Hà Nội
23°C / 22-25°C

Đặt những thứ này dưới gối sẽ ngủ ngon hơn

Thứ tư, 15:01 05/03/2025 |

GĐXH - Nhiều người thường xuyên gặp khó trong giấc ngủ do bị các tác động từ yếu tố môi trường sống, thói quen, tâm lý. Vậy đặt gì dưới gối để ngủ ngon? Bài viết này sẽ đưa ra gợi ý giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn và tỉnh táo khi thức dậy.

Tỏi

Đặt một nhánh tỏi ở dưới gối có thể giúp bạn ngủ sâu giấc hơn. Nguyên nhân là do củ tỏi chứa nhiều vitamin B1 và B6 giúp thúc đẩy sản xuất hormone khiến con người ngủ ngon hơn. Bên cạnh đó, thành phần hợp chất Allicin và lưu huỳnh trong tỏi cũng có công dụng làm dịu và đưa bạn vào giấc ngủ dễ dàng hơn.

Những cây cảnh này chuẩn phong thủy cho những người tuổi Mùi phát tài, hút lộc, gia đạo yên vuiNhững cây cảnh này chuẩn phong thủy cho những người tuổi Mùi phát tài, hút lộc, gia đạo yên vui

GĐXH - Đối với người tuổi Mùi, việc lựa chọn cây phong thủy phù hợp không chỉ giúp trang trí không gian sống mà còn giúp thu hút tài lộc, gia tăng vận may và hỗ trợ phát triển sự nghiệp.

Người mang mệnh Mộc, mệnh Hỏa trồng cây này sẽ rất may mắn, mọi việc suôn sẻ, biến hung thành cátNgười mang mệnh Mộc, mệnh Hỏa trồng cây này sẽ rất may mắn, mọi việc suôn sẻ, biến hung thành cát

GĐXH - Với lá dày, bóng bẩy và hình dáng độc đáo, cây trường sinh không chỉ là một lựa chọn cho trang trí nội thất mà còn có ý nghĩa phong thủy, tượng trưng cho sự sống lâu bền, thịnh vượng và phù hợp với người mang mệnh, tuổi dưới đây.

Đây mới là vị trí chuẩn phong thủy cho những người mệnh Mộc để cây cảnh hút tài lộc, rước bình anĐây mới là vị trí chuẩn phong thủy cho những người mệnh Mộc để cây cảnh hút tài lộc, rước bình an

GĐXH - Những loại cây như cây kim ngân, kim tiền, trầu bà xanh, ngũ gia bì hay bàng Singapore là lựa chọn cho người mệnh Mộc. Nếu bạn biết đặt vị trí của cây, chăm sóc cây đúng cách thì cây luôn khỏe mạnh và phát huy tác dụng phong thủy rất tốt.

Các hợp chất như magie và Kali của tỏi góp phần duy trì mức GABA (chất dẫn truyền thần kinh). Nhờ đó, giảm hoạt động của các tế bào thần kinh trong não và hệ thần kinh trung ương, giúp giảm căng thẳng hiệu quả.

Đặt những thứ này dưới gối sẽ ngủ ngon hơn - Ảnh 4.

Thảo dược

Bạn có thể thử nhỏ một ít tinh dầu thiên nhiên lên gối hoặc đặt một túi nhỏ chứa hoa oải hương (lavender), lúa mạch, cúc tần… dưới gối để giúp ngủ ngon. Hương thơm dịu nhẹ từ các loại tinh dầu này sẽ tạo cảm giác thư giãn, dễ ngủ hơn.

Đặt gì dưới gối để ngủ ngon hơn? - Ảnh 4.

Đặt dưới gối một số loại thảo dược có khả năng an thần như tang diệp, cúc hoa, mạn kinh tử, tang diệp, bạc hà… cũng có tác dụng để cải thiện giấc ngủ.

Ngoài ra, đặt dưới gối một số loại thảo dược có khả năng an thần như tang diệp, cúc hoa, mạn kinh tử, tang diệp, bạc hà… cũng có tác dụng để cải thiện giấc ngủ. 

Các vitamin và khoáng chất như vitamin B6, Kẽm và Magie từ những loại thảo dược này có thể hỗ trợ quá trình điều hòa nhịp sinh học và sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh. Từ đó, bạn sẽ dễ dàng thư giãn và đi vào giấc ngủ.

