Đặt những thứ này dưới gối sẽ ngủ ngon hơn
GĐXH - Nhiều người thường xuyên gặp khó trong giấc ngủ do bị các tác động từ yếu tố môi trường sống, thói quen, tâm lý. Vậy đặt gì dưới gối để ngủ ngon? Bài viết này sẽ đưa ra gợi ý giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn và tỉnh táo khi thức dậy.
Tỏi
Đặt một nhánh tỏi ở dưới gối có thể giúp bạn ngủ sâu giấc hơn. Nguyên nhân là do củ tỏi chứa nhiều vitamin B1 và B6 giúp thúc đẩy sản xuất hormone khiến con người ngủ ngon hơn. Bên cạnh đó, thành phần hợp chất Allicin và lưu huỳnh trong tỏi cũng có công dụng làm dịu và đưa bạn vào giấc ngủ dễ dàng hơn.
Các hợp chất như magie và Kali của tỏi góp phần duy trì mức GABA (chất dẫn truyền thần kinh). Nhờ đó, giảm hoạt động của các tế bào thần kinh trong não và hệ thần kinh trung ương, giúp giảm căng thẳng hiệu quả.

Thảo dược
Bạn có thể thử nhỏ một ít tinh dầu thiên nhiên lên gối hoặc đặt một túi nhỏ chứa hoa oải hương (lavender), lúa mạch, cúc tần… dưới gối để giúp ngủ ngon. Hương thơm dịu nhẹ từ các loại tinh dầu này sẽ tạo cảm giác thư giãn, dễ ngủ hơn.

Đặt dưới gối một số loại thảo dược có khả năng an thần như tang diệp, cúc hoa, mạn kinh tử, tang diệp, bạc hà… cũng có tác dụng để cải thiện giấc ngủ.
Ngoài ra, đặt dưới gối một số loại thảo dược có khả năng an thần như tang diệp, cúc hoa, mạn kinh tử, tang diệp, bạc hà… cũng có tác dụng để cải thiện giấc ngủ.
Các vitamin và khoáng chất như vitamin B6, Kẽm và Magie từ những loại thảo dược này có thể hỗ trợ quá trình điều hòa nhịp sinh học và sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh. Từ đó, bạn sẽ dễ dàng thư giãn và đi vào giấc ngủ.
Đậu đỏ
Theo quan niệm dân gian, đậu đỏ mang ý nghĩa tượng trưng cho sự may mắn. Nhiều người cho rằng đặt một túi đậu đỏ dưới gối trước khi đi ngủ sẽ giúp họ cảm thấy thoải mái, gặp nhiều may mắn trong cuộc sống và công việc.

Lưu ý: Khi chọn lựa đậu đỏ để đặt dưới gối, bạn nên chọn những hạt không bị sâu mọt, khô ráo và căng mẩy. Nếu gia chủ là nữ thì dùng 9 hạt đậu, nam thì 7 hạt đậu. Bạn chỉ cần cho đậu vào một túi gấm nhỏ rồi thắt chặt miệng túi và cho vào dưới gối, cứ 1 tuần sẽ thay đậu đỏ 1 lần.
Đồng tiền xu cổ
Bên cạnh đậu đỏ, mẹo dân gian cũng nhắc đến việc đặt tiền xu cổ dưới gối để giúp cầu may mắn, tạo cảm giác an tâm. Tuy nhiên, phong thủy cũng cho rằng bạn phải có được đồng xu có nguồn gốc rõ ràng và sạch sẽ, chứ không phải bất kỳ đồng xu cổ nào cũng mang về nhà.
Theo phong thủy, tiền xu tượng trưng cho hình tròn, tức là bầu trời, mang nguồn năng lượng dương. Ở giữa tiền xu có một lỗ đục hình vuông đại diện cho đất, mang năng lượng âm.

Một số người tin rằng họ sẽ cảm thấy ngủ ngon hơn khi đặt đồng xu bên dưới gối.
Do đó, đồng xu chính là tượng trưng cho sự giao thoa giữa trời và đất – khởi nguồn của vạn vật. Người ta tin rằng đặt đồng xu dưới gối sẽ giúp xua đuổi tà khí, thu hút may mắn, gia đình luôn hòa thuận, vạn sự hanh thông. Bên cạnh đó, việc làm này còn thể hiện hy vọng được ấm êm, đủ đầy trong cuộc sống.
* Thông tin phong thủy trong bài mang tính tham khảo.

