệu “tố” bạn hạ canxi máu
Sống khỏeNgười hạ canxi máu có thể ban đầu không biểu hiệu triệu chứng, nhưng rồi các triệu chứng có thể sẽ xuất hiện rầm rộ và ngày một nặng hơn dẫn tới các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ. Vì thế, phát hiện và xử lý sớm hạ canxi máu là điều rất cần thiết.
Bí mật thú vị về thức ăn xác ướp 2.000 tuổi ăn trước khi chết?
Bốn phươngMái tóc của những xác ướp 2.000 tuổi cùng với những hiện vật từ vải dệt đang giúp các nhà khoa học tìm ra chế độ ăn trong những tuần hoặc tháng trước khi họ chết.
Những chỉ dẫn sai lầm về giảm cân bạn không nên tin
Sống khỏeCân nặng là mối lo lắng của nhiều người, do đó, có nhiều cách thức giảm cân được đưa ra. Nhưng trong số đó, có nhiều phương cách không có tác dụng, ngược lại có thể còn gây hại đến sức khỏe của bạn.
Chế độ ăn chuối vào buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả
Sống khỏeChế độ ăn chuối vào buổi sáng của người Nhật khá đơn giản và có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả đến không ngờ.
Chế độ ăn giữ thân hình nóng bỏng của Hà Anh
Sống khỏeHạn chế ăn vặt, cắt giảm tinh bột, không dùng đồ uống có ga... là những tuyệt chiêu giúp vóc dáng siêu mẫu luôn cân đối, gợi cảm.
Nuôi bồ câu Pháp kiếm hơn trăm triệu mỗi năm
Sản phẩm - Dịch vụThất bại với giống bồ câu sẻ, anh Sơn kiên trì tìm tòi thử nghiệm và áp dụng khoa học kỹ thuật để bén duyên với bồ câu Pháp.