Đậu đỏ

Theo quan niệm dân gian, đậu đỏ mang ý nghĩa tượng trưng cho sự may mắn. Nhiều người cho rằng đặt một túi đậu đỏ dưới gối trước khi đi ngủ sẽ giúp họ cảm thấy thoải mái, gặp nhiều may mắn trong cuộc sống và công việc.

Đặt những thứ này dưới gối sẽ ngủ ngon hơn - Ảnh 6.

Lưu ý: Khi chọn lựa đậu đỏ để đặt dưới gối, bạn nên chọn những hạt không bị sâu mọt, khô ráo và căng mẩy. Nếu gia chủ là nữ thì dùng 9 hạt đậu, nam thì 7 hạt đậu. Bạn chỉ cần cho đậu vào một túi gấm nhỏ rồi thắt chặt miệng túi và cho vào dưới gối, cứ 1 tuần sẽ thay đậu đỏ 1 lần.

Đồng tiền xu cổ

Bên cạnh đậu đỏ, mẹo dân gian cũng nhắc đến việc đặt tiền xu cổ dưới gối để giúp cầu may mắn, tạo cảm giác an tâm. Tuy nhiên, phong thủy cũng cho rằng bạn phải có được đồng xu có nguồn gốc rõ ràng và sạch sẽ, chứ không phải bất kỳ đồng xu cổ nào cũng mang về nhà.

Theo phong thủy, tiền xu tượng trưng cho hình tròn, tức là bầu trời, mang nguồn năng lượng dương. Ở giữa tiền xu có một lỗ đục hình vuông đại diện cho đất, mang năng lượng âm. 

Đặt gì dưới gối để ngủ ngon hơn? - Ảnh 5.

Một số người tin rằng họ sẽ cảm thấy ngủ ngon hơn khi đặt đồng xu bên dưới gối.

Do đó, đồng xu chính là tượng trưng cho sự giao thoa giữa trời và đất – khởi nguồn của vạn vật. Người ta tin rằng đặt đồng xu dưới gối sẽ giúp xua đuổi tà khí, thu hút may mắn, gia đình luôn hòa thuận, vạn sự hanh thông. Bên cạnh đó, việc làm này còn thể hiện hy vọng được ấm êm, đủ đầy trong cuộc sống. 

* Thông tin phong thủy trong bài mang tính tham khảo.

2 cách dễ nhất vệ sinh lò vi sóng cực sạch, cực nhanh, nhất là khi trời nồm ẩm2 cách dễ nhất vệ sinh lò vi sóng cực sạch, cực nhanh, nhất là khi trời nồm ẩm

GĐXH - Lò vi sóng được chúng ta sử dụng hàng ngày. Nếu không được vệ sinh đúng cách và thường xuyên, nhất là những ngày nồm ổm như hiện nay, lò vi sóng dễ trở thành nơi tích tụ bụi bẩn, dầu mỡ, thức ăn thừa và vi khuẩn, nấm mốc.

Đinh Huế (t/h)
Lợi ích khi thiết kế sân vườn hài hòa âm dương, ngũ hành khiến bệnh tật tránh xa nhà bạn

Lợi ích khi thiết kế sân vườn hài hòa âm dương, ngũ hành khiến bệnh tật tránh xa nhà bạn

- 2 giờ trước

GĐXH - Việc thiết kế sân vườn hài hòa âm dương, ngũ hành không chỉ giúp nâng cao giá trị thẩm mỹ của ngôi nhà, mà còn đem lại nhiều lợi ích phong thủy và sức khỏe cho gia đình.

Cách chọn tranh chữ phù hợp với phong thủy của gia chủ để tăng cường Lộc – Tài – Phúc

Cách chọn tranh chữ phù hợp với phong thủy của gia chủ để tăng cường Lộc – Tài – Phúc

- 5 giờ trước

GĐXH - Mỗi gia chủ có thể có những yêu cầu khác nhau về phong thủy, do đó việc lựa chọn tranh chữ cần phải phù hợp với từng người. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn chọn tranh chữ phù hợp với mình.