Vị trí đặt mâm cúng chuẩn phong thủy khi sửa nhà
Ở - 22 phút trướcGĐXH - Tùy vào phong tục địa phương và tín ngưỡng của mỗi gia đình, lễ vật mâm cúng sửa nhà có thể điều chỉnh cho phù hợp, tuy nhiên điểm chung là phải chuẩn bị mọi thứ thật chỉn chu, sạch sẽ và thành tâm.

Những vật phẩm tốt cho công danh, tài lộc nên đặt trong phòng làm việc
Ở - 4 giờ trướcGĐXH - Đồ phong thủy bao gồm những món đồ mang ý nghĩa tốt đẹp, may mắn cho gia chủ. Đặc biệt, trong công việc lựa chọn đồ phong thủy để bàn làm việc phù hợp giúp việc làm ăn thuận buồm xuôi gió, mọi sự thuận lợi.

Khung giờ đẹp động thổ, khai trương, xuất hành tuần mới 21/4 - 27/4/2025 mang đến tài lộc, may mắn
Ở - 17 giờ trướcGĐXH – Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho biết, tiến hành các công việc động thổ, khai trương, xuất hành tuần mới 21/4 – 27/4, mọi người nên tham khảo các khung giờ đẹp dưới đây.

Các vật phẩm phong thủy giúp gia tăng sự may mắn khi thi cử
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Đối với những người đang chuẩn bị bước vào kỳ thi quan trọng, việc chọn lựa và bài trí các vật phẩm phong thủy đúng cách có thể góp phần gia tăng vận may, giữ tâm thế ổn định và nâng cao hiệu quả tiếp thu kiến thức.

Hạ mâm cúng khi nào thì tốt?
Phong thủy - 2 ngày trướcGĐXH - Hạ mâm cúng đúng cách lễ thể hiện lòng thành kính, giữ sự tôn nghiêm và giúp việc thờ cúng trọn vẹn, thuận đạo lý tâm linh.

Những thứ tuyệt đối không đặt trên ban thờ
Ở - 2 ngày trướcGĐXH - Bàn thờ là góc tâm linh thiêng liêng trong nhà, nơi con cháu bày tỏ lòng biết ơn tổ tiên. Theo phong thủy dân gian, nếu để sai một vài thứ trên bàn thờ có thể làm xáo trộn không gian, ảnh hưởng đến hòa khí gia đình và tài lộc.

Đặt quầy thu ngân theo vị trí này đảm bảo tiền bạc lúc nào cũng rủng rỉnh
Ở - 2 ngày trướcGĐXH - Cách đặt quầy thu ngân theo phong thủy đóng vai trò quan trọng trong việc thu hút tài lộc, ổn định dòng tiền và hỗ trợ phát triển thuận lợi cho hoạt động kinh doanh.

Những lưu ý phong thủy quan trọng khi mua căn hộ trong chung cư
Ở - 3 ngày trướcGĐXH - Theo quan niệm phong thủy, căn hộ có hướng không hợp mệnh, hoặc rơi vào những phương vị phạm sát khí, không chỉ ảnh hưởng đến tài lộc và sức khỏe của gia chủ, mà còn khiến cho các mối quan hệ gia đình, công việc gặp nhiều bất ổn.

Những nguyên tắc phong thủy cần biết khi xây nhà hướng Tây
Ở - 3 ngày trướcGĐXH - Việc xây nhà theo hướng mặt trời lặn không phải lúc nào cũng bất lợi như nhiều người vẫn nghĩ. Áp dụng đúng các nguyên tắc phong thủy nhà hướng Tây có thể là một lựa chọn hợp lý.

Hai nhà có cửa đối diện nhau và cách hóa giải chuẩn phong thủy
Ở - 4 ngày trướcGĐXH - Việc hóa giải hai nhà có cửa đối diện nhau không chỉ giúp giảm tác động xấu về mặt phong thủy mà còn mang lại sự an tâm, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống cho gia đình.

Thấy cây nha đam nở hoa, hãy chú ý ngay điềm báo này
ỞGĐXH - Điều đặc biệt của loài cây nha đam này chính là rất hiếm khi nở hoa. Nhưng một khi nha đam nở hoa thì sẽ mang tới điềm báo cũng đặc biệt không kém.