Chị em ngoài 30 tuổi sẽ trông trẻ trung hơn sau 2 tuần, nhờ 5 chiêu chăm sóc da này
Sau đây là 5 bí quyết đơn giản giúp bạn "hack tuổi", mang lại hiệu quả chỉ sau 2 tuần.
Tuổi tác là vấn đề quan trọng với nhiều chị em. Khi chúng ta càng lớn tuổi, các dấu hiệu lão hóa lại càng hiển hiện rõ rệt. Tuy nhiên chưa cần chăm sóc da cầu kỳ, hay liệu trình chuyên sâu ở spa, một chế độ chăm sóc da phù hợp cũng đủ giúp chị em phụ nữ ngoài 30 có thể giữ được vẻ trẻ trung, tươi tắn mà không cần phải tốn quá nhiều thời gian và công sức. Sau đây là 5 bí quyết đơn giản giúp bạn "hack tuổi", mang lại hiệu quả chỉ sau 2 tuần.
1. Cấp ẩm đầy đủ
Dù là da dầu, da khô hay da hỗn hợp, việc cấp ẩm đầy đủ vẫn là bước quan trọng nhất trong chăm sóc da. Khi da bị thiếu ẩm, các nếp nhăn và vết chân chim sẽ trở nên rõ rệt hơn, khiến bạn trông già đi nhiều. Vì thế, bạn hãy bổ sung các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da, đặc biệt là vùng da quanh mắt - nơi dễ lộ rõ dấu hiệu lão hóa nhất.
2. Dùng kem dưỡng mắt hàng ngày
Vùng da quanh mắt rất mỏng và nhạy cảm, do đó dễ bị ảnh hưởng trước các dấu hiệu lão hóa như nổi gân mạch, quầng thâm, nếp nhăn... Việc sử dụng kem dưỡng mắt đều đặn sẽ giúp nuôi dưỡng, đẩy lùi những dấu hiệu này, mang lại vẻ tươi trẻ, rạng rỡ cho vùng da nhạy cảm này. Bạn hãy dành 1 đến 2 phút mỗi sáng và tối để massage nhẹ nhàng vùng da quanh mắt với kem dưỡng.

3. Đắp mặt nạ đất sét thanh lọc làn da hàng tuần
Ngày càng nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc thanh lọc da thường xuyên đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung. Mặt nạ đất sét là một trong những sản phẩm tuyệt vời để thực hiện điều này. Chỉ cần 15 đến 20 phút đắp mặt nạ đất sét mỗi tuần, bạn sẽ cảm nhận được làn da sạch sẽ, tươi sáng và săn chắc hơn rất nhiều.
4. Bôi kem chống nắng hàng ngày
Tia UV từ ánh nắng mặt trời được coi là một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa da sớm. Vì vậy, việc bôi kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi trời âm u, cũng vô cùng cần thiết. Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da bạn khỏi tác động của tia UV, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nám da, đốm nâu, nếp nhăn...
5. Ngủ đủ giấc, uống đủ nước, tập thể dục hàng ngày
Vẻ đẹp không chỉ phụ thuộc vào các bước chăm sóc da mà còn phụ thuộc rất nhiều vào lối sống lành mạnh của bạn. Ngủ đủ giấc, uống đủ nước và tập thể dục đều đặn sẽ giúp cơ thể bạn luôn khỏe mạnh, tươi tắn. Điều này không chỉ mang lại hiệu quả tức thì mà còn giúp da bạn trở nên săn chắc, mịn màng lâu dài.
Với 5 bí quyết đơn giản trên, chị em phụ nữ ngoài 30 tuổi hoàn toàn có thể giữ được vẻ trẻ trung, tươi tắn ngay cả khi bước sang tuổi 40. Hãy bắt đầu áp dụng ngay từ hôm nay để tự tin khoe sắc vóc rạng rỡ!