Các loại cây cảnh phong thủy để bàn giúp học sinh được thư giãn và tỉnh táo khi ôn thi

Các loại cây cảnh phong thủy để bàn giúp học sinh được thư giãn và tỉnh táo khi ôn thi

- 7 giờ trước

GĐXH - Học sinh thường có những sở thích riêng, việc trang trí bàn học cũng không ngoại lệ, trong đó không thể thiếu một chậu cây cảnh nhỏ đặt trên bàn. Dưới đây là một số cây để bàn cho học sinh, mang đến may mắn trong học tập.

Bài trí bàn học chú trọng được những yếu tố sau sẽ giúp trẻ tập trung, học tập tốt, thi cử đỗ đạt

Bài trí bàn học chú trọng được những yếu tố sau sẽ giúp trẻ tập trung, học tập tốt, thi cử đỗ đạt

- 10 giờ trước

GĐXH – Phòng học có phong thủy tốt và vị trí đặt bàn học thích hợp, bố trí hài hòa… sẽ giúp các con học tập tốt. Chuyên gia cho biết, khi bài trí bàn học, mọi người nên lưu ý những điều dưới đây để mang lại năng lượng học tập tích cực cho trẻ.

Đây mới là cách lựa chọn tranh hợp mệnh giúp gia chủ bình an, may mắn

Đây mới là cách lựa chọn tranh hợp mệnh giúp gia chủ bình an, may mắn

- 22 giờ trước

GĐXH - Lựa chọn tranh phong thủy phù hợp với mệnh gia chủ là một yếu tố quan trọng để mang lại tài lộc, bình an và may mắn cho ngôi nhà. Dưới đây là một số nguyên tắc và gợi ý về cách chọn tranh phong thủy dựa trên mệnh của gia chủ.

Nên đặt chổi quét nhà ở đâu để tài lộc không bị tắc nghẽn, công việc không bị trắc trở

Nên đặt chổi quét nhà ở đâu để tài lộc không bị tắc nghẽn, công việc không bị trắc trở

- 1 ngày trước

GĐXH - Đối với chổi quét nhà, một vật dụng tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang tính biểu tượng trong việc xua đuổi năng lượng tiêu cực thì việc chọn vị trí cất giữ đúng cách là điều rất quan trọng.

Cách bài trí tranh chín con cá chép giúp thăng tiến trong sự nghiệp và thịnh vượng về tài chính

Cách bài trí tranh chín con cá chép giúp thăng tiến trong sự nghiệp và thịnh vượng về tài chính

- 1 ngày trước

GĐXH - Tranh chín con cá chép (Tranh Cửu ngư đồ), được xem là một biểu tượng phong thủy cát tường. Tranh là tác phẩm nghệ thuật mang tính thẩm mỹ cao, tranh còn chứa đựng những giá trị sâu sắc về tài lộc, sự nghiệp, hạnh phúc và trường tồn.

Lưu ý trong việc sử dụng vật phẩm phong thủy giúp gia tăng sự may mắn khi thi cử

Lưu ý trong việc sử dụng vật phẩm phong thủy giúp gia tăng sự may mắn khi thi cử

- 1 ngày trước

GĐXH - Đối với những người đang chuẩn bị bước vào kỳ thi quan trọng, việc chọn lựa và bài trí các vật phẩm phong thủy đúng cách có thể góp phần gia tăng vận may, giữ tâm thế ổn định và nâng cao hiệu quả tiếp thu kiến thức.

Những vị trí nhà không nên mua bạn cần phải biết để tránh rủi ro

Những vị trí nhà không nên mua bạn cần phải biết để tránh rủi ro

- 1 ngày trước

GĐXH - Trong thị trường bất động sản, không phải ngôi nhà nào cũng mang lại giá trị gia tăng hoặc phù hợp để sinh sống lâu dài. Có những ngôi nhà giá rẻ, vị trí đẹp nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro.

Trước mùa thi kích hoạt cung Văn Xương trong nhà cho con học tập trung, học tốt, bố mẹ phát tài

Trước mùa thi kích hoạt cung Văn Xương trong nhà cho con học tập trung, học tốt, bố mẹ phát tài

- 2 ngày trước

GĐXH – Theo phong thủy, học hành, thi cử, công danh đi lên… là cung Văn Xương trong nhà được kích hoạt sẽ giúp con cái học hành thông minh, thi cử đỗ đạt, công danh sự nghiệp của bố mẹ phát triển. Trước mùa thi, bạn có thể tìm hiểu cách kích hoạt cung Văn Xương dưới đây.

Top