Nhan sắc xinh đẹp của hotgirl gen Z được mời tham dự Paris Fashion Week
Thời trang - 5 giờ trướcGĐXH - Thạch Trang - hotgirl gen Z xinh đẹp hiện tại đang là một blogger thời trang nổi tiếng thế giới và cô trở thành khách mời của sự kiện Paris Fashion Week. Với nhiều tin đồ thời trang, làm đẹp, Thạch Trang là một cái tên khiến họ học hỏi được rất nhiều.

Chu Thanh Huyền diện váy 2 dây nuột nà, bảo sao Quang Hải mê mệt tặng xe 8 tỷ
Đẹp - 5 giờ trướcGĐXH - Bà xã Quang Hải mới đây nhận được sự chú ý không chỉ bởi chiếc xe trị giá 8 tỷ ông xã tặng mà còn nhờ sắc vóc "gái một con" nuột nà.

Tự tin đọ sắc tại Miss World 2025, Ý Nhi vẫn gây tranh cãi ở điểm này
Đẹp - 11 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Ý Nhi xuất hiện đầy tự tin tại các hoạt động của Miss World 2025, người đẹp nhận "mưa" lời khen, song cũng có những tranh cãi về sắc vóc.

Nhà thiết kế Nguyễn Công Trí ghi dấu ấn khi giúp 'sao nữ' Hollywood này tỏa sáng tại 'Liên hoan phim Cannes 2025'
Thời trang - 13 giờ trướcAriana Greenblatt là nữ diễn viên trẻ đang lên của Hollywood – vừa có màn ra mắt thảm đỏ ấn tượng tại 'Liên hoan phim Cannes 2025'. Nhà thiết kế Nguyễn Công Trí góp phần không nhỏ để giúp 'ngôi sao' tài năng này tỏa sáng tại sự kiện đình đám này.

Nhan sắc người đẹp Phú Yên đang gây chú ý ở cuộc thi của VTV do Hồ Hoài Anh làm đạo diễn âm nhạc
Đẹp - 14 giờ trướcGĐXH - Người đẹp Phú Yên Bùi Thanh Thủy gây chú ý ở "Điểm hẹn tài năng" bởi sắc vóc người mẫu, gương mặt xinh xắn và từng chinh chiến nhiều cuộc thi sắc đẹp.

Chân Tử Đan dẫn vợ hoa hậu lên thảm đỏ Cannes, tỷ phú Amazon bị mạo danh
Thời trang - 17 giờ trướcNhiều sao Hoa ngữ đổ bộ thảm đỏ Liên hoan phim Cannes 2025 ngày thứ 3. Gây chú ý nhất là Chân Tử Đan và vợ hoa hậu.

8 mẫu thời trang hè gợi cảm mang may mắn, tài lộc cho người mệnh Thổ
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Người mệnh Thổ nên chọn các trang phục màu đỏ, cam, be, vàng nhạt và nâu để hợp phong thủy, mang lại may mắn và tài lộc.

Hồ Ngọc Hà mặc hở bạo
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Diện thiết kế lạ mắt, hở bạo, Hồ Ngọc Hà nhận được nhiều lời khen ngợi của fan.

Angelina Jolie trở lại thảm đỏ Cannes sau 14 năm, quyến rũ và khác biệt
Đẹp - 1 ngày trướcNgày 16/5, Angelina Jolie tái xuất thảm đỏ Liên hoan phim Cannes sau 14 năm vắng bóng. Lần cuối cùng người đẹp Hollywood sải bước tại La Croisette là vào năm 2011 với bộ phim "The Tree of Life".

Sắc vóc 'nữ đại gia' Vbiz sở hữu bộ kim cương khủng vừa nhận được hoa cưới trong hôn lễ Hồ Quỳnh Hương
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Lý Nhã Kỳ mới đây lại trở thành tâm điểm chú ý khi nhận được hoa cưới trong hôn lễ Hồ Quỳnh Hương. Ở đời thực, dù đã ngoài 40 nhưng cô vẫn giữ được sắc vóc trẻ đẹp.

Các mẫu giày phối với váy ngắn mùa hè giúp chân dài hơn
Thời trangKhi chọn giày phù hợp để phối cùng váy ngắn, vóc dáng của bạn sẽ thêm cao ráo.